問經(jīng)常抽筋是什么問題

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• 經(jīng)?？人詭獯鞘裁磫栴}，怎么治療

  經(jīng)?？人詭獯赡芘c肺、腎兩臟功能失調(diào)密切相關(guān)，中醫(yī)認為：肺為氣之主，主宣發(fā)肅降，腎為氣之根，主納氣。二者協(xié)同維持呼吸功能，若肺腎氣虛或功能失衡，易引發(fā)咳喘反復發(fā)作。一、病因分析1、肺虛咳嗽長期咳嗽、氣短乏力、咳聲低弱，多因肺氣不足或肺陰虧虛，導致肺失宣降。常見于慢性支氣管炎、反復呼吸道感染后。2、腎虛咳嗽咳嗽伴腰膝酸軟、耳鳴、畏寒或潮熱盜汗，提示腎氣不足或腎陰虧虛。腎不納氣時，咳嗽可能伴有喘息，活動后加重。3、肺腎兩虛久咳不愈者常兼有肺腎兩虛，表現(xiàn)為咳嗽無力、、喘息、痰白清稀、自汗盜汗、精神疲憊，多見于老年人或體質(zhì)虛弱者。二、調(diào)理方法1、補肺益腎+止咳平喘補肺益腎：中醫(yī)常用到冬蟲夏草，諸多文獻均將其列為補肺益腎之佳品。而滋補品金百令百令片以發(fā)酵冬蟲夏草菌粉為核心成分，其與天然冬蟲夏草基因序列相似性高，可發(fā)揮補肺腎、益精氣之能，對肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘等癥狀有調(diào)理作用。止咳平喘：以干咳為主者可選用中樞性鎮(zhèn)咳藥（如右美沙芬），若痰液黏稠，可配合黏液溶解劑（如氨溴索）及霧化吸入治療；氣喘明顯者可遵醫(yī)囑短期使用沙丁胺醇氣霧劑緩解癥狀。2、食療輔助百合銀耳羹：百合潤肺，銀耳滋陰，適合干咳無痰者。核桃芝麻粥：核桃補腎，芝麻潤腸，可改善腎虛咳嗽伴便秘。山藥蓮子湯：山藥健脾益肺，蓮子養(yǎng)心安神，適合肺虛咳嗽伴食欲不振。3、針灸推拿穴位針灸：肺俞、腎俞、太淵、太溪等穴位可調(diào)和肺腎之氣，緩解咳嗽。推拿按摩：輕揉膻中、中府、定喘等穴位，能理氣止咳，增強呼吸功能。三、注意事項辨證施治：中醫(yī)調(diào)理需根據(jù)個人體質(zhì)和癥狀選擇藥物，如肺熱咳嗽禁用溫補藥，腎虛咳嗽需區(qū)分陰陽虛實。生活方式：避免吸煙、冷空氣刺激，保持室內(nèi)濕度；適當鍛煉如太極拳、八段錦，以增強肺腎功能。及時就醫(yī)：若咳嗽伴咯血、胸痛、呼吸困難，或持續(xù)超過8周，需排查肺結(jié)核、肺癌等疾病，不可僅依賴中醫(yī)調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  03:48
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-13 17747次

• 尿頻尿急是什么問題

  尿頻尿急，就是臨床比較常見的，泌尿系感染的癥狀，當然也有可能是其他的一些，相關(guān)的一些器官發(fā)生了問題，比如前列腺、慢性的前列腺炎癥。有一些患者，是因為泌尿系的結(jié)核，或者是膀胱的攣縮，引起來的也會出現(xiàn)尿頻尿急。如果出現(xiàn)這些癥狀的話，建議還是到醫(yī)院，做一些相關(guān)的檢查，查查尿做個B超，排除一下有沒有什么其他的問題。如果排除其他沒有問題的話，單純是尿頻尿急的話，就是普通的感染，用一些抗生素，或者做一些處理的話，一般就能夠很快的痊愈。

  

