問(wèn)血糖高可以吃橘子嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 18232次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過(guò)度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18665次

• 血糖高可以吃橘子嗎
  血糖高的患者是可以吃橘子的，但是每天不超過(guò)一個(gè)為宜，橘子的含糖量為12.1%，橘子中每一百克可食用部分中含糖量約為十二克，每天吃三個(gè)橘子能滿足一個(gè)人一天對(duì)維生素c的需要量，如果過(guò)多的使用，可以引起尿結(jié)石，腎結(jié)石等等，高血糖的患者，兩餐之間血糖穩(wěn)定的情況下吃半個(gè)到一個(gè)橘子。有研究表明，吃橘子的人患冠心病，高血壓，糖尿病，痛風(fēng)的比例都會(huì)比較低，橘子富含維生素c和檸檬酸，前者具有美容抗氧化的作用，后者具有消除疲勞的作用，如果把橘子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下，除去維生素c外，還可以攝取膳食纖維以及果膠，可以促進(jìn)潤(rùn)腸通便，并可以降低膽固醇，降低血糖，因此高血糖的患者是可以適量吃橘子的，平均每天吃一個(gè)為宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 31302次

• 血糖高橘子能吃嗎
  血糖高的患者，如果在血糖控制比較良好的情況下，是可以吃橘子的，但是要適量，不能過(guò)多。糖尿病患者對(duì)于水果的最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波動(dòng)，但是水果中所含的維生素、果膠以及纖維素又是很利于健康的，也是生活當(dāng)中很好的調(diào)劑品，所以，血糖高的患者可以根據(jù)血糖控制的情況，來(lái)少量的進(jìn)食水果。建議可以選擇對(duì)血糖影響不大的水果，比如橘子、柚子、櫻桃、草莓、獼猴桃等等，對(duì)于血糖控制比較好的高血糖的患者，可以每天吃一百到兩百克的水果，分次食用，食用的時(shí)間最好在兩餐之間或者是運(yùn)動(dòng)之后會(huì)比較好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 4646次

• 孕婦血糖高可以吃橘子嗎
  病情分析：孕婦血糖高可以吃橘子，如果血糖偏高并不是很?chē)?yán)重，可以少吃一些橘子，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，但是橘子當(dāng)中也會(huì)有一定的糖分，因此要適量。如果血糖偏高的情況比較嚴(yán)重或者是有血糖不穩(wěn)定的情況，盡量不要吃橘子。意見(jiàn)建議：孕婦血糖高需要遵醫(yī)囑口服二甲雙胍等藥物治療或者是注射胰島素，從而將血糖控制在合適的范圍內(nèi)，還要注意增加做孕檢的頻率，能夠觀察胎兒的情況。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 1403次

• 血糖高橘子能吃嗎
  血糖控制正常的情況下可以吃，糖尿病人是可以進(jìn)食水果的，但要掌握好進(jìn)食水果的時(shí)機(jī)、時(shí)間、數(shù)量和水果的種類(lèi)四個(gè)方面的問(wèn)題。據(jù)測(cè)定：香蕉、桔子、蘋(píng)果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當(dāng)多吃些，以代替水果。 時(shí)機(jī)：如果血糖控制得比較理想，穩(wěn)定而無(wú)波動(dòng)，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時(shí)血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時(shí),完全可以進(jìn)食所喜歡的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)很高的血糖，暫時(shí)不能進(jìn)食水果。不過(guò)可以進(jìn)食西紅柿與黃瓜為替代。待血糖控制好后再吃。 時(shí)間：吃水果的時(shí)間，應(yīng)該在兩次正餐的中間和睡覺(jué)前的時(shí)間吃，是一種加餐形式。一般不主張餐前或餐后立即吃水果，這樣一次性過(guò)多地增加了碳水化合物的攝入，會(huì)增加胰島的負(fù)擔(dān)。可以通過(guò)測(cè)定進(jìn)食水果前后的血糖，摸索一下規(guī)律，對(duì)正確、科學(xué)地進(jìn)食水果，更有幫助。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-20 6005次

• 血糖高可以吃橘子嗎
  血糖高的患者一般可以吃橘子，但是應(yīng)避免吃得過(guò)多。血糖高一般是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、遺傳因素、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少等原因引起的，患者應(yīng)避免吃高糖食物，比如方糖、奶糖、巧克力等。橘子中含有豐富的膳食纖維、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，血糖高的患者適量的吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，有利于身體健康，橘子中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕婦血糖高可以吃橘子嗎
  孕婦血糖高不能吃橘子。孕婦血糖高應(yīng)避免吃高糖食物，也不可以吃油膩的食物，橘子富含碳水化合物、膳食纖維、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是其中的糖分含量也比較多，孕婦如果血糖出現(xiàn)升高，通常代表體內(nèi)糖代謝已經(jīng)出現(xiàn)紊亂，如果吃橘子容易導(dǎo)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次