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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專(zhuān)業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18355次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周?chē)?，那么我們首先?huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專(zhuān)科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48443次

• 腳踝韌帶拉傷治療
  患者出現(xiàn)了腳踝韌帶的拉傷，一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理。首先要排除是否出現(xiàn)了周?chē)墓钦郏蛘呤浅霈F(xiàn)踝關(guān)節(jié)脫位的情況，一般讓患者的肢體要抬高，有利于消腫，觀察患者踝關(guān)節(jié)是否出現(xiàn)了畸形。如果出現(xiàn)明顯的畸形要是用支具或者石膏，有的時(shí)候，就地取材，使用樹(shù)枝或者夾板進(jìn)行固定。及時(shí)送到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查以及輔助檢查。如果是出現(xiàn)了韌帶拉傷，沒(méi)有出現(xiàn)骨折，一般可以進(jìn)行保守治療，使用支具或者石膏固定4周到6周拆石膏，加強(qiáng)功能鍛煉。如果是出現(xiàn)了斷裂，一般要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-25 2047次

• 腳踝韌帶拉傷如何恢復(fù)
  患者出現(xiàn)了腳踝韌帶拉傷，首先要進(jìn)行關(guān)節(jié)的制動(dòng)，抬高患肢，有利于消腫，同時(shí)口服一些止痛的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片。疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行對(duì)癥支持治療，這樣才有利于踝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。一般患者還要積極的進(jìn)行相關(guān)CT檢查以及磁共振檢查，觀察是否出現(xiàn)了踝骨周?chē)墓钦矍闆r，韌帶斷裂的情況。如果出現(xiàn)了骨折，一定要進(jìn)行石膏固定，出現(xiàn)了韌帶的斷裂，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，使韌帶進(jìn)行縫合，有利于穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)，應(yīng)該抬高患肢，石膏固定4周，拆石膏之后，加強(qiáng)功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 4242次

• 大腿韌帶拉傷如何治療
  病情分析：大腿韌帶拉傷通常都是做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候暴力太大，或者沒(méi)有做好熱身運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：治療方面：第一，必須要多點(diǎn)臥床休息為主，大腿盡量少活動(dòng)，更加避免多下地行走。第二，可以做局部熱敷或者做些物理治療，例如紅外線(xiàn)治療，微波治療或者超短波治療，能夠促進(jìn)局部疼痛的消退，也能夠促進(jìn)組織的修復(fù)。第三，可以吃點(diǎn)活血化瘀消炎止痛的中成藥，例如傷科跌打膠囊，丹七膠囊等等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-27 1401次

• 腳踝韌帶損傷如何治療
  病情分析：腳踝韌帶損傷的處理，主要取決于韌帶損傷的嚴(yán)重程度。如果是韌帶的拉傷、挫傷，并沒(méi)有斷裂，那么對(duì)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性并不構(gòu)成嚴(yán)重影響，通過(guò)石膏、支具外固定、口服藥物對(duì)癥治療和后期的功能鍛煉治療即可恢復(fù)。如果韌帶完全或部分撕裂，損傷造成踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，那么一般需要先進(jìn)行韌帶修補(bǔ)縫合，恢復(fù)其連續(xù)性。意見(jiàn)建議：腳踝韌帶損傷后的恢復(fù)期，建議患者要盡早開(kāi)始踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等多角度的活動(dòng)，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。后期也要注意踝關(guān)節(jié)的保護(hù)，可使用護(hù)踝，盡量避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止扭傷。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-09-04 1602次

• 腳踝韌帶拉傷該怎么治療
  腳踝韌帶拉傷通常該注意休息、加強(qiáng)飲食、應(yīng)用藥物等方式治療，患者需要嚴(yán)格配合，可以避免不良現(xiàn)象發(fā)生。1、注意休息：韌帶是使各骨塊相互連接的結(jié)締組織索狀物，附著在關(guān)節(jié)周?chē)蛢?nèi)部，可以維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定和正常活動(dòng)。韌帶拉傷考慮是由于暴力外傷導(dǎo)致連接兩骨之間的韌帶超出負(fù)荷而出現(xiàn)的損傷。患病后的患者會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練
  腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練有：增加足底的本體感覺(jué)、腳踝的運(yùn)動(dòng)控制能力、腳踝部的運(yùn)動(dòng)控制與肌肉等。1.患者要增加足底的本體感覺(jué)，因?yàn)樵谑軅笥捎谔弁?、固定等因素，足底的本體感覺(jué)會(huì)降低，所以恢復(fù)訓(xùn)練第一個(gè)就是要進(jìn)行足底本體感覺(jué)的訓(xùn)練?；颊呖梢蕴稍谂菽S上，然后用一只腳踩地，另一條腿舉高，雙手也舉起來(lái)，通過(guò)給一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 942次