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• 足底筋膜炎多久可以康復(fù)

  足底筋膜炎一般都是通過鍛煉來徹底解決問題，比如做一些拉伸鍛煉，比如一些工具的矯正，一般這個時間在一兩周患者就會覺得輕松一些，有所緩解。如果要是徹底解決這個疼痛，一般需要四到六周，堅持每天都要鍛煉，每天都要拉伸，尤其是腓腸肌每天拉伸，每天拉伸的次數(shù)時間都要夠，像吃藥一樣，到點去拉伸，每天拉伸多少個、多長時間，嚴(yán)格堅持，一般在四到六周疼痛都會緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 13782次

• 足底筋膜炎需要手術(shù)嗎

  足底筋膜炎是一個常見的足跟部疼痛，有70%到80%的患者都是通過保守治療，藥物、鍛煉、支具而解決問題。當(dāng)然也有少部分，10%到20%的需要手術(shù)治療。它的手術(shù)治療也分好多種方法，比如最常見的腓腸肌太緊，需要松解腓腸肌，或者延長腓腸肌、延長跟腱；或者是高弓足導(dǎo)致足底筋膜張力太緊、太短，可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 5490次

• 足底筋膜炎能自愈
  首先我認(rèn)為這種情況自愈的可能性不大，所謂的足底筋膜炎主要還是由于勞累或者受涼等原因，才引起的無菌性炎癥。主要還是表現(xiàn)為局部的疼痛癥狀，一般這種情況有癥狀了，如果不積極地配合治療，自愈的可能性不是很大。對于筋膜炎一旦發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)為還是需要積極的進(jìn)行治療改善癥狀為主，一般的治療辦法還是需要少走路，減少對局部的刺激，活動太多太勞累就會加重癥狀的。另外千萬不能受涼，受涼也會加重癥狀。可以堅持每天燙洗，一般燙洗的話可以應(yīng)用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，還是效果比較不錯的。另外對于疼痛厲害的，也可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，一般慢慢就會康復(fù)的。
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  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-10 25751次

• 足底筋膜炎能自愈嗎
  對于病人出現(xiàn)了足底部位筋膜炎的情況是可以自愈的，但是自愈的時間相對比較長，一般需要1到2個月的時間，而這期間會導(dǎo)致足部有明顯的疼痛癥狀，特別是在足部負(fù)重活動以后，疼痛會明顯的加重，所以會影響病人正常的生活、工作。所以即便是足底筋膜炎能夠自愈，但是因為影響了病人正常的生活，所以在出現(xiàn)癥狀以后，還是建議應(yīng)用治療來促進(jìn)足底筋膜炎的恢復(fù)。比如說在出現(xiàn)足底筋膜炎以后，可以多行足部的熱敷燙洗，在走路時多穿厚底軟鞋，疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物，比如說尼美舒利、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物，必要時也可以在明顯的壓痛點部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物來緩解病人的疼痛，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時長 01:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 31852次

• 足底筋膜炎能自愈嗎
  足底筋膜炎是運(yùn)動引起的慢性損傷，最常見的原因很可能是長時間的逛商場，或者沒有熱身的登山健身，長期的徒步旅行，就很容易引起足底的慢性損傷導(dǎo)致足底的筋膜炎。尤其在長時間走路過程中，還穿一雙不是很舒服，或者很硬，或者高跟鞋，這種情況容易出現(xiàn)。足底筋膜炎這種無菌性的炎癥。如果得筋膜炎。 建議采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一、就應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動，同時更換掉高跟鞋，采用比較舒適的運(yùn)動鞋。第二、晚上睡覺之前，或者看電視時，進(jìn)行足底急性按摩15分鐘左右。第三、如果疼痛嚴(yán)重，可以睡覺之前用止痛貼。第四、還有比較關(guān)鍵的一點，在晚上睡覺之前一定要拉伸腳板。這種情況下就是使腳足弓有一定的張力，如果不拉伸足部的肌肉會容易引起黏連，如果黏連嚴(yán)重，一經(jīng)運(yùn)動又會黏連，導(dǎo)致治療無明顯效果，如果能堅持以上的幾點，足底筋膜炎大多可以在1-2個月之內(nèi)愈合，如果長時間的足底筋膜炎沒有愈合，就需要去醫(yī)院進(jìn)行針對性的治療以及康復(fù)訓(xùn)練。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 6203次

• 足底筋膜炎的危害
  病情分析：足底筋膜炎的危害很大，例如患有足底筋膜炎以后，容易導(dǎo)致足底肌肉痙攣，增高足骨骨折的風(fēng)險，影響人正常走路。足底筋膜炎是常見病，一般和腳部扭傷或者腳部骨折有關(guān)。意見建議：患有足底筋膜炎，需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林以及替硝唑、甲硝唑這類藥物積極治療。患病期間要保持腳部放松，不要長時間走路，不要勞累過度。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-18 1401次

• 足底筋膜炎可以自愈嗎
  足底筋膜炎是一種常見的足部疾病，主要表現(xiàn)為足底疼痛、肌肉緊張等癥狀。關(guān)于其是否可以自愈，答案并非一成不變，而是取決于病情的輕重以及患者是否采取了恰當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)理措施。對于病情較輕的足底筋膜炎患者，通過調(diào)整日常生活中的不良習(xí)慣，如避免長時間站立
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 足底筋膜炎能自愈嗎
  如果足底筋膜炎的病情比較輕微，通常情況下能自愈，如果患者的病情比較嚴(yán)重，通常情況下不能自愈，需要積極的配合醫(yī)生治療。足底筋膜炎通常與年齡因素、長期處于寒冷潮濕的環(huán)境、慢性勞損、免疫因素等原因有關(guān)，患者會因為足底筋膜的炎癥而出現(xiàn)足部疼痛、肌肉緊張、肌肉痙攣、運(yùn)動障礙等癥狀。如果患者的病情比較輕微，在改
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-24 0次