問(wèn)胃不好的人吃什么水果
病情描述:
胃不好的人吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,而為胃中的維生素c的含量正常的話就能保護(hù)胃,保護(hù)胃部和增加胃的抗病能力,所以胃不好的人要多吃含維生素c比較多的水果。此外,脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子,空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等,胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。
意見(jiàn)建議:
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng),對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō),應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋果等,這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用,運(yùn)用于脾胃虛弱,消化不良等患者。胃靠養(yǎng),俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng),養(yǎng)胃更重要。有胃病的人,刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,增加體育鍛煉,戶外活動(dòng),保持心情舒暢。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者,首先宜進(jìn)食容易消化的食物,比如說(shuō)小米粥,面條等,平時(shí)也可以吃麻山藥,麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對(duì)身體有很多好處,同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些,還有就是紅棗,常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血,調(diào)理脾胃不和,具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性,油膩食物,另外還要忌寒涼水果和冷飲。
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胃不好的人吃什么水果首先考慮胃不好的人平時(shí)避免吃太多水果,考慮水果一般屬?zèng)鲂裕覆缓玫牟∪诉^(guò)多食太涼的東西會(huì)加重胃部不適,一般吃溫?zé)岬乃?,木瓜可以適當(dāng)食用,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的患者,也不要食用太多。另外平時(shí)應(yīng)注意飲食,忌食辛辣、刺激性食物,避免生、冷、硬等刺激,平時(shí)多飲溫開(kāi)水,保證充足睡眠和休息,可以適當(dāng)口服奧美拉唑。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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胃不好的人吃什么養(yǎng)胃下面向大家簡(jiǎn)單介紹幾種,對(duì)胃比較有好處的食物:小米健脾和胃;薏米具有健脾滲濕的作用;玉米可以刺激腸胃蠕動(dòng),防治多種腸道疾??;山藥可以養(yǎng)胃補(bǔ)虛;南瓜可以保護(hù)胃黏膜;菠菜潤(rùn)燥益腸胃;白蘿卜促進(jìn)腸胃蠕動(dòng);芹菜刺激腸胃蠕動(dòng);木耳清胃;鯽魚(yú)健脾開(kāi)胃;紅棗具有增強(qiáng)脾胃消化功能的作用;香蕉滋潤(rùn)腸道可以通暢大便;蘋果健脾養(yǎng)胃可以預(yù)防便秘;木瓜具有健胃消食的作用;酸奶可以維護(hù)腸道菌群平衡;蜂蜜可以調(diào)節(jié)腸胃功能修復(fù)胃黏膜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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胃不好的人吃什么養(yǎng)胃病情分析:胃不好的患者,主要是由于消化功能差或者胃腸蠕動(dòng)功能減弱以及胃液分泌增多所導(dǎo)致的胃不好。意見(jiàn)建議:建議胃不好的人群可以吃一些少渣,容易消化容易吸收的食物,比如小米粥,紅米粥,質(zhì)軟一點(diǎn)的米飯等主食。同時(shí)可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)類的食物,比如雞蛋,牛肉,牛奶。還可以吃一些含膳食纖維較少的蔬菜。
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胃不好可以吃什么水果病情分析:胃不好可以吃些富含維生素且性溫的水果,如木瓜、蘋果和石榴等。其中石榴含有較豐富的檸檬酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于消化,具有調(diào)理腸胃的功效。意見(jiàn)建議:建議胃不好的患者除了飲食多加控制,如規(guī)律清淡飲食,避免生冷、辛辣、刺激性食物和煙酒刺激外,還應(yīng)該盡早去正規(guī)醫(yī)院完善胃鏡和碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查,明確病變程度后及時(shí)采取有效的藥物或者手術(shù)治療,避免私自濫服藥物而耽誤病情。
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腸胃不好的人吃什么水果腸胃不好的人應(yīng)選擇溫和、易消化的水果,以促進(jìn)腸胃健康。蘋果、香蕉、木瓜等水果都是不錯(cuò)的選擇,它們富含營(yíng)養(yǎng),有助于改善腸道功能。蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維,能調(diào)整腸道水分,改善腹瀉或便秘。果膠還有一定的收斂作用,可輔助改善嘔吐癥狀。香蕉富含
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腸胃不好的人吃什么水果腸胃不好的人通常可以吃蘋果、獼猴桃、香蕉等水果,但是在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量。腸胃不好的人,在平時(shí)日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,因?yàn)樘O果中含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素,可以很好的補(bǔ)充身體所需要的微量元素,幫助身體提高抵抗力。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃,因?yàn)楂J猴桃中含有豐富的維生素C,可以很好的促進(jìn)
