問血糖有點(diǎn)高吃什么

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運(yùn)動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運(yùn)動量減少就會導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 31040次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 55301次

• 血糖有點(diǎn)高吃什么
  血糖高可以吃：一，燕麥。燕麥的營養(yǎng)和醫(yī)療保健價值很高，裸燕麥能預(yù)防和治療由高血脂引發(fā)的心腦血管疾病，煮粥吃或沖泡當(dāng)早餐均可，注意的是不要加糖。二，紫菜。紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，其中紫菜多糖能顯著的降低空腹血糖，糖尿病患者可于飯前食用紫菜，可以降低血。三，洋蔥。洋蔥含有氣味物質(zhì)硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝聚、抗炎、平喘。四，大蒜。大蒜含有多種含硫揮發(fā)性化合物、硫代亞磺酸酯類、多糖等化合物。
  語音時長 1:44”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 4533次

• 血糖有點(diǎn)高吃什么藥？
  糖尿病作為我國目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國的患病人群已經(jīng)超過了一個億。糖尿病的患者整個治療里面就涉及到飲食，運(yùn)動，血糖的監(jiān)測，包括藥物治療.如果血糖偏高，在飲食運(yùn)動控制仍舊偏高的情況下，應(yīng)該吃什么藥？這種藥物的選擇是很多的，在臨床上目前的口服降糖藥一共有七大類，分別是雙胍類藥物，磺脲類促泌劑，格列奈類促泌劑，胰島素增敏劑，糖苷酶抑制劑，DPP4抑制劑以及SGLT2抑制劑七大類，這七大類的藥有很經(jīng)典的藥物，也有目前用的比較少的藥物，也有像DPP4抑制劑或者SGLT2抑制劑這樣比較新的藥物，所以說針對于血糖高，可以選擇的藥物是非常多的。種類都有七大類，而每一種的話它還有很多的不同的類型，因此大家最關(guān)鍵的就是要根據(jù)自己的血糖，比如說空腹血糖還是餐后血糖偏高，來選擇最合適的藥物，這樣的話才能最快最安全的把血糖控制在理想的范圍。
  語音時長 01:24”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-15 3264次

• 血糖有點(diǎn)高吃什么藥？
  病情分析：血糖輕度升高這種情況，首先可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來控制血糖。如果單從學(xué)飲食控制，血糖控制不理想的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物來進(jìn)行治療，目前臨床上可以作為一線用藥的降糖藥物為雙胍類藥物，代表藥物二甲雙胍。意見建議：患者要定期監(jiān)測血糖變化，評價用藥的效果。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-20 1802次

• 血糖有點(diǎn)高主要不吃什么
  病情分析：血糖有點(diǎn)高主要不吃白糖、紅糖、甘蔗以及其他含糖的食物。血糖有點(diǎn)高可能和生理原因或者病理原因有關(guān)，比如糖尿病就容易引起血糖增高，建議積極就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解血糖的具體情況。意見建議：血糖有點(diǎn)高如果確診為糖尿病，需要遵醫(yī)囑正確使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列吡嗪這類降糖藥物治療?？祻?fù)期間運(yùn)用降糖藥物后要預(yù)防低血糖。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-20 1403次

• 血糖有點(diǎn)高怎么控制
  血糖有點(diǎn)高一般可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、調(diào)節(jié)情緒、口服藥物等方法控制。若血糖持續(xù)升高，則需要及時去醫(yī)院就診。1、調(diào)整飲食：日常飲食需要嚴(yán)格控制含糖量食物攝入，比如蛋糕、巧克力、糖果等，建議多增加富含膳食纖維的食物，比如蘋果、胡蘿卜
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 血糖有點(diǎn)高怎么控制
  血糖有點(diǎn)高不可忽視，若不加以控制可能發(fā)展為糖尿病等嚴(yán)重疾病。那么，血糖有點(diǎn)高該如何控制呢？1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等食物。例如，可以選擇燕麥、糙米等作為主食，多吃菠菜、西蘭花、蘋果等蔬菜水果。同時，要控制每餐的食量，避免暴飲暴食，遵循少食多餐的原則，這樣有助于穩(wěn)定
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-10 0次