問山藥芡實薏米經(jīng)期可以喝嗎
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山藥芡實薏米經(jīng)期可以喝嗎
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喝薏米水可以減肥嗎喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進(jìn)排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達(dá)到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運動，比如游泳、散步、瑜伽等等。因為薏米是寒性的食物，所以孕婦不適合長期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 5308次
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經(jīng)期可以喝陳皮泡水嗎經(jīng)期可以喝陳皮泡的水，因為陳皮可以助消化，還可以除濕、化痰、理氣等，對身體有一定的好處。如果有咳嗽、有痰、消化不良可以適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟?，能改善身體不適。陳皮沒有活血化瘀的作用，不會影響月經(jīng)量，也不會引起月經(jīng)不調(diào)。但經(jīng)期不能喝涼的陳皮水，以免引起腹部受寒出現(xiàn)痛經(jīng)，著涼嚴(yán)重的會導(dǎo)致月經(jīng)量減少、經(jīng)血發(fā)黑等。注意經(jīng)期不能用活血化瘀的藥物和食物，比如益母草、生化顆粒，也不能吃辣椒，容易引起月經(jīng)量增多。在經(jīng)期需要多吃蔬菜、水果，比如多吃蘋果、香蕉，可以補(bǔ)充維生素，還可以潤腸通便。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-17 13887次
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紅豆薏米芡實茶哺乳期可以喝嗎女性在鋪乳期間是可以喝紅豆薏米芡實茶的，紅豆是營養(yǎng)價值很高的豆類食品，不僅可以美容，還可以提供豐富的蛋白質(zhì)，加上薏米屬于粗糧的一種，多進(jìn)食雜糧食物能夠補(bǔ)充微量元素礦物質(zhì)以及維生素，對哺乳期間的女性十分重要。芡實也是常見的食物能夠祛濕還可以入藥，因此適合哺乳期的女性進(jìn)食，但是不要吃得太多，也不要吃得太甜，以免適得其反，哺乳期間女性適當(dāng)飲用紅豆薏米芡實茶，能夠有效提供營養(yǎng)物質(zhì)，因為哺乳期間的女性身體比較虛弱，不僅要給寶寶提供充足的奶水，還要讓身體更快的恢復(fù)健康。語音時長 1:37”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 93071次
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經(jīng)期可以喝紅豆薏米水嗎經(jīng)期的女性是可以喝紅豆薏米水的。紅豆薏米水可以排體內(nèi)濕氣，另外紅豆是補(bǔ)血的佳品，特別適合經(jīng)期女性服用。但是要注意紅豆薏米水要趁熱喝，不要喝冷的，以免造成痛經(jīng)。薏米水可以消腫祛濕，而且熱量比較低，富含豐富的維生素E以及各種微量元素，有美白、清熱解毒的功效。但是在熬制的時候千萬不要放大米進(jìn)去，因為大米長在水里，含有濕氣，會使紅豆薏米水失去原有的功效。另外紅豆可以與紅棗、桂圓同煮來進(jìn)行補(bǔ)血，適合氣血虛虧的女性食用。但是對于津液枯燥，身體比較消瘦的女性不易多食，每次適量即可。語音時長 01:11”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-12-20 6968次
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芡實薏米山藥粥養(yǎng)生功效好嗎病情分析：芡實薏米山藥粥有著很好的養(yǎng)生功效。芡實薏米山藥粥具有補(bǔ)血氣，健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎益精，祛濕利水的功效?？梢宰鳛槭朝煹姆绞絹眇B(yǎng)生，尤其是平時有腎虛尿頻，口干舌燥的人可以食用芡實薏米山藥粥來緩解癥狀。意見建議：建議肝火太旺或瘀血阻滯的人不要服用芡實薏米山藥粥，否則容易導(dǎo)致胸悶不適，疼痛加劇。由于薏米本身屬性寒食物，脾虛胃寒的人都不要長期大量服用。有白帶多，腎虧癥狀的婦女也不可服用芡實薏米山藥粥。因此在選擇芡實薏米山藥粥的時候，要根據(jù)自己的體質(zhì)作出選擇，以免造成身體不適。
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-11 3104次
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經(jīng)期可以吃山藥紅豆薏米粥嗎？病情分析：女性在月經(jīng)來潮期間是可以吃山藥紅豆薏米粥，這是因為山藥紅豆薏米粥主要具有健脾除濕的功效，但沒有明顯的活血化瘀作用，所以通常就不會對女性的月經(jīng)血排出造成不良影響，而且也不會引起痛經(jīng)癥狀，同時還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)來潮期間，最好不要吃辛辣刺激的食物，比如麻辣燙、干鍋、火鍋，也不要吃冰淇淋、雪糕等，而應(yīng)該多吃各種粥類食物。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-09 1604次
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紅豆薏米芡實茶經(jīng)期可以喝嗎經(jīng)期是指月經(jīng)期，紅豆薏米芡實茶月經(jīng)期通常不可以喝，若不小心飲用，身體出現(xiàn)了不適，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。紅豆薏米芡實茶主要是由紅豆、薏米、芡實制成的一種茶飲，其中薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹的功效，芡實具有益腎固精，健脾止瀉，除濕止帶的功效。但是紅豆薏米芡實茶屬于偏涼性茶飲，其中含有的薏米也屬于是寒涼
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-03-01 0次
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紅豆薏米芡實茶月經(jīng)期間能喝嗎紅豆薏米芡實茶月經(jīng)期間一般不能喝。紅豆薏米芡實茶的主要作用就是去除體內(nèi)的濕氣，薏米、芡實都有健脾祛濕的作用，雖然紅豆有補(bǔ)血、補(bǔ)鐵的作用，但薏米和芡實均屬于寒涼類中藥，所以紅豆薏米芡實茶也屬于偏涼性的茶飲，如果女性在月經(jīng)期間喝，有可能會導(dǎo)致宮寒加重，容易造成經(jīng)血排出不順暢，特別是體質(zhì)偏寒或有宮寒的女性
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-19 762次
