問手機(jī)玩多了頭暈乏力

2020-07-12 1508次

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• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢(mèng)。應(yīng)根據(jù)不同原因進(jìn)行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進(jìn)行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個(gè)健康的生活方式。

  

  01:34
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 5887次

• 渾身沒勁頭暈乏力怎么回事

  不少人都有過這樣的體驗(yàn)：突然間渾身沒勁、頭暈乏力，整個(gè)人像被抽走了精氣神，連正?；顒?dòng)都成了負(fù)擔(dān)。這看似普通的癥狀，背后可能藏著健康危機(jī)。從中醫(yī)理論來講，脾胃功能失調(diào)是常見原因。脾為后天之本，氣血生化之源，一旦脾胃虛弱，運(yùn)化水谷精微的能力下降，氣血生成不足，無法滋養(yǎng)四肢，就易出現(xiàn)乏力、面色蒼白等癥狀。而同仁堂參苓白術(shù)顆粒由人參、茯苓、山藥等藥材配伍而成，人參大補(bǔ)元?dú)?、健脾益肺，為脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)注入動(dòng)力；茯苓、山藥健脾祛濕，改善脾胃環(huán)境，讓脾胃功能逐漸恢復(fù)，促進(jìn)氣血生成，從而緩解乏力之癥。另外，腎精虧虛也可能引發(fā)這一系列不適。腎藏精，主骨生髓，上充于腦，腎精不足則髓?？仗?，人會(huì)頭暈耳鳴、腰膝酸軟、渾身無力。晟世五子衍宗丸有補(bǔ)腎益精之效，可填補(bǔ)腎精，滋養(yǎng)髓海，讓身體重新煥發(fā)生機(jī)。若因長(zhǎng)期勞累、思慮過度導(dǎo)致心脾兩虛，心血不足、脾氣虛弱，同樣會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。孫真人歸脾丸能益氣健脾、養(yǎng)血安神，補(bǔ)益心脾，讓氣血生化有源、運(yùn)行順暢，改善頭暈乏力、失眠多夢(mèng)等癥狀。若癥狀持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)，精準(zhǔn)用藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:30
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 6020次

• 手機(jī)玩久了頭暈
  手機(jī)玩久了頭暈需要注意有無腦供血不足，睡眠不佳及壓力過大的情況，有無長(zhǎng)期低頭頸椎病的情況，有無噯氣，反酸，惡心，嘔吐的癥狀，有無耳聾，耳鳴及天旋地轉(zhuǎn)感的情況，注意休息，減少低頭看看癥狀是否會(huì)改善。玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)眼睛是一種損傷，而且玩手機(jī)需要消耗熱量，大腦的能源主要以血糖為主，如果能量供應(yīng)不足就會(huì)出現(xiàn)頭痛，惡心，嘔吐等癥狀，多屬于過度勞累所致。玩手機(jī)的過程中精神高度集中導(dǎo)致情緒緊張，誘發(fā)惡心嘔吐的癥狀，所以要注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間過度使用手機(jī)，可以喝生脈飲和腦心舒等緩解癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 27372次

• 手機(jī)看多了會(huì)頭暈嗎
  如果是患有頸椎疾病的患者，長(zhǎng)期的低頭看手機(jī)是會(huì)導(dǎo)致頭暈的。頸椎疾病是由于頸部關(guān)節(jié)突出，病變壓迫到神經(jīng)和血管，這種情況體位不正確的情況下，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，嚴(yán)重的情況下，會(huì)伴有頭痛、惡心、嘔吐以及手臂麻木、手指麻木的癥狀。如果有頸椎疾病的患者，一定要避免久坐、避免低頭、避免睡覺的時(shí)候枕頭真的太高，最好控制在6~9厘米之間。關(guān)于看手機(jī)方面的問題，在日常的生活里一定要少看，少看電子產(chǎn)品，少用電腦，這樣都是可以有效改善，引起其他疾病的。長(zhǎng)期的沉迷于手機(jī)，這種情況還有可能會(huì)引起頭部疼痛。所以患者在日常的生活里，一定要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，最好多做一些戶外體育鍛煉。?少吃油膩性的食物，少吃辛辣刺激性的食品，避免感冒、感染和受涼，這樣可以有效預(yù)防引起頭暈的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-27 5586次

• 手機(jī)玩久了頭暈
  手機(jī)玩久了頭暈需要注意有無腦供血不足，睡眠不佳及壓力過大的情況，有無長(zhǎng)期低頭頸椎病的情況，有無噯氣，反酸，惡心，嘔吐的癥狀，有無耳聾，耳鳴及天旋地轉(zhuǎn)感的情況，注意休息，減少低頭看看癥狀是否會(huì)改善。玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)眼睛是一種損傷，而且玩手機(jī)需要消耗熱量，大腦的能源主要以血糖為主，如果能量供應(yīng)不足就會(huì)出
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 207次

• 手機(jī)玩久了頭暈
  長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)導(dǎo)致的頭暈，通常是由于視覺疲勞、頸部肌肉緊張、以及電磁輻射等多方面因素共同作用的結(jié)果。1、視覺疲勞長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，眼睛容易感到疲勞，進(jìn)而引發(fā)頭暈。這是因?yàn)槭謾C(jī)屏幕小，字體和圖像相對(duì)較小，需要眼睛不斷調(diào)節(jié)焦距，長(zhǎng)時(shí)間下來會(huì)造
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 玩多了手機(jī)大拇指酸痛
  與長(zhǎng)期手指一個(gè)姿勢(shì)手指肌肉疲勞有關(guān)
  李朋成 主治醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-08-12 2101次

• 小孩子玩多了手機(jī)頸椎疼怎么辦
  出現(xiàn)頸椎病需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
  梁天舒 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-19 1200次