問面部抽筋怎么辦

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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應(yīng)活動(dòng)來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12650次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對(duì)維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對(duì)小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 5948次

• 面部抽筋怎么辦
  面部抽筋，也就是指面肌的痙攣，這是指面部的肌肉不自主的沖動(dòng)，尤其是在情緒緊張，休息不好，勞累的情況下，更容易出現(xiàn)面部肌肉的一個(gè)抽搐發(fā)作。假如出現(xiàn)了這種面部的痙攣發(fā)作，可以要患者調(diào)整情緒，放松。此外，還需要完善一些抽血化驗(yàn)，比如像電解質(zhì)檢查，看一下患者的血鈣正不正常，假如是因?yàn)槿扁}引起的，必須要補(bǔ)充鈣質(zhì)。假如血鈣正常，就是一個(gè)特發(fā)性的面肌痙攣可以用一些緩解肌張力的藥物，比如說氯硝西泮這些藥物進(jìn)行治療，此外，還可以服用一些鎮(zhèn)靜的藥物。還有一些患者，假如面肌痙攣得不到改善，可以注射肉毒素進(jìn)行對(duì)癥的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:23”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-24 12105次

• 下肢抽筋怎么辦
  其實(shí)，造成下肢抽筋的原因有很多，針對(duì)不同的原因，治療方案也不同。如果是缺鈣引起的抽筋，應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充鈣，缺鈣導(dǎo)致的抽筋也比較常見，因?yàn)榍嗌倌晟L發(fā)育迅速，很容易造成缺鈣，而老年人的鈣吸收能力減弱，鈣流失也是非常明顯的，另外孕婦及哺乳期婦女缺鈣也非常常見。另外，導(dǎo)致下肢抽筋原因可能是受寒，寒冷是抽筋的常見誘因，可直接引起腿部肌肉的強(qiáng)烈收縮和血管出現(xiàn)痙攣。另外就是過度的疲勞，肌肉在短時(shí)間內(nèi)持續(xù)的收縮，并產(chǎn)生代謝廢物，如果沒有及時(shí)的拉伸、放松肌肉，過多的酸性代謝產(chǎn)物堆積就很容易刺激小腿，從而造成小腿抽筋。另外就是局部壓迫，睡眠姿勢不好，如長時(shí)間仰臥，使被子壓在腳面或者長時(shí)間俯臥，使腳面抵在床鋪上，都會(huì)迫使小腿某些肌肉長時(shí)間處于壓迫狀態(tài)，從而引起肌肉被動(dòng)痙攣和血供不足。
  語音時(shí)長 1:40”
  梁金虎 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-23 3353次

• 腳底抽筋怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)腳底抽筋的癥狀，主要考慮是腳底筋膜炎，踝管綜合征引起。也可能是因?yàn)殚L時(shí)間站立過度行走，或者是勞累受涼，導(dǎo)致腳底部位的血液循環(huán)不好引起的癥狀，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀，可以外用貼膏，注意鈣劑和維生素的補(bǔ)充。意見建議：日常生活中要注意踝關(guān)節(jié)以及腳底部位的保護(hù)，避免長時(shí)間站立，不要過度的行走，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，豆制品，奶制品等。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-12 1701次

• 腳心抽筋怎么辦
  病情分析：腳心抽筋可能是由于受風(fēng)受涼導(dǎo)致的，可能也是由于走太長路，過于勞累導(dǎo)致的。建議可以先服用一些活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的藥物來幫助緩解。意見建議：或者是進(jìn)行熱水泡腳，或者是熱敷來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以緩解腳心抽筋的情況。平時(shí)還是要多注意身體鍛煉，注意局部保暖，多吃一些高蛋白、富含維生素的食物來幫助緩解。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-12 3604次

• 面部變形怎么辦
  面部變形的治療方式需要根據(jù)具體的情況判斷，如果面部變形是由于某一側(cè)肌肉過度發(fā)達(dá)造成的，可以通過瘦臉針的方式緩解；如果面部變形是由于某一部分脂肪過多、過少引起的，可以進(jìn)行面部吸脂或脂肪填充改善；如果面部變形是由于骨骼外觀不流暢造成的，可以通過磨骨或切骨的方式緩解。肌肉過度發(fā)達(dá)造成的面部變形：如果患者經(jīng)
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-05-17 1662次

• 面部凍傷怎么辦
  在冬天面部凍傷如果是輕微的話，首先要避免用雙手去揉搓或者抓撓紅腫瘙癢的部位，其次外出時(shí)可以用口罩或者圍巾遮擋臉部避免凍傷惡化。如果臉部凍傷已經(jīng)潰爛，要及時(shí)和醫(yī)生咨詢或者涂抹紅霉素軟膏等消炎殺菌避免臉部出現(xiàn)感染和疤痕。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-03-08 6143次