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    醫(yī)生主講實錄

    來月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,吃菠蘿并不會影響月經(jīng),菠蘿營養(yǎng)豐富,含有大量的果糖,多種維生素,磷,鎂,鋅等礦物質(zhì),吃菠蘿可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),而且菠蘿含有菠蘿酶,能夠分解蛋白質(zhì),有助于消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血循環(huán),能夠稀釋血脂,消除炎癥及水腫,女性適當?shù)某圆ぬ}對身體也是有益處的。

    女性在來月經(jīng)期間,由于身體的抵抗力較弱,要多休息,適當?shù)幕顒?,注意保暖?/p>

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