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• 減肥時(shí)可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時(shí)吃八寶粥，因?yàn)楹劝藢氈嚯y以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對(duì)低，而消耗的熱量的總體要相對(duì)高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對(duì)糖分低、熱量低、飽腹感強(qiáng)的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因?yàn)轱柛垢袕?qiáng)，有的還富含膳食纖維，有助于潤(rùn)腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺(jué)比較饞，偶爾吃一次八寶粥對(duì)整體影響不大，但總體來(lái)說(shuō)在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

  01:36
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 9753次

• 腎炎患者能吃瘦肉嗎

  腎炎患者是能吃瘦肉的，但是具體吃的量要根據(jù)患者不同的病情而定。如果腎炎患者的病情很輕，腎功能是正常的，瘦肉的進(jìn)食量可以與正常人一樣，沒(méi)有太特殊的限制。但如果腎炎的患者存在腎功能的損傷，腎小球?yàn)V過(guò)率明顯的下降，血肌酐升高了，而且已經(jīng)處于慢性腎臟病三期后，此時(shí)需要限制蛋白質(zhì)的攝入。建議優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，因?yàn)槭萑獾鞍缀扛?，此時(shí)需要限制攝入的量。根據(jù)病人每天需要攝入的蛋白量進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆峙?，瘦肉屬于?yōu)質(zhì)蛋白，所以可以適當(dāng)攝入。但如果病人已經(jīng)開(kāi)始透析，則蛋白質(zhì)的攝入量基本可以與正常人差不多，此時(shí)瘦肉的進(jìn)食量可以增加。所以對(duì)于有腎病的患者，瘦肉是可以進(jìn)食的，但要根據(jù)病人的具體情況而定。

  

  01:41
  楊冰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-24 4660次

• 肝癌可以吃瘦肉粥嗎
  對(duì)于肝癌的患者來(lái)說(shuō)是可以吃瘦肉粥的。肝癌的患者雖然是需要保持低蛋白飲食，也并非是一點(diǎn)蛋白質(zhì)也不能吃的。在食用瘦肉粥時(shí)，可能會(huì)通過(guò)瘦肉粥食用少量的一些瘦肉，這些瘦肉中含有的蛋白質(zhì)差不多可以補(bǔ)充肝癌患者在日常生活中所需要的蛋白質(zhì)的供應(yīng)。每公斤體重的蛋白數(shù)量大約在1-1.2克左右，大部分的患者體重一般都能夠保持在50-70公斤左右，所以吃瘦肉1兩到1兩半左右都是可以的，而瘦肉粥里面的應(yīng)該是遠(yuǎn)小于這個(gè)數(shù)值的，所以肝癌的患者是可以吃瘦肉粥的，同時(shí)瘦肉粥相對(duì)比較容易消化，對(duì)患者的胃腸道功能負(fù)擔(dān)比較小。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-30 2779次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥是用瘦肉和大米共同熬制的粥，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的，又比較容易消化吸收的食物，比較適合孕婦孕期食用。瘦肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，也含有豐富的鈣和鐵等微量元素，孕婦食用后不光可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還不容易給胃腸造成負(fù)擔(dān)，也可以促進(jìn)食欲，從某種程度上也可以提高孕婦身體抵抗力，避免孕期一些疾病的出現(xiàn)。所以孕期可以適當(dāng)增加瘦肉粥的攝入量，但是孕期還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食，還要注意多攝入新鮮的蔬菜和水果，孕晚期要注意增加鈣的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-07 5651次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  病情分析：孕婦是可以吃瘦肉粥的。瘦肉粥的主要食材是瘦肉以及大米等食材，瘦肉當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，而大米當(dāng)中含有豐富的碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充孕期當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議：在孕期當(dāng)中需要注意吃一些容易消化的食物，可以避免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，可以避免加重孕早期所出現(xiàn)的惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)。在懷孕的早期和晚期要注意不可以同房過(guò)性生活，整個(gè)孕期當(dāng)中應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-06-14 2503次

• 肝癌可以吃瘦肉粥嗎
  病情分析：肝患者是可以吃瘦肉粥的，瘦肉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)患者是有一定的好處的，患者最好是吃一些清淡、易消化的食物。意見(jiàn)建議：肝癌患者要進(jìn)行手術(shù)治療，這是治療肝癌的首要選擇患者還可以去創(chuàng)造進(jìn)行調(diào)理以免細(xì)胞的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，還可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，要多注意休息，避免過(guò)度勞累。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-07 1804次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦一般可以吃瘦肉粥，里面蛋白質(zhì)含量是比較豐富的，吃了以后可以補(bǔ)充孕婦機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還有利于腹中胎兒健康成長(zhǎng)，瘦肉粥里面加入了肉類(lèi)食物，有利于胎兒骨骼發(fā)育。瘦肉粥是屬于不易消化的食物，孕婦在吃的時(shí)候需要把握好攝入量，一次吃太多，容易引起消化不良，平常應(yīng)該選擇吃一些易消化食物，也要適當(dāng)?shù)淖鲆?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富，而且容易被人體消化和吸收，孕婦適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉粥，還可以為胎兒補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，幫助胎兒健康成長(zhǎng)。懷孕之后飲食千萬(wàn)不要太過(guò)單一，要營(yíng)養(yǎng)全面，既能保證孕婦營(yíng)養(yǎng)，還有利于胎兒發(fā)育，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)肉類(lèi)、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次