生吃木瓜的功效與作用？

女， 30歲

2020-05-03 7477次

病情描述：

生吃木瓜的功效與作用？

醫(yī)生回答

殷彩梅主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市中心醫(yī)院感染科

病情分析：

木瓜味酸、性溫、無(wú)毒，具有清熱祛風(fēng)、舒筋活絡(luò)、和胃化濕的功效。對(duì)膝關(guān)節(jié)酸重疼痛、暑濕吐瀉、消化不良、肺熱干咳、轉(zhuǎn)筋攣痛、腳氣水腫等癥狀具有治療和改善的作用。

意見(jiàn)建議：

生吃木瓜宜選擇熟透的木瓜，建議不要一次性食用過(guò)多，特別是體質(zhì)虛弱及有腸胃疾病的患者，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用。木瓜避免與蝦、南瓜、胡蘿卜、人參、含有鉛、鐵之類的食物同時(shí)服用，以免降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值或產(chǎn)生毒副作用。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

生吃木瓜對(duì)身體是有很大的好處，具有提高身體消化功能的功效。木瓜本身含有大量的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是能夠起到豐胸的作用。木瓜含有大量的維生素C，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的快速分解，提高身體的免疫力。

意見(jiàn)建議：

平時(shí)一定要根據(jù)自身情況食用木瓜，但不能過(guò)量。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。按時(shí)休息，保證充足睡眠。

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