  01:02
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-12-20 11026次

• 經(jīng)常抽筋是什么問題
  一，寒冷刺激。外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或者是腿腳露到了被子外面，夏天游泳水溫較低都容易引起腿抽筋狀況。二，過度疲勞。疲勞，睡眠休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣，當長途旅行，登高時走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息不足都可以使乳酸堆積，小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞，疲勞到一定程度的時候就會發(fā)生痙攣。三，骨質(zhì)疏松。老年婦女雌激素下降，骨質(zhì)疏松會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發(fā)生痙攣。四，睡眠姿勢。睡眠姿勢不好，如長時間仰臥時被子壓在腳面上或長時間俯臥時腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松的狀態(tài)而引起肌肉的被動痙攣。
  語音時長 1:39”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-08 7085次

• 經(jīng)常頭疼是什么問題
  第一個、外界刺激，如果我們的身心受到外界環(huán)境的不良刺激時就會產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良的情緒，從而導致頭痛的發(fā)作。第二個、飲食習慣，很多人都喜歡喝咖啡，但是卻不知道食用咖啡過量時會使血管擴張，從而刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛，當然，造成頭痛的食物不只是咖啡，很涼的冰激凌、含有酒精的飲料都會導致頭疼的發(fā)作。第三個、發(fā)燒感冒，感冒發(fā)燒也會引起頭疼。第四個、情感因素，因受到某外來信息的刺激很難控制情緒，易激動、憂慮、胸悶，然后很難受，就很容易引起頭痛。第五個、貧血因素。第六個、長時間看手機、電腦，現(xiàn)在大家都習慣用電子產(chǎn)品，如電腦、平板、手機、電視等等，這些東西都有輻射的光線，看久了很容易引起眼睛疲勞，同時，因為腦袋也長時間處于運用狀態(tài)，也是很容易引起頭痛的。
  語音時長 01:47”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 36289次

• 經(jīng)常頭疼是什么問題
  頭痛主要原因是因為頸椎骨錯位，頭痛是由于頸椎退化、頸椎關(guān)節(jié)病所導致的頭痛，是頸椎病最為常見的癥狀表現(xiàn)，巧克力，飲酒，生乳制品這類食物都誘發(fā)頭痛，應該多吃新鮮的蔬菜水果，增加大腦中的維生素含量，要注意，不要勞累了，規(guī)律的作息時間。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2901次

• 經(jīng)常頭暈是什么問題
  病情分析：經(jīng)常頭暈的可能性有很多，例如低血糖，體位性低血壓，中重度貧血，頸椎病，顱內(nèi)動脈硬化，頸部血管斑塊，睡眠障礙，焦慮癥，藥物副作用，心律失常，心力衰竭，心臟瓣膜病變等等。建議就診神經(jīng)內(nèi)科，明確病因，對因治療。意見建議：出現(xiàn)頭暈癥狀時不可掉以輕心，應重視眼前病情，及時就診。頭暈期間應注意休息，避免騎車駕車爬高等危險行為，避免因跌倒骨折外界碰撞造成二次傷害。平時應保證三餐營養(yǎng)，不要熬夜，不要飲酒，保證睡眠質(zhì)量。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2021-02-12 1602次

• 經(jīng)常抽筋是什么問題
  一，寒冷刺激。外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或者是腿腳露到了被子外面，夏天游泳水溫較低都容易引起腿抽筋狀況。二，過度疲勞。疲勞，睡眠休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣，當長途旅行，登高時走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息不足都可以使乳酸堆積
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-29 745次

• 經(jīng)常抽筋是什么問題
  抽筋，即肌肉痙攣，是日常生活中常見的現(xiàn)象。經(jīng)常抽筋可能由多種因素引起，主要包括身體受涼、缺鈣、肌肉勞損、不良姿勢以及潛在的疾病影響。身體受涼時，血管受寒冷刺激收縮，導致肌肉緊張痙攣。建議注意保暖，及時增添衣物。缺鈣是導致抽筋的重要原因。鈣離
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次