問吃柚子的好處是什么

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• 吃柚子真的能減肥嗎

  柚子含有豐富的纖維素，吃柚子能減肥是真的。但柚子發(fā)揮卓越減肥的功效在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉(zhuǎn)化為脂肪。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 60730次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29947次

• 吃柚子的好處是什么
  柚子是常見的水果，柚子皮以及柚子肉，含有多種的維生素以及纖維組織，對于整個人體的纖維補(bǔ)充、維生素補(bǔ)充非常有幫助。此外它對于大便通暢、對人免疫力的維持也有很重要的作用。需要指出的是，中醫(yī)認(rèn)為柚子屬于涼性的水果，對容易上火、容易出現(xiàn)口干、起癤腫、大便不通暢的病人吃柚子有明顯清熱瀉火的作用，此類病人可以多吃。需要指出的是人體的體質(zhì)與多方面因素有關(guān)，除吃水果蔬菜以外，與人的生活習(xí)慣也有密切關(guān)系，熬夜、勞累、生活不規(guī)律、免疫功能低下的病人就容易出現(xiàn)上火，及大便不通，皮膚過敏以及出現(xiàn)其他疾病，需要積極的改變作息規(guī)律。
  語音時長 1:39”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2018-11-10 51065次

• 寶寶吃柚子的好處
  第一、柚子肉當(dāng)中的維生素c含量是非常豐富的，維生素c的含量可以達(dá)到每一百克柚子當(dāng)中四十五到兩百克，此外胡蘿卜素、維生素b1、b2、鈣、磷、鐵等的含量也是非常高的。第二、柚子皮和柚子肉可以提高免疫力，這是因為它們當(dāng)中有活性物質(zhì)柚皮苷，可以清除寶寶體內(nèi)的自由基，提高寶寶的免疫力，還具有抗炎的作用。柚子皮當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素、礦物質(zhì)和揮發(fā)油。營養(yǎng)成分同樣值得利用。第三、果肉當(dāng)中還有果膠的含量是非常高的，可以保護(hù)血管壁，柚子肉當(dāng)中的果膠含量很高，是眾多水果當(dāng)中的佼佼者，不僅可以降低低密度脂蛋白，還可以減少動脈血管壁的損壞程度，對寶寶血管壁頗有好處。第四、就是生津止渴、潤腸通便，除了營養(yǎng)成分以外還具有比較高的藥用價值。柚子味甘酸性寒，具有生津止渴、化痰止咳、潤腸通便的作用，可以輔助治療寶寶大便秘結(jié)、慢性咳嗽、氣喘、痰多。
  語音時長 01:29”
  曲朋安 副主任醫(yī)師煙臺龍礦中心醫(yī)院

  2018-05-28 8643次

• 女人吃柚子的好處
  病情分析：女人吃柚子可以降低膽固醇，降血糖，美容養(yǎng)顏等好處。因為柚子里面含有大量的維生素c，平時多吃一點柚子，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，還能夠幫助女人緩解色斑的情況，使皺紋慢慢的淡化。意見建議：吃柚子有好處，但是不能多吃，要注意營養(yǎng)搭配。平時要多種食物做好搭配，不要盲目多吃。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 3504次

• 柚子吃了有什么好處
  柚子是比較常見的水果，柚子中富含維生素c，多吃柚子可以補(bǔ)充維生素，可以增加身體的抵抗力，還可以美容養(yǎng)顏。因為柚子中的成分可以軟化血管，緩解動脈粥樣硬化，所以對于有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者，多吃一點柚子，對身體也有好處。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 4004次

• 孕婦吃柚子的好處
  有些孕婦懷孕初期容易惡心、嘔吐、食欲不振，吃柚子可以促進(jìn)食欲，具有開胃的功效。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-08 10107次

• 冬天吃柚子的好處
  冬天正是柚子大量上市的時節(jié)。柚子不僅美味可口，更蘊含著豐富的營養(yǎng)價值，為人體帶來多重健康益處。首先，柚子富含維生素C，能有效提升人體免疫力。在寒冷的冬季，強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)是保持身體健康的關(guān)鍵。其次，柚子中的纖維素和類黃酮物質(zhì)對于降低膽固醇水平
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次