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• 脂肪肝多久能恢復

  如果對體重進行有效的管控，脂肪肝能夠在三個月到半年內(nèi)得到恢復，脂肪肝能不能得到恢復，多久能夠恢復，取決于肥胖的控制。也就是說只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內(nèi)恢復，一般通過節(jié)食、運動使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪性肝炎患者達到轉(zhuǎn)氨酶恢復正常。如果進一步體重下降，達到標準體重，B超、肝臟彈性測定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發(fā)現(xiàn)脂肪性肝病得到了有效的恢復，因此能不能在半年內(nèi)把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復的重要的因素。

  

  01:42
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 11478次

• 輕度脂肪肝多久能恢復

  輕度脂肪肝多久能恢復是因人而異的，如果是輕度脂肪肝病人，一般沒有明顯癥狀，對于輕度的單純脂肪肝，通過去除病因、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制飲食、增加鍛煉是完全可以康復的。輕度脂肪肝一般需要3~6個月就可以達到完全的康復。當然還有一些患者可能要等到一年，甚至更長的時間才能夠恢復，因為每個人的身體情況是不一樣的，所以恢復的時間也是不一樣的。如果想要短期內(nèi)獲得更好的治療效果，就應(yīng)該遵守醫(yī)囑進行治療。另外在日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣，比如要堅持合理的飲食、鍛煉，在飲食方面應(yīng)該低鹽、低脂飲食，多進食富含維生素的蔬菜水果，不要進食油膩、生冷的食物，同時要忌煙、忌酒。還應(yīng)該根據(jù)自身的情況安排一些合理的運動，比如慢跑、快走、跳繩、跳舞、打羽毛球、乒乓球等有氧運動。

  

  01:35
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-29 5605次

• 脂肪肝運動多久能恢復
  單純的運動不行，運動是必須的，但是如果說想讓脂肪肝恢復要看脂肪肝的嚴重程度。如果是重度脂肪肝，而且肝功能出現(xiàn)了異常，這個時候需要應(yīng)用某些藥物才行，常用的藥物主要有保護肝細胞的藥物，降脂的藥物常用的主要有維生素類，卵磷脂，熊去氧膽酸，肌酐，還原型谷胱甘肽，另外還可以應(yīng)用丹參，山楂，柴胡湯，對肝臟都能夠起到一定的保護作用。另外就是要注意飲食方面非常的關(guān)鍵，一定要注意清淡飲食，要優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，低脂低糖飲食不要吃甜食，不要吃動物性脂肪，多吃新鮮的蔬菜、水果，富含維生素的食物，貴在堅持。運動方面也一定要堅持，運動長期堅持才有可能促進脂肪的消耗，主要是選擇有氧運動，慢跑，快走，騎自行車，打羽毛球，跳繩，游泳，每天需要堅持三十分鐘，一般情況下堅持半年左右，脂肪肝就能有所恢復。
  語音時長 1:33”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-01 9290次

• 中度脂肪肝多久能恢復
  它恢復的時間主要是和脂肪肝的治療是有關(guān)系的，對于中度的脂肪肝需要積極的控制，以免導致肝硬化，肝功能異常，還有肝功能衰竭。1、中度脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。2、常見的病因比如酒精肝，營養(yǎng)不良，肥胖，糖尿病還有妊辰性脂肪肝多數(shù)早期是沒有癥狀的，嚴重時可以有食欲不振，疲乏倦力，惡心嘔吐，體重減輕，肝區(qū)或者是右上腹隱痛，3、治療上建議第一就是低脂飲食，對于瘦肉，魚類，蛋清和新鮮的蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的一個膳食，有利于促進肝內(nèi)脂肪的消退，改掉不良的飲食習慣，實行有規(guī)律的一日三餐。長期大量飲酒可以造成脂肪肝，要堅決戒酒。多進行有氧運動，可以選用提高免疫力和抵抗力的一些食物來進行治療，在治療三個月到半年之后可以恢復正常的。
  語音時長 1:29”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 11027次

• 脂肪肝跑步多久能恢復
  病情分析：脂肪肝需要根據(jù)病情的輕重來評估療效。輕度脂肪肝可以通過飲食和運動控制，跑步有利于改善脂肪肝，輕度脂肪肝患者，經(jīng)常跑步，大多數(shù)可以在半年到一年明顯改善。如果是重度脂肪肝，還需要結(jié)合飲食方面的控制，以及藥物治療來改善。意見建議：平常要少吃動物內(nèi)臟，油炸類食物，奶油，盡量不要食用動物油烹飪。平常要多吃一些富含維生素類的食物，要控制飲酒，注意休息，不要熬夜，保證良好的睡眠。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-25 5223次

• 脂肪肝戒酒多久能恢復
  病情分析：有些脂肪肝是由于長期的飲酒而造成，所以一定要戒酒，如果是輕度脂肪肝，通過戒酒，在半年到一年的時間，可能會恢復。如果是嚴重的脂肪肝，還需要結(jié)合運動和藥物進行調(diào)理，不然恢復的時間比較漫長。意見建議：建議脂肪肝患者平常要做到低鹽低脂低糖飲食，要科學的減肥控制體重指數(shù)在正常的范圍也很關(guān)鍵，多鍛煉身體，提高個人的免疫能力，可以改善病情。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-25 4402次

• 妊娠脂肪肝多久能恢復
  妊娠脂肪肝一般需要至少4個月的時間才能恢復，妊娠脂肪肝的形成主要是由于孕期孕婦為了保證胎兒的營養(yǎng)過多的攝入了高熱量高脂肪的食物，或者在哺乳期飲食過于油膩。建議孕產(chǎn)婦應(yīng)該適當控制熱量的攝入，并且要進行適當?shù)倪\動。發(fā)生妊娠脂肪肝后，一定要及時改
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 脂肪肝怎樣鍛煉
  脂肪肝的患者可以通過適當?shù)挠醒蹂憻拋砘謴?，比如慢跑、跳繩，女性可以嘗試瑜伽等等，但不建議大量劇烈運動，一般通過規(guī)律的鍛煉以及合理的飲食，脂肪肝是可逆的。脂肪肝如果導致脂肪性肝炎，合并有肝功能的損害，此時在注意飲食和鍛煉的同時，需要進行保肝降
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次