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    醫(yī)生主講實錄

    現(xiàn)在生活條件已經(jīng)改善,小兒厭食的調理更注重的是調整飲食習慣,科學合理的喂養(yǎng)。因為大部分寶寶厭食是由于孩子喂養(yǎng)不當形成的,比如嬰兒期應該注意按時規(guī)律添加輔食,讓孩子及早的接觸,并適應不同的口味,為將來斷奶或者是逐漸過渡到正常飲食做好準備。

    等到孩子大一點到了幼兒期,一歲以后要盡早養(yǎng)成獨立進食的習慣,并對孩子獨立進食給予鼓勵獎賞,一定要改變追著喂飯,邊吃邊玩的習慣。同時家長要用點心思,不斷變換食物的做法,只有食物有良好的色香味形,才能更好的吸引寶寶就餐。

    鼓勵孩子多吃蔬菜和粗糧,不要過于精細,另外要讓孩子減少零食的攝入量,尤其是飯前不要吃零食和甜品,少喝飲料。另外多增加一些戶外活動,適當?shù)幕顒臃浅S兄趯殞氃鰪娛秤?/p>

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