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• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發(fā)黑發(fā)黃，首先要到醫(yī)院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院進行洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、菌斑、色素沉積，就會使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個色調(diào)。平時可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環(huán)素牙或是牙神經(jīng)壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進行修復(fù)，改變牙齒的顏色。所以要去正規(guī)的醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

  01:43
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 2128次

• 怎么才能讓腿瘦下來

  讓腿瘦下來的最好的方法當(dāng)然是運動了，全身性的運動可以讓所有的地方一起瘦，全身運動再配合上科學(xué)的方法不僅可以瘦下來，而且不會讓局部的肌肉變得非常的膨大。除此以外還可以通過吸脂手術(shù)來讓腿達到更好的形態(tài)，但是吸脂并不是減肥，只是讓腿的形態(tài)看起來更加好，并不代表做了手術(shù)以后人就瘦下來了，因為每個人的體型是不一樣，所以不同的體型需要找醫(yī)生來進行專業(yè)的咨詢。吸脂也有非常明確的適應(yīng)癥，比如如果吸的脂肪量特別多，皮膚的彈性就可能會比較差。如果更關(guān)心腿的圍度，腿上肌肉比較多的，通過吸脂能讓腿降的圍度會比較少，所以各位朋友應(yīng)該首選運動，除了運動以外還可以通過吸脂來輔助，但是大家注意吸脂僅僅是輔助。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2802次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  在排卵期采取沒有避孕措施的性生活，讓自己懷孕的幾率比較大。女性的排卵日期一般是指在下次月經(jīng)來潮前的十四天左右，正常卵子從卵巢排出之后，生存能力是一到兩天來等待受精，男子的精體在女性的生殖道內(nèi)有兩到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后幾天里采取性生活更容易受孕，平時我們就將排卵日的前五天和后四天，連同排卵日算在一起一共十天，稱為排卵期，所以說在排卵期內(nèi)安排性生活更容易受孕。
  語音時長 1:03”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-25 5169次

• 怎么樣才能讓自己懷孕
  建議在排卵期時同房才能受孕。排卵期為下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵期時陰道分泌物增多，呈水樣透明、明亮，并呈拉絲狀，一般可持續(xù)1~2天，由于精子在體內(nèi)可存活2~3天，那么在排卵日的前3天和后5天內(nèi)同房才可以受孕。另外，如果患有一些婦科炎癥也是會影響受孕的，比如陰道炎、宮頸炎、宮頸粘連、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎以及輸卵管積水、輸卵管堵塞、多囊卵巢等。建議積極的治療原發(fā)病，對癥治療后再考慮受孕。如果未采取避孕措施，兩年內(nèi)未受孕者，多考慮為不孕不育，建議男女雙方共同到醫(yī)院進行檢查。
  語音時長 1:22”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 4810次

• 怎么讓自己懷孕呢
  育齡婦女如果月經(jīng)周期是正常的，卵巢功能也是正常的，找個適合自己的男朋友結(jié)婚，結(jié)婚以后同房不要采取避孕措施，就有可能會讓自己懷孕了。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-12-20 1601次

• 怎樣才能讓自己胸大
  讓自己胸部變大的方法是注射隆胸，還可以通過做假體隆胸的方法改善。如果胸部比較小，通常是因為遺傳因素所引發(fā)的，還有可能是身體比較瘦弱的原因，通?？梢赃x擇注射隆胸的方法改善，比如注射玻尿酸或者是膠原蛋白，也可以選擇自體脂肪填充的方法改善，也可以做硅膠假體或者是膨體假體隆胸。平時還要穿寬松舒適的衣服，盡量避免胸部受到壓迫，以免影響到胸型。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  要實現(xiàn)懷孕，關(guān)鍵在于確保雙方生育能力正常、在合適的時間進行性行為，并注意健康的生活習(xí)慣。下面將詳細介紹幾種提高受孕成功率的方法。一、確保生育能力在備孕前，建議夫妻雙方進行生育能力檢查，確保雙方生殖系統(tǒng)健康，沒有阻礙懷孕的生理問題。二、選擇合
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-06 0次

• 怎樣才能讓女人懷孕呢
  想讓女人懷孕要保持好心情，注意房事的姿勢。必要時在婦女臀部下面墊一個枕頭，最主要的是放松心情。計算好排卵期。把排卵期計算好，在排卵期間最好隔一天同一次房，會增加懷孕的幾率。卵子能存活12-24小時，所以在排卵以后，如果同房太晚，就不可能達到受孕的目的。精子存活時間可以長達72小時，也就是可以長達三天
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-20 3582次