每個人的生活中總是要面對一些壓力，沒有人的人生是一帆風順的，遇到一些困難、生活起起落落才是人生常態(tài)。只要是遇見害怕的東西，或者棘手的事情，焦慮都會自然表現(xiàn)出來，適當?shù)慕箲]是情緒的正常輸出，但沒有原因，
心理科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
現(xiàn)代社會患有焦慮癥的患者很多，據(jù)統(tǒng)計我國焦慮癥的患病率是4.98%，大約有近72萬人口患有焦慮癥。焦慮癥患者可能會有突如其來的驚恐體驗，表現(xiàn)為嚴重的窒息感、瀕死感和精神失控感。同時可能會伴有嚴重的自主
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
在大多數(shù)人的眼里，焦慮癥患者看起來有點“神經質”，他們經常會自己嚇自己，本來就不會發(fā)生的事情在他們眼里卻能“無中生有”，想法讓人忍俊不禁。但是你知道嗎，對于這些患者來說，一點都不好笑，這是他們每天都在
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
據(jù)相關媒體報道，目前工作場所近90%的上班族患有某種焦慮癥。焦慮是一種非常常見的精神疾病，你知道如何緩解它嗎？我們每個人在日常生活和工作中都會有特定的情緒。有些人在面臨壓力很大的工作或重大選擇時經常表
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
如果你最近經常出現(xiàn)突如其來的驚恐、害怕、緊張等情緒，同時還伴有明顯的出汗、頭暈、胸痛、心動過速、呼吸困難、全身發(fā)抖或全身癱軟等癥狀，你可能已經患有了焦慮癥。這時你不能逃避，不能驚慌失措，你要去醫(yī)院就診
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
在生活中我們總是要面對一些壓力，沒有人的生活是一帆風順的，遇到一些困難是正常的，但是有些人的內心是比較脆弱的，可能會因為這些困難而感覺到焦慮，其實適當?shù)慕箲]是情緒的正常輸出。但如果你無緣無故地感覺到焦
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
你有沒有在日常生活中出現(xiàn)過莫名其妙的恐慌、害怕的感覺，比如正躺在床上看劇的時候，突然就有心有余悸、出汗等情況，正在工作的時候突然就心臟狂跳，覺得有什么不好的事情要發(fā)生，或者是一直都感覺自己擔心什么事情
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
隨著社會壓力的增加，越來越多的人都患有焦慮癥。然而，許多人認為這種癥狀是在壓力下自發(fā)形成的，也會自發(fā)消失，所以并沒有積極的進行治療，結果導致焦慮癥發(fā)展到了非常嚴重的程度，甚至嚴重影響了他們的生活和工作
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
在生活中有些人可以很好地控制自己的情緒，但有些人無法控制自己的情緒。當受情緒影響的時候，可能會影響大腦，并做出奇怪的行為。焦慮癥是一種會降臨到我們身上的精神疾病，如果焦慮癥病情惡化，可能會影響健康，使
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
人生漫漫數(shù)十年，總是避免不了生病吃藥，可能當時吃的藥治好了當時的疾病，但是已經給以后患有焦慮癥埋下了禍根。很多治療其他系統(tǒng)疾病的藥物都有可能會導致焦慮癥，所以建議切勿自行應用藥物，應該由醫(yī)生根據(jù)具體病
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
在日常生活中每個人或多或少都會有一些焦慮情緒，但是焦慮情緒與焦慮癥是不一樣的。焦慮癥是一種神經系統(tǒng)疾病，最主要的表現(xiàn)是無論做什么，都會感到特別緊張。此外，在做某事之前還會有擔心做得不好的想法，會表現(xiàn)為
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
很多焦慮癥患者并不敢直面自己患有焦慮癥的事實，他們會忍不住想要逃避，會不由自主的遮掩自己患有焦慮癥這件事，為什么呢？因為他們害怕別人用異樣的眼光看他們，害怕自己說出這件事后得到的不是安慰，不是理解，而
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
焦慮癥是一種嚴重的精神疾病，會使人陷入無盡的自我折磨，他們精疲力盡，但沒有明確的想法，導致他們活得很累，有許多焦慮癥患者因為無法忍受這種精神折磨而產生自傷或者是自殺的想法和行為。行為主義理論認為，患者
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
在當代社會隨著人們生活和工作壓力的增加，焦慮癥合并抑郁癥的患者越來越多。當人們的壓力長期得不到緩解時，就會形成心理疾病，如果不能及時去醫(yī)院，患者自己是無法克服這種心理疾病的，隨著時間的推移，病情會越來
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隨著社會時代的變遷，健康的定義也不再局限于身體健康，心理健康也是非常重要的，但大多數(shù)人對焦慮癥并沒有太多關注。事實上，許多人已經被“長期監(jiān)禁”在焦慮癥的“牢籠”中。目前，焦慮癥患者的數(shù)量仍在逐年增加，
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
有些人可能在日常生活中會出現(xiàn)這樣的情況，比如突然出現(xiàn)了餐前或者便后的腹痛，然后自行吃了些胃藥之后可能疼痛就緩解了，但是沒隔多長時間又出現(xiàn)了疼痛，總是會反復。有的人會感覺自己的病為什么總是不能治愈，這時
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
在現(xiàn)代社會中，隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人會出現(xiàn)心理方面的問題。你身邊有這樣的人嗎？他們平時看起來正常，沒有異樣的表現(xiàn)，但是有的時候可能會突然按住心臟，或者會有出汗、呼吸急促等。對于這樣的情況，不
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
可能很多人在出現(xiàn)突如其來的驚恐時，或者是出現(xiàn)窒息感、瀕死感和精神控制感時，會覺得自己得了焦慮癥，因為和網上說的癥狀如此相似。但是真的是這樣嗎？你真的仔細想過你到底是焦慮情緒，還是真的已經患有了焦慮癥嗎
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
在日常生活中會遇到很多不如意的事情，會有各種各樣的壓力，如果這些壓力沒有及時得到解決，很容易引起焦慮的癥狀出現(xiàn)，長期下去很有可能會導致焦慮癥出現(xiàn)。焦慮癥的出現(xiàn)可能會給患者的身心帶來極大的傷害，還有可能
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上海市精神衛(wèi)生中心2022-05-10
焦慮癥的治療過程非常關鍵，它會影響我們的身體健康，尤其是過度的心理焦慮會導致失眠，甚至威脅患者的心理健康。因此，我們應該重視焦慮癥的治療，需要采取合理的方法來解決焦慮癥給我們帶來的危害，這是一個至關重
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