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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25443次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24304次

• 缺鐵性貧血喝什么茶
  缺鐵性貧血的患者不建議喝茶，尤其是濃茶，因?yàn)槿辫F性貧血的患者是需要補(bǔ)鐵治療的，如果口服補(bǔ)鐵或者是口服補(bǔ)鐵藥物補(bǔ)鐵，飲茶會(huì)導(dǎo)致茶中的鞣酸與這些鐵螯合在一起，從而影響到它們的吸收，減弱補(bǔ)鐵效果。缺鐵性貧血的患者，不但建議不要飲茶，還建議要多吃富含維生素C豐富的蔬菜瓜果，或者是口服維生素C片，因?yàn)榫S生素C可以增加食物當(dāng)中的鐵，或者是口服藥物當(dāng)中的鐵的吸收，加強(qiáng)補(bǔ)鐵的效果。缺鐵性貧血的患者，如果貧血程度較重，也是需要根據(jù)病情輸注紅細(xì)胞支持治療的。
  語音時(shí)長 01:09”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-27 4167次

• 缺鐵性貧血喝什么茶好
  缺鐵性貧血是臨床常見的貧血類型，缺鐵性貧血最主要原因是由于缺鐵，茶葉中是含有鞣酸，喝茶葉泡的茶水對(duì)鐵的吸收是有抑制，所以不建議喝茶葉泡出來的茶水。對(duì)于補(bǔ)鐵建議從飲食上給予補(bǔ)充高鐵的食物，比如說瘦肉，肝臟，木耳，香菇等等。如果要喝茶建議喝紅棗和枸杞泡成的茶，也可以喝五谷茶，可以喝大棗和生姜泡成的茶，對(duì)缺鐵性貧血的患者有一定的補(bǔ)鐵作用。
  語音時(shí)長 01:10”
  徐曉燕 副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-11-17 8246次

• 缺鐵性貧血能喝酒么
  病情分析：缺鐵性貧血可以喝點(diǎn)保健酒。如阿膠酒是紅糯米，阿膠，蜂蜜及米酒炮制，阿膠是女性補(bǔ)血的首選之一。首烏桂圓酒是桂圓肉以及首烏和雞血藤米酒泡制，桂圓也是女性補(bǔ)血的食物之一。肉皮黃酒是豬肉皮，黃酒加水燉制，加入紅糖調(diào)和使用。黃精枸杞酒是黃精，枸杞子和米酒泡制，適當(dāng)飲用可補(bǔ)益氣血。意見建議：診斷缺鐵性貧血后要積極服用鐵劑治療，并調(diào)理飲食，可適度喝點(diǎn)保健酒。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-08 2704次

• 什么是缺鐵性貧血
  缺鐵性貧血的主要原因在于機(jī)體攝入微量元素鐵過少，或者機(jī)體長期慢性失血包括女性的月經(jīng)周期都有可能會(huì)導(dǎo)致鐵的流失，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的多食用含鐵量比較豐富的食物，木耳、肉食，補(bǔ)充微量元素鐵劑都是可以的。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 2601次

• 缺鐵性貧血喝什么茶好
  缺鐵性貧血的患者一般喝紅棗茶、玫瑰花茶、桂圓茶等比較好，對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來進(jìn)行治療。1、紅棗茶：紅棗茶通常是由紅棗為主要原料制作而成的茶飲，紅棗中含有一定的鐵元素，缺鐵性貧血的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗茶，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。2、玫瑰花茶：玫瑰花中含有多種微量元素，
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-11-29 87次

• 缺鐵性貧血喝什么
  缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致的貧血，患者需要通過補(bǔ)充鐵劑或富含鐵元素的食物來改善癥狀。針對(duì)缺鐵性貧血，患者可以選擇口服鐵劑、補(bǔ)鐵口服液或富含鐵的飲品來輔助治療。1、口服鐵劑對(duì)于缺鐵性貧血患者，醫(yī)生常推薦的鐵劑包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-03-07 0次