問(wèn)汗蒸后頭痛怎么緩解

為你推薦

• 酒后頭痛如何緩解

  酒后頭痛可以通過(guò)以下幾個(gè)方法進(jìn)行緩解：第一，喝蜂蜜水，蜂蜜內(nèi)含有特殊的果糖，可以加速體內(nèi)酒精的分解，在一定程度上可以幫助緩解頭痛。第二，喝西瓜汁，西瓜汁有利尿清熱的功效，并且西瓜汁本身就有去火的功效。所以喝西瓜汁可以幫助解決飲酒后頭部不舒服的癥狀。第三，大量的喝水，因?yàn)榇罅亢人梢允寡軆?nèi)的血容量增高，并且通過(guò)利尿的作用，幫助排除血管內(nèi)的酒精，可以有效的幫助降低酒精引起的頭痛。

  

  01:16
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6665次

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過(guò)程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過(guò)程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開(kāi)始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過(guò)程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 6873次

• 汗蒸后頭痛怎么緩解
  第1點(diǎn)，對(duì)于這種頭痛患者要注意休息，保證睡眠，很多患者在睡眠之后頭痛能夠得到緩解的。第2點(diǎn)，患者可以多喝水，注意補(bǔ)充電解質(zhì)，對(duì)于緩解這種頭痛也有一定的幫助作用。第3點(diǎn)，如果頭痛比較明顯，必要時(shí)可以服用止痛藥物對(duì)癥治療。比如可以服用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物，服用時(shí)注意遵從醫(yī)囑，注意藥物的不良反應(yīng)。如果頭痛比較劇烈，建議要醫(yī)院就診，完善顱腦影像學(xué)檢查，排除一些器質(zhì)性病變。汗蒸之后出現(xiàn)頭痛比較常見(jiàn)，與溫度過(guò)高導(dǎo)致血管擴(kuò)張有關(guān)系。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-05 2643次

• 為什么汗蒸后頭痛
  主要是因?yàn)橥ㄟ^(guò)這種方式，可以使患者體溫升高，體溫升高之后需要散熱，血管會(huì)處于明顯的擴(kuò)張狀態(tài)，這樣進(jìn)入大腦的血流量發(fā)生變化，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)血管性頭痛的臨床表現(xiàn)。如果患者有偏頭痛，進(jìn)行汗蒸是很有可能誘發(fā)這種頭痛的發(fā)作。如果患者出現(xiàn)頭痛，一定要盡快脫離這種環(huán)境，要注意多喝水，多休息，很多患者休息之后，癥狀是會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)。除此之外，在這種情況下，患者的血壓會(huì)發(fā)生變化，血壓的劇烈波動(dòng)也是引起頭痛的重要原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-28 2621次

• 為什么汗蒸后頭痛
  病情分析：汗蒸后頭痛，主要與腦灌注不足，腦缺血缺氧有關(guān)，汗蒸引起的頭痛與熱射病（即中暑）引起的頭痛機(jī)理非常類(lèi)似。汗蒸是在溫度或濕度較高、不透風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行的，外周血管擴(kuò)張，大量出汗，會(huì)造成水、電解質(zhì)丟失過(guò)多，有效循環(huán)血容量減少，導(dǎo)致頭部灌注不足。再加上汗蒸的環(huán)境比較封閉，會(huì)導(dǎo)致腦缺血缺氧，以至于發(fā)生頭痛、頭暈、惡心嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)血壓下降、休克、意識(shí)障礙、心衰、腎衰等，體溫調(diào)節(jié)中樞功能受損者會(huì)有高熱。意見(jiàn)建議：老人、兒童、孕婦、女性經(jīng)期不宜汗蒸，血壓過(guò)高或過(guò)低、心腦血管疾病者、糖尿病及皮膚病者不宜汗蒸，空腹或飽餐后、醉酒者不宜汗蒸。汗蒸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，汗蒸過(guò)程中注意補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì)，汗蒸后避免洗冷水澡，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。汗蒸過(guò)程中如有任何不適，立即停止汗蒸，移步到室外通風(fēng)且涼爽的地方，立即喝高能量水，必要時(shí)急診救治。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-29 1601次

• 汗蒸后頭痛是什么原因
  病情分析：汗蒸后大量出汗造成體液丟失、循環(huán)血量下降，且汗蒸環(huán)境常常高溫導(dǎo)致顱內(nèi)血管擴(kuò)張散熱，均可導(dǎo)致血管性頭痛發(fā)作。意見(jiàn)建議：汗蒸后出現(xiàn)頭痛，建議及時(shí)補(bǔ)充水分，可飲用電解質(zhì)飲料或糖水，經(jīng)休息后癥狀無(wú)改善要及時(shí)就診，必要時(shí)監(jiān)測(cè)血壓、完善顱腦影像學(xué)檢查排除其他可造成頭痛的腦疾病?；颊邞?yīng)盡量避免再次汗蒸，如果汗蒸時(shí)，要注意離開(kāi)汗蒸室透透氣。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-28 903次

• 坐車(chē)后頭痛怎么緩解
  坐車(chē)后出現(xiàn)明顯的頭痛，是很多人都遇到過(guò)的現(xiàn)象。一般輕度的頭痛，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息會(huì)逐漸緩解。如果疼痛比較劇烈的話(huà)，經(jīng)過(guò)休息也不能好轉(zhuǎn)，可以服用一些止痛藥，比如阿司匹林或者布洛芬，雙氯芬酸鈉等，一般服藥以后頭痛的癥狀會(huì)很快得到緩解。如果非要一直不能緩解的話(huà)，可以試著肌肉注射安痛定或者安乃近。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-24 37782次

• 化療后頭痛怎么緩解
  患者在化療后頭痛，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)念^部按摩來(lái)緩解頭痛，也可以用食指輕輕的按壓太陽(yáng)穴或者沿著頭骨的部位進(jìn)行按摩，患者的頭痛比較嚴(yán)重時(shí)可以服用止痛藥進(jìn)行緩解。患者在化療期間要多吃一些清淡的食物，如粥，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉和菠菜等
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-20 0次