對(duì)于這類患者睡眠障礙的治療首先應(yīng)該治療焦慮癥，當(dāng)焦慮癥狀治愈以后，睡眠障礙相繼會(huì)改善，那么解釋性的心理治療是非常必要的，也是有效的。要使患者了解所患的疾病是功能性的疾病，不會(huì)危及生命，這樣可以使患者減少精神上的壓力。
同時(shí)讓患者了解睡眠障礙和焦慮癥的關(guān)系。一是焦慮發(fā)作引起的睡眠障礙給予一個(gè)明確，只有焦慮癥治愈了，睡眠障礙就會(huì)改善，應(yīng)該積極配合治療焦慮癥。二是由于睡眠障礙加重了他的一個(gè)焦慮，那么給予明確以后只要睡眠障礙矯正了，焦慮癥狀也會(huì)得到緩解和減輕。
在這個(gè)基礎(chǔ)上給予一個(gè)支持心理治療，盡可能的將患者的這個(gè)注意力引向有益的愛(ài)好，常常會(huì)獲得一個(gè)良好的效果。那么藥物治療也是必須的，有睡眠障礙的患者服用一些抗焦慮藥物，比方阿普唑侖，艾司唑侖，勞拉西泮，氯硝西泮，地西泮等，尤其在晚間用藥量應(yīng)該相對(duì)大一點(diǎn)。
使患者每天滿足一個(gè)八到十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，也要應(yīng)用一些抗抑郁類的藥物來(lái)改善患者的焦慮癥狀，那么同時(shí)也可以用一些有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥，同時(shí)可以改善睡眠障礙。
