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    概述:

    高血壓患者是可以適當(dāng)慢跑的,但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。高血壓分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種,原發(fā)性高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈升高為主要的臨床綜合征。繼發(fā)性高血壓是由于某種疾病引起的。平時(shí)要注意改變生活飲食習(xí)慣,不要吃高脂肪食物,高膽固醇食物,不要暴飲暴食,要少食多餐。

    對(duì)癥用藥建議:

    高血壓患者用藥治療時(shí)要注意從小劑量開始,不要降血壓降的過快,避免引起心,腦,腎的供血不足。最常用的藥物有利尿劑,β受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。β受體阻滯劑適合用于不同程度的高血壓患者,尤其是心率快的中青年患者合并心絞痛、心力衰竭的患者,對(duì)于老年性高血壓的治療效果較差,藥物有美托洛爾、阿替洛爾等。鈣通道阻滯劑具有抑制血管平滑肌的作用,常用的藥物有硝苯地平等。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑適合用于心肌梗死,房顫,糖耐量減退,糖尿病腎病高血壓患者,藥物有依那普利、卡托普利等。血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑,療效好,副作用小,常用的藥物有替米沙坦、伊貝沙坦等。

    飲食注意:

    高血壓患者要注意飲食調(diào)理,不要吃油膩辛辣刺激性食物,要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,如草莓、菠蘿、西瓜、西蘭花、黃瓜、苦瓜等。

    以上內(nèi)容僅供參考

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