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    吃花生會(huì)不會(huì)高血脂

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    研究證明,花生中所含的脂肪酸大部分為不飽和脂肪酸,所以適量的進(jìn)食并不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)血脂水平增高。

    花生中含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,比如含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,微量元素等,對(duì)人體都是非常有益的,能夠給人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng),建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。但是,多吃花生之后容易影響消化,所以特別是那些脾胃功能不良者建議應(yīng)該少食用,以免影響脾胃功能。

    當(dāng)患者出現(xiàn)高脂血癥的話,也應(yīng)該引起重視,因?yàn)楦咧Y是心腦血管疾病的重要的危險(xiǎn)因素,建議患者應(yīng)該到醫(yī)院就診,查找原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)治療。

    以上內(nèi)容僅供參考

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