問(wèn)吃什么菜治療便秘

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• 痛風(fēng)吃什么菜

  那么得了痛風(fēng)以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類(lèi)似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類(lèi)都可以吃。蓮藕它是屬于一個(gè)低嘌呤飲食的這么一個(gè)食物，肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時(shí)候，可能就要少攝入一些，可能會(huì)增加一些嘌呤的攝入的機(jī)會(huì)。

  

  01:09
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 36385次

• 降血糖吃什么菜好

  對(duì)于降血糖來(lái)說(shuō)，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說(shuō)的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來(lái)說(shuō)飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  

  01:24
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5871次

• 吃什么菜治療便秘
  在臨床上吃一些含有膳食纖維特別多的蔬菜能夠治療便秘，比如說(shuō)萵筍，茼蒿，金針菇，香菇，蘑菇，木耳，芋頭，山藥，紅薯，芹菜，韭菜，黃菜，青菜以及甘藍(lán)，花菜等等，因?yàn)檫@些蔬菜都可以潤(rùn)滑腸道，刺激胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，易于排出體外。對(duì)于便秘患者還建議多喝水，多運(yùn)動(dòng)，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，過(guò)度勞累，還要建議患者縮短排便時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-06 1386次

• 便秘吃什么菜
  在日常生活中，對(duì)于便秘患者可以吃一些韭菜，青菜，白菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，香菇，蘑菇，茼蒿，萵筍等等。因?yàn)檫@些蔬菜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于緩解便秘的癥狀特別有幫助。除此以外，還要建議便秘患者多喝水，多吃水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。除此以外，要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免熬夜，也要避免過(guò)度勞累等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-27 1629次

• 便秘吃什么菜
  菠菜，對(duì)慢性便秘者有一定的調(diào)治作用，甘薯葉，甘潤(rùn)滑泄，有通便之功。莜麥，性質(zhì)寒涼且不易消化，多食易傷胃，凡脾胃虛寒而有消化不良者忌多食。 燕麥，有滑腸和下行之力，可引起緩瀉。黃瓜，性質(zhì)寒涼，有清熱下氣之力，但多食易傷陽(yáng)氣。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2803次

• 便秘吃什么菜好
  病情分析：便秘多吃富含膳食纖維的蔬菜，比如說(shuō)黃瓜、絲瓜、竹筍、胡蘿卜、韭菜、芹菜、苦瓜。便秘是在日常生活當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種情況，會(huì)出現(xiàn)排便的次數(shù)減少，兩天三天排一次大便，甚至?xí)霈F(xiàn)更長(zhǎng)的時(shí)間，排便會(huì)沒(méi)有規(guī)律，還會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)，排便的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)困難。意見(jiàn)建議：平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水，促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物的排出，在早上起床之后空腹喝一杯溫開(kāi)水或者是淡鹽水，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，在吃完飯之后也可以揉搓腹部，可以選擇熟透了的香蕉，能夠起到通便的作用。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-11 901次

• 便秘吃什么菜
  便秘通常吃韭菜、菠菜、白菜、芹菜、玉米、紅薯等，對(duì)緩解便秘有好處。便秘是臨床常見(jiàn)的一個(gè)復(fù)雜的癥狀，引起便秘的原因有很多，通常是由于水分?jǐn)z入不足、飲食習(xí)慣不好或胃腸功能紊亂等都能導(dǎo)致便秘。常吃一些韭菜、菠菜、白菜、芹菜、玉米、紅薯等膳食纖維含量高的蔬菜，能夠增加膳食纖維的攝入，膳食纖維能夠有效的促進(jìn)腸
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 278次

• 便秘吃什么菜
  便秘是常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，通常與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。針對(duì)便秘，患者可選擇富含膳食纖維的蔬菜，如蘆筍、胡蘿卜、西蘭花等，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善排便情況。除蔬菜外，合理用藥也是緩解便秘的有效手段。1、蘆筍：蘆筍中豐富的纖維和水分能夠刺激腸道蠕動(dòng)，有
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-31 0次