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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 15868次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3678次

• 糖尿病人能吃芋頭和山藥嗎
  糖尿病患者的飲食是非常重要的，比如說芋頭和山藥這樣的食物能不能吃，這是肯定可以吃的。因?yàn)橛箢^和山藥是屬于很典型的低升糖指數(shù)的食物，也就是說這樣的食物對(duì)于患者的血糖波動(dòng)，不會(huì)造成很明顯的影響，這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)的話，是芋頭和山藥本身不含有過多的飽和脂肪酸，也就是說這兩個(gè)食物不會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生高脂毒性這樣的影響，高脂毒性對(duì)于糖尿病患者而言是非常嚴(yán)重的病理生理機(jī)制，因?yàn)楦咧拘阅軌蛑苯佑绊懙交颊叩囊葝u功能，是這樣的概念。第三點(diǎn)的話，芋頭和山藥本身能夠提供一定的營(yíng)養(yǎng)，一定的膳食纖維，這對(duì)于改善糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)也是很有幫助的。因此糖尿病患者肯定可以很放心的吃芋頭和山藥，這一點(diǎn)沒有任何疑問，最關(guān)鍵的就是要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。不管是碳水化合物還是脂肪還是蛋白質(zhì)的比例，一定要合適才行，這樣的話才能最大程度的改善生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-20 8425次

• 糖尿病人能吃核桃嗎
  大家都知道糖尿病患者的就餐食譜也主要是以碳水化合物為主，但是碳水化合物是一類升糖指數(shù)比較快的食物。在就餐的食物中占的比例最大，一般要占到50%到60，其次是蛋白質(zhì)類的食物占到15%到20，第三是脂肪類的食物占到20%到30%。核桃屬于堅(jiān)果類的食物，是含有脂肪類比重比較大的一類食物，但是在血糖控制好的情況下可以每天進(jìn)食適量的核桃，但是要注意以下幾個(gè)方面：第一，進(jìn)食堅(jiān)果食物的量每天不要超過一把。第二，在進(jìn)食堅(jiān)果類食物的時(shí)候要對(duì)血糖進(jìn)行良好的監(jiān)測(cè)，因?yàn)檫@一類的食物對(duì)血糖影響不是馬上就能反應(yīng)出來的，因此要在進(jìn)食之后的整個(gè)一天或者甚至第二天都要增加對(duì)血糖的監(jiān)測(cè)次數(shù)。第三，最好是在兩餐中間，血糖偏低的時(shí)候進(jìn)食這一類的食物這樣對(duì)血糖的影響相對(duì)來說小一些。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-01 8367次

• 糖尿病人能吃核桃嗎
  糖尿病人是可以適當(dāng)吃核桃的，但是核桃當(dāng)中含有的油脂較高，所以要少吃，不能沒有節(jié)制的過多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物，避免吃高糖高脂食物，以免引起血糖的波動(dòng)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2903次

• 阿膠糖尿病人能吃嗎
  病情分析：患有糖尿病的患者是可以吃阿膠的，吃阿膠對(duì)于糖尿病沒有太大的影響，因?yàn)榘⒛z不會(huì)影響血糖。阿膠是由驢皮制成的一種中成藥，阿膠具有補(bǔ)血的作用，可以治療各種原因引起的貧血。意見建議：如果患有糖尿病的患者，也有貧血的情況，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些阿膠進(jìn)行治療。另外糖尿病的患者要注意，科學(xué)的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素進(jìn)行治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 2303次

• 糖尿病人能吃紅豆和綠豆嗎
  糖尿病人一般能適量吃紅豆和綠豆。紅豆和綠豆作為豆類食物，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分對(duì)于糖尿病人來說是有益的。適量食用紅豆和綠豆，不僅可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能帶來一些其他的好處。例如，膳食纖維有助于延緩食物在胃腸道的消化吸收速度，從而輔助穩(wěn)定血糖水平。而且紅豆
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 糖尿病人能吃紅豆和綠豆嗎
  糖尿病患者能吃紅豆和綠豆，但是應(yīng)注意適量。紅豆和綠豆都屬于豆類，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。糖尿病患者可以吃紅豆和綠豆，吃了以后能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，其中，所含有的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，延緩食物在胃腸道的消化吸收速度，輔助穩(wěn)定血糖水平，而且紅豆和綠豆的升糖指數(shù)相對(duì)較低，不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次