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• o型腿該怎么走路

  O型腿的走路方式，其實實際上并沒有什么特別的。因為你不需要通過刻意的去繃著腿走路，來矯正自己的O型腿。O型腿的人走路的時候，負(fù)重更多的集中在我們的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)，容易造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的偏心的磨損。我們可以盡量的鍛煉自己的大腿肌肉力量，讓膝關(guān)節(jié)走路的時候更穩(wěn)。我們平時穿鞋的時候也要注意一些，穿鞋或者鞋墊里面要用一些功能鞋墊，來讓我們受力的時候，膝關(guān)節(jié)的力量盡可能分散到我們的外側(cè)間隙，減少對內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)的壓力，這樣盡可能減少O型腿走路的步態(tài)對我們的膝關(guān)節(jié)的影響。

  

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  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6458次

• O型腿怎么矯正？

  O型腿的治療，主要是要根據(jù)結(jié)合患者的自身的癥狀，O型腿的嚴(yán)重程度和活躍程度來判斷。那對于年輕患者，一般我們的建議是根據(jù)自身有沒有內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)炎的癥狀，有沒有活動量大了以后內(nèi)側(cè)不舒適的表現(xiàn)，再結(jié)合他平時運動量的大小。如果相對比較活躍的患者，畸形程度比較重，比如中度以上，然后平時活動量大了以后有明顯的內(nèi)側(cè)癥狀，那這時候我們可以考慮截骨矯正他的O型腿，這樣盡可能在年輕的時候把O型腿對膝關(guān)節(jié)的影響扼殺在搖籃之中。那對于相對畸形比較輕，輕度的患者，同時他平時不是很活躍，運動量不是很大，而且可能家里也沒有家族史，父母的膝關(guān)節(jié)也都很好，沒有軟骨老化、磨損引起關(guān)節(jié)炎的家族史的這種情況，那這時候我們就可以密切來觀察。所以這種治療要根據(jù)他自身的癥狀和活躍程度來一起判斷。那對于年齡大的患者，老年的骨關(guān)節(jié)炎的患者，如果在五六十歲早期出現(xiàn)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)炎的癥狀的時候，我們通常需要積極一些，盡可能的在早期把力線調(diào)整，減少異常的力線對膝關(guān)節(jié)造成的影響，盡可能讓患者在早期就能夠把關(guān)節(jié)炎遏制住。

  

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  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-08-01 93078次

• 怎么矯正o腿型
  矯正O型腿它的治療方法可以分為手術(shù)治療，夾板治療或者是支具治療，主要是根據(jù)患者O型腿它的病因以及它嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。比如患者是由于佝僂病造成了膝內(nèi)翻畸形，首先要進(jìn)行佝僂病的治療，患者佝僂病治療后，根據(jù)患者膝關(guān)節(jié)O型腿的具體的角度可以進(jìn)行相關(guān)的保守治療或者是手術(shù)治療。有的患者是由于體位性膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，特別是在胚胎時發(fā)育，出生后出現(xiàn)了O型腿，這種患者在三歲以下通常來講可以在發(fā)育中進(jìn)行自行矯形，不用進(jìn)行手術(shù)，可以使用支具得到固定。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 2294次

• o型腿怎么矯正
  o型腿可以通過大腿肌肉按摩、推拿理療、佩戴矯形支具以及手術(shù)治療的方法來進(jìn)行矯正，o型腿的患者應(yīng)先到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，進(jìn)行查體以及x線檢查明確o型腿的嚴(yán)重程度。如果是輕中度o型腿，可以先進(jìn)行大腿肌肉按摩、推拿理療以及佩戴矯形支具的方法來進(jìn)行矯正，如果是重度的o型腿，則需要考慮通過手術(shù)治療的方法來進(jìn)行矯正。如果是兒童患者，可以通過骨骺阻滯術(shù)以及截骨矯形的方法來進(jìn)行矯正，而如果是成人患者，由于其骨骺已經(jīng)閉合，所以只能通過截骨矯形的方法來進(jìn)行矯正，在術(shù)后還需要定期到骨科門診復(fù)查x線，觀察截骨端骨愈合的情況。
  語音時長 01:23”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-25 2520次

• o型腿怎么走路矯正
  病情分析：O型腿如果癥狀不明顯，走路矯正可以采取八步矯正法，即腳跟先著地向后邁步走直線，每次走八步。也可以壓著腳走路或踢著走，起到輔助矯正腿型的作用。意見建議：O型腿臨床稱為膝內(nèi)翻，應(yīng)根據(jù)病因，癥狀嚴(yán)重程度選擇合理矯正方式。嬰幼兒生理性膝內(nèi)翻可以不必治療，勤觀察即可。病理性膝內(nèi)翻如果癥狀不明顯可以佩戴支具矯正，成人膝內(nèi)翻如果癥狀嚴(yán)重需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-01-18 801次

• o型腿該怎么走路
  病情分析：o型腿的患者主要是由于骨骼畸形所形成的，平時走路時保持正確的走勢就可以了?？梢栽谄綍r通過佩戴矯形器來進(jìn)行矯正，如果比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。意見建議：在平時要注意合理的飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多補充維生素等，這樣可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)以及代謝。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-16 2002次

• o型腿怎么走路矯正
  O型腿，即膝內(nèi)翻，是一種常見的下肢畸形。走路矯正O型腿，關(guān)鍵在于調(diào)整步態(tài)和改善肌肉平衡?；颊邞?yīng)有意識地保持腳尖向前，避免外八字行走，同時加強腿部內(nèi)側(cè)肌肉鍛煉。藥物治療方面，可選用維生素D、鈣補充劑和消炎止痛藥來輔助治療。以下將詳細(xì)闡述矯正方
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• o型腿怎么走路矯正
  患者出現(xiàn)O型腿一般走路的時候是不能進(jìn)行矯正，患者出現(xiàn)O型腿要積極的分析患者的病因，并且根據(jù)患者的O型腿嚴(yán)重程度進(jìn)行相關(guān)的治療，首先可以進(jìn)行保守治療，一般可以使用夾板或者是矯正鞋，有的時候要使用矯正支具進(jìn)行治療?；颊咭鶕?jù)病因進(jìn)行治療，特別是嬰幼兒，由于出現(xiàn)了佝僂病一般要口服維生素D，補充鈣質(zhì)，同時患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 368次