問(wèn)扁平足保守矯正的方法有哪些

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• 扁平足保守矯正的方法有哪些

  扁平足的保守矯正主要是功能鍛煉和工具輔助為主。首先是功能鍛煉，主要以柔性平足為主，功能鍛煉主要練習(xí)提升足弓、脛后肌腱的力量、拇展肌的力量。拉伸腓骨肌，使腓骨肌變長(zhǎng)，不會(huì)發(fā)生痙攣。拉伸腓腸肌，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善。功能鍛煉對(duì)足內(nèi)在肌的矯正也有一定作用，可以用腳趾抓毛巾、抓石子等，都是對(duì)肌肉力量的訓(xùn)練。還可以用輔助工具，如矯正鞋墊，鞋墊根據(jù)腳的形狀、大小和偏斜角度等來(lái)定制，使鞋墊對(duì)足弓得到接近于正常的支持，使足弓能恢復(fù)到正常結(jié)構(gòu)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1909次

• 扁平足的矯正方法

  扁平足，尤其是成人獲得性平足，多數(shù)情況下分兩種，一個(gè)是僵硬性平足，一個(gè)是柔性平足，當(dāng)然中間還有半僵硬性平足。對(duì)柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手術(shù)，包括脛后肌腱的重建，包括脛后肌腱用屈趾長(zhǎng)，或者伸踇長(zhǎng)來(lái)替代加強(qiáng)，還可以做跟骨接骨等等的，就是把骨頭的位置再擺一擺，讓它恢復(fù)到一個(gè)正常的位置上，這是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以關(guān)節(jié)融合，兩關(guān)節(jié)、三關(guān)節(jié)，就把腳做直了，做正了，但是關(guān)節(jié)活動(dòng)度就喪失了，來(lái)恢復(fù)它結(jié)構(gòu)和力學(xué)的要求。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 37123次

• 扁平足保守矯正的方法有哪些
  患者出現(xiàn)了扁平足，他的保守治療方法，一般首先讓患者進(jìn)行休息，疼痛比較厲害，可以口服止痛藥物，主要是使用石膏固定，或者是足弓墊，矯正鞋，支具進(jìn)行相關(guān)的矯正，還要讓患者減輕體重。有的時(shí)候可能要進(jìn)行漸漸的拉長(zhǎng)，對(duì)于患者的病變關(guān)節(jié)以及韌帶局部治療，一般是有很好的效果。對(duì)于三周歲以內(nèi)的可屈性扁平足，一般是采取保守治療，對(duì)于3歲到9歲如果有癥狀，一般可以使用相關(guān)的矯正鞋進(jìn)行治療，效果比較理想。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-06 1875次

• 扁平足的矯正方法有哪些
  扁平足的矯正方法可以采取保守治療以及手術(shù)治療。患者出現(xiàn)了扁平足除了先天性因素外，還可以表現(xiàn)可屈性的平足，比如是青少年平足?；颊咴谪?fù)重時(shí)他的足弓就會(huì)消失，如果在不負(fù)重時(shí)足弓仍然存在。對(duì)于這種患者要積極的治療。首先保守治療，是休息，口服抗炎的藥物，同時(shí)進(jìn)行石膏固定或者是足弓墊，可以使用矯形的支具讓患者減輕體重。如果是經(jīng)過(guò)保守治療效果不理想，建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，主要是解決固定和動(dòng)力性的畸形，采用肌腱移位手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 3311次

• 小孩扁平足的矯正方法有哪些
  小孩扁平足最好的矯正方法就是對(duì)患者進(jìn)行足內(nèi)、外腳部肌肉功能的鍛煉就行，其實(shí)平時(shí)想要避免一些扁平足的發(fā)生，一定不要過(guò)早的訓(xùn)練小嬰兒走路，一定要符合嬰兒的正常發(fā)育情況才行。還得要保證兒童期不能過(guò)于的肥胖了，太胖就會(huì)超過(guò)腳部的正常承受能力，這樣就會(huì)導(dǎo)致骨骼塌陷，也會(huì)引起扁平足。還有在活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要穿軟硬適度的鞋子，不能束縛到足弓的正常發(fā)育，這樣做能減少扁平足的發(fā)生。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-15 4303次

• 扁平足怎么矯正方法
  病情分析：根據(jù)病人實(shí)際年齡和扁平足的程度具體治療方案也不同的，簡(jiǎn)單說(shuō)青少年、兒童的輕度的扁平足可以試試保守治療方案的，比如佩戴矯形器，常用的不影響生活質(zhì)量的可以買一副帶有足弓矯形的氣墊鞋墊使用的。成年人嚴(yán)重的扁平足的人保守治療一般是效果一般的一般是需要通過(guò)手術(shù)治療方案為主了。意見(jiàn)建議：最好是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院足踝外科門診醫(yī)生根據(jù)自己實(shí)際年齡和情況。一般是先手法查體檢查一下看看再拍攝片子來(lái)綜合全面評(píng)估一下就可以決定下一步針對(duì)性治療方案。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-06-17 3102次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會(huì)影響人們的正常生活，但是很多運(yùn)動(dòng)、工作和對(duì)未來(lái)的選擇會(huì)因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者有一個(gè)心理準(zhǔn)備，有耐心，持之以恒才會(huì)有好的矯正效果。足墊是一種更常見(jiàn)的非手術(shù)治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關(guān)節(jié)的位置。此外，具
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-12-13 17249次

• 12～13歲扁平足的矯正方法有哪些？
  前段時(shí)間，我身邊有一個(gè)朋友，總是覺(jué)得走路時(shí)腳底不舒服，尤其是長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)后，腳部疼痛感明顯。去醫(yī)院檢查后，竟然被診斷為扁平足。醫(yī)生說(shuō)其實(shí)，扁平足是一種常見(jiàn)的足部問(wèn)題，尤其在青少年時(shí)期較為普遍。還針對(duì)12～13歲青少年的扁平足問(wèn)題，講解了一些常用的矯正方法：1、足部矯形鞋墊：這是最常見(jiàn)也是最直接的
  2024-03-21 0次