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• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理

  對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的病人，我們?cè)谧o(hù)理上面其實(shí)是可以分為以下兩種的。第一種方法就是心理疏導(dǎo)。首先要告訴他這個(gè)病，并不是什么疑難雜癥，它只是人正常的衰老的一種表現(xiàn)。讓他改變他的生活方式，改變他的生活習(xí)慣，保護(hù)關(guān)節(jié)，盡量避免膝關(guān)節(jié)的過度負(fù)重就可以了。第二類就是要讓他具體的，比如說我們可以通過膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉訓(xùn)練，比如說骨瓷肌的訓(xùn)練，還有膝關(guān)節(jié)的。像我們的勾腳訓(xùn)練，肢體抬高訓(xùn)練，還有靠墻靜蹲訓(xùn)練，這樣的話可以增加膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉的力量，來減緩膝關(guān)節(jié)，這個(gè)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生跟惡化。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3641次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施

  第一、①告誡患者避免對(duì)本病治療不利的各種因素，建立合理的日常活動(dòng)方式，如保護(hù)受累的膝關(guān)節(jié)，避免長(zhǎng)途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯以及各種不良體位姿勢(shì)(長(zhǎng)久站立、跪位和蹲位等)；②肥胖者應(yīng)減輕體質(zhì)量；③保護(hù)關(guān)節(jié)，可戴保護(hù)關(guān)節(jié)的彈性套，如護(hù)膝等;避免穿高跟鞋，穿軟有彈性的運(yùn)動(dòng)鞋，用適合的鞋墊。④發(fā)作期減輕受累關(guān)節(jié)的負(fù)荷，可使用手杖、助步器等協(xié)助活動(dòng)。第二、科學(xué)合理的關(guān)節(jié)肌肉鍛煉:①有氧運(yùn)動(dòng):步行、游泳、騎自行車等有助于保持關(guān)節(jié)功能；②適度進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng);③膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重狀態(tài)下做屈伸活動(dòng)，以保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度;④進(jìn)行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強(qiáng)肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如下肢股四頭肌等長(zhǎng)伸縮鍛煉等。第三、局部理療，包括按摩、熱療、水療、針灸、推拿等。

  

  01:40
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 4025次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施
  如果病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的情況，護(hù)理的措施：一，平時(shí)一定要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，并且在飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，也不能夠喝濃茶、濃咖啡以及碳酸飲料，以免導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎情況的加重。并且在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以后，平時(shí)一定要指導(dǎo)病人行腿部肌肉力量的鍛煉，來穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，并且能夠減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力，從而延緩膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。二，如果說再出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，有明顯的疼痛期間，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物口服，來緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，并且可以配合軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物，來營(yíng)養(yǎng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部變性的軟骨和半月板。對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎癥狀的減輕，以及延緩發(fā)展也有一定的幫助。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-20 3574次

• 雙膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
  對(duì)于雙膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，主要還是一種退行性的病變，多是由于隨著年齡的增長(zhǎng)，病人的肥胖，勞損或者創(chuàng)傷以及關(guān)節(jié)的先天性的發(fā)育異常，或者是關(guān)節(jié)畸形等原因，才引起的關(guān)節(jié)軟骨的退化性損傷，關(guān)節(jié)的邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性的增生，所以對(duì)于這種病又稱為骨關(guān)節(jié)病退行性骨關(guān)節(jié)炎，老年性的關(guān)節(jié)炎，肥大性的關(guān)節(jié)炎。一般臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛，壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹，活動(dòng)受限或者是關(guān)節(jié)畸形等，一般這就是雙膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，一般主要還是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的這些癥狀以后，需要根據(jù)具體的癥狀來確定下一步的治療方案。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-31 7482次

• 膝關(guān)節(jié)炎護(hù)理措施
  病情分析：當(dāng)膝關(guān)節(jié)受到損傷以后，一定要注意護(hù)理，急性期患者應(yīng)以臥床休息為主，下地活動(dòng)時(shí)應(yīng)拄拐或使用助步器，以免膝關(guān)節(jié)負(fù)重造成二次損傷。患者在臥床期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流、腫脹的消退。臥床期間飲食上要多吃一些含鈣高的食物，以免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，不利于病情的恢復(fù)。同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下肢肌肉力量鍛煉，以免長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)廢用性萎縮。意見建議：膝關(guān)節(jié)受到損傷后建議可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸、按摩、烤燈照射等多種方法進(jìn)行調(diào)理恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，必要時(shí)可以手術(shù)治療，具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-28 1505次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎護(hù)理方法
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法，首先是護(hù)理患者進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，比如走路，上下樓等，可以攙扶患者或給患者配備助行器，以保護(hù)關(guān)節(jié)，減輕關(guān)節(jié)的磨損。其次要護(hù)理患者的日常起居，比如護(hù)理患者在大小便等活動(dòng)中協(xié)助患者進(jìn)行蹲起，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)受傷。另外要護(hù)理患者注意關(guān)節(jié)保暖，可以通過佩戴護(hù)膝來保護(hù)關(guān)節(jié)。意見建議：建議關(guān)節(jié)炎病人飲食上要注意多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物及高鈣的食物以促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，比如瘦肉，魚類，蛋類，蝦皮，牛奶等。平時(shí)注意避免關(guān)節(jié)勞累及過度負(fù)重。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-10-21 802次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎治療
  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎一般是由于外傷，長(zhǎng)時(shí)間走路勞損，體重過大以及正常的關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的，針對(duì)中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹以及嚴(yán)重的出現(xiàn)變形，甚至關(guān)節(jié)功能受到影響，無法正常的活動(dòng)，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對(duì)癥治療，以及保護(hù)好關(guān)節(jié)，避免繼續(xù)受到
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-14 2423次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎預(yù)后
  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎只要進(jìn)行積極的治療后該疾病的預(yù)后是比較好的，基本上是可以控制關(guān)節(jié)進(jìn)一步磨損，同時(shí)基本恢復(fù)患者膝關(guān)節(jié)的使用功能。該疾病在治療期間如果有較強(qiáng)烈的疼痛現(xiàn)象可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血止痛藥物來進(jìn)行緩解。平時(shí)要避免關(guān)節(jié)勞累，這樣是可以
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次