<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:15

    醫(yī)生主講實錄

    得了原發(fā)性高血壓,應該注意以下幾點:

    一,飲食上注意低鹽飲食,少吃腌制品,少吃腌的咸菜,榨菜,腌的雞蛋鴨蛋等。因為腌制品里面含有大量的鹽。過多的鹽,在體內可以引起水鈉潴留,而引起血量增加,引起血壓的升高。

    二,建議保證好睡眠,不要熬夜。長期的熬夜可以導致交感神經興奮而誘發(fā)血壓增高。

    三,建議少吃腌制品,多吃蔬菜水果,多吃蔬菜水果,有利于控制血壓。

    四,不要喝濃茶,咖啡等刺激性的飲料。濃茶里面含有茶堿,茶多酚,咖啡里面含有咖啡因。這些成分都可以引起血壓的升高而誘發(fā)高血壓急癥的發(fā)生。對于高血壓患者應該按時用藥,注意生活的調理,生活有規(guī)律。

    以上內容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      五月激情六月丁香 | 在线观看亚洲欧洲 | 7799精品天天综合网 | 岛国av在线免费 丁香五月激情中文 | 十八禁免费观看网站 | 日韩一区二区三区无码 | 人人妻人人操人人精品 | 久久,久久成人电影 | 日本伊人大香蕉 | 操逼超碰中文 |