問高血壓自然降壓16種方法

2021-01-29 5296次

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• 高血壓降壓方法

  高血壓主要是通過生活方式的干預(yù)和藥物治療。生活方式的干預(yù)也是治療高血壓、控制血壓非常重要的方面。我們可以通過限鹽，通過減輕體重，能使一部分一級(jí)高血壓的患者，可以不吃藥就能控制好血壓。但是絕大多數(shù)的高血壓患者，還是要通過藥物治療方法，比如說通過一些口服常用的降壓藥物，包括ACEI類、沙坦類、倍他樂克或者說硝苯地平、氨氯地平。還有一些利尿劑的方法，通過這些方法來控制血壓，但是有一些很重的高血壓病人，比如說收縮壓非常高，收縮壓大于180，舒張壓大于120，對(duì)這類的有一些合并心腦血管癥狀的藥物，比如說合并頭暈、腦血管癥狀、合并心慌、胸疼，一些心血管癥狀的病人，我們還可以通過靜脈應(yīng)用降壓藥來控制血壓。

  

  01:21
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 145077次

• 高血壓降壓方法有哪些

  目前療效非?？隙ǖ慕祲悍椒ǎ袃煞N，一種是非藥物治療，一種是藥物治療。非藥物治療其實(shí)主要就是，生活方式的調(diào)整。包括生活要規(guī)律，不要有太大壓力、不要老熬夜、心態(tài)要平和。如果您心情總是很緊張，思想壓力很大的話，那么血壓就很容易升高。我們臨床常遇上焦慮癥的患者，他們就是由于思想高度地緊張、焦慮、血壓和心率都是明顯升高的。第二，就是要控制自己的體重。肥胖跟高血壓是密切相關(guān)的，尤其是原來比較瘦的人，如果在比較短的時(shí)間內(nèi)突然發(fā)胖，那么他的血壓、血糖、血脂都會(huì)升高。有研究表明，體重下降10公斤，收縮壓可以下降5到20毫米汞柱。第三，就是要注意飲食。飲食主要是不要吃太多的鹽分，控制每天的攝鹽量在6克以下，還有不要吃太多高能量的食物，容易讓我們長(zhǎng)胖，從而使血壓升高。第四，就是要戒煙。我們知道吸煙可以使，動(dòng)脈粥樣硬化的速度顯著加快，從而更加助發(fā)高血壓，也是和高血壓同時(shí)存在的，心血管的危險(xiǎn)因素。第五，就是適度的運(yùn)動(dòng)。適度運(yùn)動(dòng)可以使我們的血壓，明顯的下降。每天保持半個(gè)小時(shí)，到一個(gè)小時(shí)左右的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。比方說步行、慢跑、騎車、游泳或者打球等等，對(duì)我們的血壓是非常有好處的。這些都是非藥物治療的方法，都非常非常的重要。比我們吃藥還要重要，即使我們吃降壓藥，也要把這些非藥物治療放在前頭。其次是藥物治療，有一小部分輕度的高血壓，經(jīng)過非藥物治療，血壓就能降到正常，可以不吃藥。但是中度升高的血壓，經(jīng)過非藥物治療，也很難把血壓降到正常范圍，還需要進(jìn)行藥物治療。其實(shí)我們目前高血壓用藥，很簡(jiǎn)單、很方便都是長(zhǎng)效藥。每天早晨起來吃一次就可以了，藥物治療是我們控制高血壓的，最根本的治療方法。還有一種降壓方法，是近幾年提到的手術(shù)的方法。這種手術(shù)方法，叫腎交感去神經(jīng)術(shù)，是一種微創(chuàng)的手術(shù)，主要用于難治性高血壓，它的療效還在進(jìn)一步地觀察當(dāng)中，還沒有正式地用到臨床。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 33127次

• 疼痛評(píng)分4種方法
  臨床常用有四種疼痛評(píng)分方法：第一種為數(shù)字分級(jí)法，可以將疼痛分為0-10分，其中零分代表無痛，十分代表為不可以忍受的劇痛，由患者根據(jù)自己的疼痛程度來進(jìn)行評(píng)判。第二種為主訴疼痛程度分級(jí)法從零級(jí)至三級(jí)，分別代表無疼痛輕度中度以及重度的疼痛。而第三種為視覺模擬法，方法為化一長(zhǎng)線，一端代表為無痛，一端代表為劇痛，讓患者在線上最能反映自己疼痛之處劃線，進(jìn)而根據(jù)其劃線位置，判斷其疼痛程度來選擇對(duì)應(yīng)的治療方法。第四種為疼痛強(qiáng)度評(píng)分臉譜評(píng)分法，主要是由從痛苦的表情至微笑來判斷患者疼痛給患者面部表情帶來的變化，進(jìn)而相應(yīng)的進(jìn)行判斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-11 14187次

• 高血壓快速降壓方法
  高血壓，快速降壓的方法：1、就是使用藥物舌下含化，包括硝苯地平舌下含化，通過舌下含化的方式，可以使降壓藥物快速吸收，達(dá)到快速降壓的目的。2、就是使用藥物靜脈滴注，像使用硝普鈉靜脈滴注的方法，也可以通過對(duì)滴速的控制和調(diào)整，使血壓在要求的時(shí)間內(nèi)達(dá)到合適的水平。這種靜脈滴注藥物的降壓方法，主要是用于治療重度的高血壓，特別是血壓超過了200mmHg以上，如果不快速降壓，有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此在這種情況下，就需要采取措施，快速降壓。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-12 2363次

• 16種高血壓降壓方法？你試過幾種？
  前幾日，我的朋友突然感到頭暈?zāi)垦＃橛行募潞托貝灥陌Y狀，他立即前往醫(yī)院就診，經(jīng)過血壓檢測(cè)，醫(yī)生告訴他血壓偏高，確診為高血壓，針對(duì)這個(gè)診斷結(jié)果，朋友對(duì)此感到十分擔(dān)憂，由于他迫切的想要降低血壓，便向醫(yī)生詢問，高血壓降壓的16種方法有什么？針對(duì)這個(gè)情況，醫(yī)生告訴，降高血壓并不存在16種方法，但是可以通過以
  2024-04-24 0次

• 高血壓降壓方法
  高血壓患者降壓方法主要包括控制飲食、規(guī)律作息、口服藥物等。1、控制飲食：高血壓患者在日常生活中一定要注意飲食清淡，避免吃高鹽、高脂、辛辣的食物，比如咸鴨蛋、咸菜、豆腐乳、肥肉、炸雞、辣椒以及大蒜等。平時(shí)還應(yīng)避免喝濃茶、咖啡、酒等刺激性飲品，飲食方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的瓜果蔬菜，比如蘋果、香蕉、火
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 高血壓降壓最快的方法
  具體需要看血壓升高的程度，如果普通血壓增高，一般休息后會(huì)逐漸降低，而一些原發(fā)性高血壓，多數(shù)是需要通過藥物控制血壓。
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-02 1900次

• 老年人高血壓聯(lián)合降壓方法
  您好，我是泰安市中心醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科-單敏醫(yī)師，非常感謝你的信任，您先別擔(dān)心，我會(huì)仔細(xì)看您的資料以后，再詳細(xì)回復(fù)您。分析病情和回復(fù)需要一些時(shí)間，請(qǐng)您耐心等待喲~
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-11-10 1200次