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• 渾身乏力是怎么回事

  中醫(yī)認(rèn)為渾身乏力，常見于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現(xiàn)為腿部無力、上樓困難、氣喘、懶動、懶言等，應(yīng)及時辯證治療，根據(jù)不同的情況，采取對應(yīng)的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進(jìn)行治療；從西醫(yī)角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽。藥物治療的同時，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:48
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 3739次

• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態(tài)可能與多種因素相關(guān)，需結(jié)合表現(xiàn)精準(zhǔn)應(yīng)對。首先可能與濕氣困脾有關(guān)。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現(xiàn)肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關(guān)。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經(jīng)量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關(guān)。若患者經(jīng)常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發(fā)腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發(fā)。若想要調(diào)理此現(xiàn)象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關(guān)，患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補(bǔ)元氣，搭配白術(shù)、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協(xié)助人參、白術(shù)健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協(xié)助白術(shù)、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發(fā)揮健脾、益氣的功效，患者遵醫(yī)囑規(guī)律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據(jù)自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關(guān)，可考慮遵醫(yī)囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補(bǔ)，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關(guān)，則可遵醫(yī)囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 7751次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  如果您總是感覺渾身乏力很累首先要注意觀察，您近期的生活狀態(tài)是否存在有近期勞累、熬夜、或者精神壓力過大等因素。因為這些因素可能會使您出現(xiàn)乏力的臨床表現(xiàn)。其次，如果沒有上述因素，需要進(jìn)一步去進(jìn)行一些檢查，比如血糖的監(jiān)測、甲狀腺功能的檢測，甚至需要行相關(guān)腫瘤的檢測，以除外是否有糖尿病、甲減或者腫瘤性疾病等原因引起的乏力癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-11-25 51655次

• 總感覺渾身乏力很累
  如果總是感覺身體無力、乏力等等，首先需要到醫(yī)院完善一下血常規(guī)的檢查，排除有沒有貧血的癥狀，同時也需要完善生化鉀、鈉、氯的檢查來明確有沒有低鉀血癥，這兩種情況會出現(xiàn)身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，經(jīng)常感到身體疲憊乏力，考慮有可能和平時的工作壓力比較大或者是學(xué)習(xí)壓力大、熬夜、精神緊張所引起的一種亞健康狀態(tài)，有一定的關(guān)系的。建議平時一定要注意好自己的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜，同時要注意夜間休息的時候，睡覺之前不要吃太多或者是喝太多的牛奶，這樣會出現(xiàn)胃腸功能的紊亂，從而出現(xiàn)身體疲憊乏力的一些情況等。
  語音時長 1:39”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-08 19709次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  病情分析：總感覺渾身乏力、很累，這種情況可能與平常生活壓力比較大，工作比較勞累有一定的關(guān)系。另外如果長期睡眠不足、失眠多夢，也容易出現(xiàn)乏力。另外有些患者有可能患有甲狀腺功能減退等疾病，也可能出現(xiàn)類似的癥狀。意見建議：出現(xiàn)這種情況首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠，緩解精神壓力。避免勞累，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀仍不能好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，以明確診斷。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-30 5303次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  主要就是因為腦動脈硬化所致。由于腦動脈硬化，腦供血不足，腦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)得不到安全供應(yīng)，而且代謝廢物也無法更好的排除導(dǎo)致腦功能紊亂，造成了睡眠障礙，晚上睡不著，白天沒精神乏力。睡眠沒有起到使我們精力和體力恢復(fù)的作用，另外還有一些營養(yǎng)的障礙，比如低血糖造成的腦營養(yǎng)物質(zhì)不足，也會感覺沒精神乏力。另外有一些先天性的遺傳代謝性疾病，也會造成這種情況。
  任運江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 3303次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  主要就是因為腦動脈硬化所致。由于腦動脈硬化，腦供血不足，腦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)得不到安全供應(yīng)，而且代謝廢物也無法更好的排除導(dǎo)致腦功能紊亂，造成了睡眠障礙，晚上睡不著，白天沒精神乏力。睡眠沒有起到使我們精力和體力恢復(fù)的作用，另外還有一些營養(yǎng)的障礙，比如低血糖造成的腦營養(yǎng)物質(zhì)不足，也會感覺沒精神乏力。另外有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 690次

• 總感覺渾身乏力很累是什么原因
  總感覺渾身乏力很累考慮是睡眠不足、缺乏運動、壓力過大、貧血、糖尿病等原因引起的，建議及時就醫(yī)。1、睡眠不足：如果長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，身體得不到充分休息，會導(dǎo)致渾身乏力很累，建議保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。2、缺乏運動：長時間不運動，身體機(jī)能會下降，新陳代謝變慢，容易感到渾身乏力很累，可以適
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-05 0次