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• 平足癥可以徹底治愈嗎

  平足癥多數(shù)是可以治徹底治愈的，尤其是柔性平足，治療起來相對比較容易，柔性平足就是腳站起來足弓就消失，而腳不負重足弓就會恢復，也就是臨床的一期二期平足。治療起來比較簡單，因為沒有發(fā)生太多的器質(zhì)性改變，只是功能的改變?yōu)橹?，通過功能鍛煉、支具或者通過小手術(shù)可以使足弓徹底恢復，完全治好。對于三期或者四期平足導致的骨頭的器質(zhì)性改變，治療以后足弓可以恢復，走路或者站立的時候疼痛也會大為好轉(zhuǎn)，一般正常的行走、站立、工作不受影響，但精細的動作還是受影響的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2690次

• 得了下肢靜脈曲張可以進行跑步鍛煉嗎？

  很多健身的人群會來問，已經(jīng)有了靜脈曲張能不能跑步鍛煉。因為跑步鍛煉對身體是有好處的，但是對靜脈曲張會增加一定的負擔，所以我們推薦病人可以穿著彈力襪跑步。當然了如果說像快走、慢跑，這種半小時以內(nèi)的可以不穿彈力襪。像這種長跑還是要穿彈力襪保護一下，既鍛煉身體，又不加重靜脈曲張。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-16 28879次

• 平足癥可以徹底治愈嗎
  患者出現(xiàn)平足癥，它是可以徹底的治愈；一般患者早期的時候，可以采取保守治療，讓患者多休息，避免負重；出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥進行治療，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行止痛對癥治療；還可以使用石膏固定，使用足弓墊，或者是矯正鞋，或者是支具，這樣可以改善患者的平足癥癥狀；患者如果是出現(xiàn)了比較明顯的癥狀，一般患者保守治療效果不理想，患者還可以進行手術(shù)治療，可以解決所有的固定以及動力性的畸型，一般患者可以進行脛前肌腱移位，或者進行跟骨內(nèi)植骨術(shù)，或者是進行關(guān)節(jié)融合手術(shù)。
  語音時長 01:17”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-08 1843次

• 腦血栓可以進行鍛煉嗎
  對于存在腦血栓的患者來說，如果沒有禁忌癥可以進行肢體的康復鍛煉以及言語功能和認知功能的康復鍛煉，患者往往由于存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變導致偏側(cè)肢體活動不靈活或者活動障礙?；颊哌€會合并言語含糊不清，構(gòu)音障礙，吞咽困難，飲水嗆咳等癥狀，患者在藥物治療的基礎(chǔ)之上需要結(jié)合自身的情況制定相應(yīng)的康復鍛煉計劃。這種康復鍛煉一定要循序漸進的進行，患者如果出現(xiàn)了下肢的運動障礙，可以先練習坐位，然后練習站立再練習行走，如果合并言語含糊，需要多跟他人溝通和交流。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-19 2239次

• 平足癥可以進行鍛煉嗎
  病情分析：平足癥可以進行鍛煉，可以選擇騎車、游泳，這些運動不會壓迫足部。也可以足部肌肉鍛煉，如可以光腳踩玻璃球，用腳趾練習抓玻璃球，或者光腳踩沙子，但避免長時間行走。意見建議：平足癥患者日常避免長時間站立行走，避免劇烈跑跳，適當控制體重減少負重。如果輕度平足，可以使用足弓墊或矯形鞋改善癥狀，對于畸形嚴重的，保守治療無效的建議手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-06 1401次

• 平足癥患者應(yīng)該怎樣鍛煉
  病情分析：平足癥患者鍛煉要適度，可做一些多做雙足內(nèi)翻、外翻、背屈及跖屈的練習，增強足底韌帶的彈性和力量。鍛煉時穿著矯形鞋墊或矯形鞋，維持足弓的形態(tài)，減少足部疼痛。意見建議：平足癥患者足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷，應(yīng)避免過度站立行走，適度行走或運動后要及時休息，可以進行足底按摩，日常應(yīng)注意控制體重，勞逸結(jié)合，保持健康的生活方式。足部疼痛或畸形加重時要及時就醫(yī)，在醫(yī)師指導下進行合理治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-25 902次

• 平足癥患者應(yīng)該怎樣鍛煉
  平足癥患者建議進行騎自行車、游泳等這類非負重的運動，這樣對足弓的影響是比較小的。對于爬山、跑步這類會加重病情的運動是不建議的。扁平足患者建議可以使用足弓墊來進行矯正，但注意要根據(jù)患者的足部輪廓來特殊定制，這樣才能更理想的對足弓進行支持，從而
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 平足癥患者應(yīng)該怎么進行肌肉的訓練
  平足癥患者可以通過屈指運動來進行足部的肌肉訓練，建議每天堅持訓練2-3次，每次5-10分鐘即可。屈伸的強度維持在感覺到稍微的肌肉酸痛感即可。平足癥通過矯正后一般都是可以治愈的，但是療程較長，建議患者保持心態(tài)積極治療。同時在生活中要多進行補鈣，這樣可以加速恢復。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次