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• 黑蒜的功效與作用

  黑蒜的功效和作用主要有：第一，就是黑蒜最主要的作用，有殺菌消毒的作用，在咱們腸道里面給腸道建立一個防病墻，它有廣譜的抗菌的效果，對幾十種的流行性病毒和一些多種的病原菌，它都有殺滅作用，這是它最主要的作用。所以我們有時候說吃蒜能夠去除腸道的炎癥和有害的細(xì)菌。第二，它有抗氧化能力的作用，人體的衰老實際上就是不斷被氧化的，細(xì)胞不斷被氧化的過程，而黑蒜當(dāng)中有一些超氧化的功能，因此這個抗氧化能力，比普通大蒜要高將近四十倍，因此它能夠預(yù)防衰老。第三，它能增強(qiáng)免疫力的作用，黑蒜當(dāng)中的成分，能夠提高免疫細(xì)胞的吞噬功能，增強(qiáng)免疫功能。第四，它有調(diào)節(jié)血糖的作用，它能夠影響肝臟里面糖原的合成，提高胰島素的水平，從而防治糖尿病。

  

  01:46
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 122752次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運(yùn)動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 5517次

• iga腎病能吃黑蒜嗎
  其實有腎病的人在生活或是飲食上需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。大蒜這個也是屬于辛辣的。但是這個大蒜是辛辣不住火，并且有抗菌消炎的作用。如果有腎病的胃沒有病，是可以適量吃得，不能吃得過多，就是沒有胃病的人一次吃太多也是會感到不舒服的，因此腎病患者是可以少量吃蒜，蒜也是辛辣食物，雖然不能多吃，但是你可以選擇加熱煮熟了再吃，去除了它的刺激性。另外蒜還有豐富的營養(yǎng)元素，能殺蛆抗癌，腎病并不能完全不吃，這么好的東西應(yīng)該是吃得合理，這樣是會對身體有益的。
  語音時長 1:15”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 1924次

• 黑茶對痛風(fēng)有好處嗎
  黑茶是一種保健品，對于痛風(fēng)患者來講是有一定好處的，但只能起到養(yǎng)生和保健的作用，并不能夠起到治療疾病的作用，因為黑茶畢竟只是一種茶葉飲品，并不是藥物。黑茶屬于茶葉的一種，是發(fā)酵后的茶片，具有一般茶葉所具有的抗氧化以及提神醒腦的作用，另外，由于它是屬于發(fā)酵后的茶，還具有一些其他的作用，比如能夠促進(jìn)消化，含有比較強(qiáng)的解油膩的作用。另外茶葉中，也含有非常多的茶多酚，具有保護(hù)血管，防止動脈粥樣硬化，以及防治心腦血管疾病的發(fā)生等的作用，還有助于調(diào)節(jié)血脂，輔助調(diào)節(jié)血壓，也有助于利尿。所以對于痛風(fēng)，預(yù)防各種并發(fā)癥，是有一定好處的，因此是一種很不錯的養(yǎng)生和保健的茶葉，飲品痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)服用的。
  語音時長 01:38”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-10 2892次

• 黑枸杞對失眠有好處嗎
  黑枸杞在臨床上主要的作用是滋補(bǔ)肝腎、益精明目，主要用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、失眠多夢，目昏不明等，對于虛弱內(nèi)擾而引起的失眠黑枸杞是有較好的療效的，黑枸杞不作為傳統(tǒng)的臨床用藥，而在西藏地區(qū)的藏醫(yī)應(yīng)用比較多，因此，黑枸杞對失眠是有好處。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 4404次

• 黑枸杞對精子有好處嗎
  黑枸杞可能對精子有好處。 黑枸杞等營養(yǎng)品只是可能會對生育有些影響，但到目前為止，還沒有一個營養(yǎng)品或食物，已被科學(xué)證明，可以加強(qiáng)男性的生育能力。 抗氧化的維生素，尤其是A，C和E也可能對精子質(zhì)量有一些影響，因此諸如黑枸杞等營養(yǎng)品，可能對生育有好處。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-01-05 3803次

• 吃蒜對腎有好處嗎
  吃蒜對腎是否有好處應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果適當(dāng)攝入，一般對腎有好處，如果長期大量攝入，通常對腎沒有好處。如果在吃蒜后，身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，建議患者及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生做針對性治療。1、對腎有好處：蒜是一種較為常見的食物，含有豐富的微量元素，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上能促進(jìn)血液循環(huán)，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 黑苦蕎茶對腎有好處嗎
  黑苦蕎茶對腎是否有好處應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果喝的量比較少，通常對腎有好處。如果喝的量比較多，通常對腎沒有好處。若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、對腎有好處：黑苦蕎茶通常是由黑苦蕎麥泡制而成，其中含有豐富的維生素、氨基酸、纖維素以及礦物質(zhì)等成分，適當(dāng)喝能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，也可以加快身體的代謝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次