概述
紅茶有一定暖胃的作用，但是暖胃≠養(yǎng)胃
由于茶葉中含有豐富的茶多酚，雖然它對心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用，但是茶多酚對于胃有刺激性，尤其是空腹飲用茶水時(shí)，刺激性更大
雖然紅茶經(jīng)過發(fā)酵烘制后，其中的茶多酚在發(fā)酵過程中發(fā)生氧化反應(yīng)，含量大量減少，對胃的刺激性也就相對減少了，所以有一定的暖胃效果。
但是，對于胃不好的人群，還是需要警惕喝過濃的紅茶，以免引起胃部的不適。
紅茶的功效與作用：1、抗氧化、延緩衰老的作用有研究表明,紅茶的抗氧化作用強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
2、具有抑制破骨細(xì)胞的作用，防止骨質(zhì)疏松的形成。
3、具有一定的擴(kuò)張血管的作用。
4、具有抗癌作用，并且具有一定的消炎解毒作用。
5、具有一定的生津清熱，以及利尿的作用。
6、具有一定的提升抗疲勞作用。
什么茶具有養(yǎng)胃作用：1、丁香茶，因?yàn)槎∠悴栊詼?，有溫中、降逆、養(yǎng)胃的功效，建議胃不好的人每天服用，飯前飯后飲用皆可。常喝丁香茶，可緩解腹部脹氣，增強(qiáng)消化能力，減輕惡心嘔吐。
2、大麥茶，大麥炒熟后泡水，有一定的養(yǎng)胃效果，并且對消化不良、止瀉有一定療效。大麥茶對婦女回乳時(shí)的乳房脹痛也有一定療效。
