女性患者在臨床上出現(xiàn)腎虛的癥狀會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，原因在于腎臟在中醫(yī)的理論中稱之為先天之本，腎藏精，精生血，所以血不足會(huì)導(dǎo)致一系列的病變。對(duì)于血液，是營(yíng)養(yǎng)，滋養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)重要的物質(zhì)。血液的匱乏會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生，所以腎虛會(huì)直接導(dǎo)致女性患者脫發(fā)。對(duì)于如何緩解腎虛，緩解脫發(fā)的癥狀大致有以下幾個(gè)原因。
第一，應(yīng)該多注意休息，避免勞累。不要過度的焦慮、緊張以及不良的生活方式，吸煙，飲酒，喝濃茶，濃咖啡等等。
第二，可以選擇藥物來(lái)緩解腎虛，比如臨床上常用的補(bǔ)腎藥物，包括人參，鹿茸以及熟地黃，山藥，黃芪等等對(duì)于腎虛的緩解都是有較好的效果。
第三，也可以做體育鍛煉來(lái)讓腎中的精氣得到滋養(yǎng)，并且提高免疫力，緩解脫發(fā)的情況。在平時(shí)的日常生活中，可以做有氧的運(yùn)動(dòng)包括慢跑，游泳，爬山，蹬自行車等等。
