問腳扭傷腳背腫了怎么辦

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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 182270次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾]有骨折，腳踝這種扭傷也會(huì)引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時(shí)候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會(huì)容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對(duì)于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 35211次

• 腳扭傷腳背腫了怎么辦
  如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷之后，足部的水腫的話，可以按照如下步驟來進(jìn)行處理：1、一定要制動(dòng)休息，不要繼續(xù)再勉強(qiáng)活動(dòng)，同時(shí)在局部使用一些固定的裝置，把踝關(guān)節(jié)固定起來，比如可以選擇彈力繃帶或者是護(hù)踝這樣的護(hù)具。2、盡早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰塊冷敷或者是持續(xù)的使用水龍頭來沖洗或者是使用涼水來泡腳，冷敷使用越早越好，在24小時(shí)之內(nèi)可以使用3~4次，超過24小時(shí)之后，就可以使用熱敷或者是熱水燙腳了。3、可以在局部涂抹一點(diǎn)兒扶他林軟膏或者是紅花油，配合口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物消炎、消腫。4、夜間睡眠的時(shí)候，要使用枕頭把受傷的腳側(cè)下肢墊高一些，促進(jìn)消腫。5、經(jīng)過這樣的處理，2~3天不能夠緩解要及時(shí)去骨科就診，明確有無骨折或者是一些韌帶的損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 18849次

• 腳扭傷腫了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)足部扭傷腫脹的情況，首先要行足部的制動(dòng)，并且及時(shí)的冷敷來減輕疼痛和緩解腫脹，如果疼痛明顯，可以行非甾體類抗炎藥物口服緩解疼痛。并且一定要注意墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退，避免患肢下垂，以免導(dǎo)致靜脈回流壓力增高，引起腫脹和疼痛的加重。并且在24小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用活血化瘀藥物，來促進(jìn)血液的循環(huán)，腫脹的消退。48小時(shí)以后可以配合熱敷，或者是足部的燙洗，來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的消退。但是注意熱敷燙洗時(shí)一定要避免足部的負(fù)重，或者是足部的活動(dòng)牽拉，以免導(dǎo)致?lián)p傷的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 20580次

• 腳扭傷腫了應(yīng)該怎么辦
  病情分析：腳扭傷腫了應(yīng)立即制動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)給予間斷冷敷，48小時(shí)以后改為熱敷，外用紅花油、云南白藥噴霧劑、扶他林等活血化瘀止痛藥膏，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，休息時(shí)抬高患肢促進(jìn)血液回流，幫助消除腫脹。意見建議：患者應(yīng)及時(shí)就診，完善相關(guān)檢查，排除是否有骨折的情況，沒有骨折的可進(jìn)行加壓包扎，冷敷等處理，存在骨折的應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-08 1101次

• 扭傷腳腫了怎么消腫
  病情分析：扭傷之后出現(xiàn)腳腫這種情況，主要是扭傷之后導(dǎo)致的軟組織損傷，從而出現(xiàn)淤血腫脹的現(xiàn)象。意見建議：在扭傷之后，首先要注意休息制動(dòng)，同時(shí)在受傷的48小時(shí)之內(nèi)可以對(duì)患處進(jìn)行冷敷處理，冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹疼痛。48小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，有助于消腫。同時(shí)還可以抬高患肢，進(jìn)行加壓包扎，也可以配合一些活血化瘀的中藥，促進(jìn)腫脹的吸收恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-24 2802次

• 腳扭傷腳背腫了怎么辦
  如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷之后，足部的水腫的話，可以按照如下步驟來進(jìn)行處理：1、一定要制動(dòng)休息，不要繼續(xù)再勉強(qiáng)活動(dòng)，同時(shí)在局部使用一些固定的裝置，把踝關(guān)節(jié)固定起來，比如可以選擇彈力繃帶或者是護(hù)踝這樣的護(hù)具。2、盡早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰塊冷敷或者是持續(xù)的使用水龍頭來沖洗或者是使用涼水來泡腳，冷敷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 269次

• 腳掌扭傷腳背腫怎么辦
  腳掌扭傷腳背腫可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療等方式進(jìn)行緩解，有利病情的恢復(fù)。1、一般治療：扭傷之后一定要及時(shí)制動(dòng)，如果扭傷之后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的情況更加嚴(yán)重，影響病情的恢復(fù)。2、物理治療：而且在48小時(shí)之內(nèi)，也可以通過局部冰敷的方式進(jìn)行緩解，能夠減輕局部的滲出，在48小時(shí)后
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-14 0次