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• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個(gè)常見的現(xiàn)象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時(shí)間很久，翻來(lái)覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過(guò)重。還有的人就是情緒不穩(wěn)，不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數(shù)數(shù)、有的人數(shù)羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩(shī)句，來(lái)促進(jìn)自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來(lái)進(jìn)行睡眠。這都是臨床上一種病態(tài)的表現(xiàn)。入睡困難的病人適當(dāng)?shù)脑诎滋欤靡恍┱{(diào)節(jié)生物鐘的藥物，化學(xué)藥物進(jìn)行治療，晚上入睡困難的時(shí)候，也可以吃一些誘導(dǎo)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的化學(xué)藥物進(jìn)行治療。那么白天盡量少睡，比如說(shuō)他有午休的習(xí)慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時(shí)間長(zhǎng)晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進(jìn)行治療。同時(shí)還可以進(jìn)行物理方面治療，比如說(shuō)多參加文體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，還可以進(jìn)行經(jīng)顱的刺激進(jìn)行治療，調(diào)節(jié)他的大腦神經(jīng)的精神活動(dòng)，調(diào)節(jié)他的生物鐘，這樣會(huì)收到一個(gè)很好的效果。不主張濫用或者長(zhǎng)期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會(huì)引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說(shuō)所謂的成癮，這樣的效果不好，而且?guī)?lái)的副作用很大，我們不主張過(guò)多的用這些藥物。

  

  02:19
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 296802次

• 腿疼無(wú)法入睡怎么緩解

  腿疼無(wú)法入睡，可以采取鎮(zhèn)痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強(qiáng)、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無(wú)法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過(guò)勞累，導(dǎo)致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現(xiàn)疼痛影響睡眠。睡覺前可以給腿部進(jìn)行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，改善腿疼的癥狀，也可以喝點(diǎn)牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時(shí)改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤突出癥，可根據(jù)突出類型采取相應(yīng)治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 19996次

• 晚上干咳厲害無(wú)法入睡
  如果患者出現(xiàn)晚上咳嗽加重，有很多疾病可以導(dǎo)致晚上的咳嗽加重，以下我講幾個(gè)疾病，是晚上加重。例如咳嗽變異性哮喘，是會(huì)出現(xiàn)晚上咳嗽加重，患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘，雙肺可聞及干啰音，經(jīng)過(guò)支氣管舒張?jiān)囼?yàn)，血常規(guī)、過(guò)敏原等檢查后，可診斷為支氣管哮喘，如支氣管哮喘診斷明確，我們需要脫離病原，同時(shí)給予抗過(guò)敏的藥物，包括了白三烯的調(diào)節(jié)劑，孟魯司特鈉或者是口服西替利嗪、氯雷他定、撲爾敏等。同時(shí)給予吸入的支氣管舒張劑和吸入的ICS，,如果患者病情比較重，可使用口服的糖皮質(zhì)激素或者靜脈注射糖皮質(zhì)激素，可以起到一個(gè)很好治療支氣管哮喘的作用。其次，細(xì)菌性肺炎、急性支氣管炎的急性期，也可以出現(xiàn)夜間的咳嗽加重，主要原因?yàn)槊宰呱窠?jīng)興奮性增高，如果細(xì)菌感染診斷明確，白細(xì)胞升高、c反應(yīng)蛋白增高，肺部可見非炎癥的浸潤(rùn)點(diǎn)，我們需要積極的抗生素治療，包括β內(nèi)酰胺類，一代頭孢，二代頭孢，三代頭孢，合成或半合成青霉素，積極的抗感染，如果患者為β內(nèi)酰胺類過(guò)敏，我們可使用喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類藥物。其次患者為老年，有冠心病的病史，此次出現(xiàn)咳嗽，不能平臥，我們考慮是冠心病、心功能不全導(dǎo)致的干咳，需要抗心衰的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  郭?，?/span> 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-08-19 133385次

• 咳嗽的厲害整夜無(wú)法入睡
  咳嗽的厲害可以進(jìn)行以下食療方法：一、蘿卜陳皮湯。將蘿卜切成丁，然后與陳皮一起煎湯，煎湯后把蘿卜和陳皮取出，只喝煎出的湯，這種辦法對(duì)于干咳少痰患者比較有效。二、如果是干咳無(wú)痰可以試試柿餅川貝粉，具體的做法是把柿餅去核，加入川貝粉然后蒸熟，每天早上一次，晚上一次。三、痰多咳嗽可以用生姜片在睡前把姜片含在嘴里不要嚼爛或者咽下，等沒有味道的時(shí)候吐出來(lái)就可以?？人蕴刀噙€可以試試蘿卜姜片湯，做法和蘿卜陳皮湯類似，把蘿卜和姜片切開燒水后，放入冰糖和蘿卜片以及姜片，小火燉制，熬成湯后每日服用，建議在平常的生活中要多喝水，注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 7848次

• 晚上咳嗽厲害無(wú)法入睡怎么辦
  病情分析：建議此類患者可以服用止咳藥物控制癥狀，常用的有復(fù)方甲氧那明膠囊，三拗片，咳必清，止咳糖漿等。若進(jìn)行對(duì)癥處理后效果不理想，則需要入院進(jìn)一步查明原發(fā)疾病，采取針對(duì)性的治療措施。意見建議：建議此類患者多飲水，少吃刺激性食物，例如辣椒，洋蔥，生姜，大蒜等。當(dāng)天氣驟變時(shí)應(yīng)注意防寒保暖，預(yù)防感冒。同時(shí)建議患者戒煙戒酒，改善不良飲食及生活習(xí)慣。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-06-17 2602次

• 晚上干咳厲害無(wú)法入睡是怎么回事
  干咳的無(wú)法入睡，主要還是由于有炎癥，自己咽喉的位置，所以患者才會(huì)出現(xiàn)干咳的反應(yīng)，這多數(shù)是由于咽炎或者是扁桃體發(fā)炎感冒等一些疾病引起的，患者可以根據(jù)自己的其他一些反應(yīng)來(lái)具體的分析是哪一種疾病，對(duì)癥的采取一些藥物的治療方法。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-01-08 7806次

• 咳嗽厲害整夜無(wú)法入睡
  咳嗽厲害，整夜無(wú)法入睡，是許多患者面臨的困擾。這種情況可能由多種原因引起，包括呼吸道感染、過(guò)敏性反應(yīng)、胃食管反流等。針對(duì)這一問(wèn)題，患者可以采取以下措施來(lái)緩解癥狀，改善睡眠質(zhì)量。首先，要針對(duì)咳嗽的根本原因進(jìn)行治療。如果是呼吸道感染引起的咳嗽，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 晚上干咳厲害無(wú)法入睡怎么回事
  晚上干咳厲害、無(wú)法入睡可能是支氣管痙攣造成的，也可能是慢性咽喉炎造成的。1、支氣管痙攣：支氣管痙攣是由多種疾病引起的支氣管的一種功能狀態(tài)，并非是獨(dú)立的一個(gè)疾病。支氣管痙攣一般多為上呼吸道感染或其反復(fù)感染導(dǎo)致氣管（支氣管）黏膜病變，從而對(duì)外界刺激敏感而發(fā)生咳喘。晚上干咳厲害、無(wú)法入睡大部分是因?yàn)槿嗽谝?/div>

  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-10-24 107次