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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘應(yīng)該采取飲食調(diào)理聯(lián)合藥物治療的方式來應(yīng)對。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強，能讓糞便松軟、體積增大，促進腸道蠕動便于排出。同時要保證充足水分補充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運動量大等出汗多的時候還需適當(dāng)多喝，也可適量喝淡茶水來維持腸道濕潤，利于糞便從腸道排出。而且規(guī)律進食時間也很重要，一日三餐定時進行，有助于胃腸形成規(guī)律消化節(jié)奏，避免消化紊亂引發(fā)便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過吸收腸道內(nèi)水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動來促進排便，使用時要保證充足水分攝入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內(nèi)形成高滲環(huán)境，保留水分軟化糞便以達通便效果，不過長期大量使用可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需遵醫(yī)囑合理使用。此外，對于肝膽失調(diào)相關(guān)的便秘，膽寧片通過疏肝利膽、促進消化等機制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機制來看，膽寧片能夠促進膽汁分泌，增強膽汁對脂肪的乳化作用，進而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時，它還能增強腸道蠕動，促進腸道內(nèi)糞便的排出。因此，長期便秘的患者在調(diào)整飲食、增加運動的同時，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用膽寧片，調(diào)理肝膽，改善便秘。中華醫(yī)學(xué)會消化病學(xué)分會功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應(yīng)用專家共識[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  張曉梅 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2025-11-04 8050次

• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強調(diào)便秘的患者，應(yīng)該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進食，進食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強調(diào)，食物當(dāng)中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現(xiàn)一些干結(jié)的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關(guān)注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 44455次

• 燒傷應(yīng)該吃什么食物
  應(yīng)該吃以下食物：第1，各種新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉，蘋果，白菜，菠菜等等。第2，豆制品，比如豆腐皮，豆腐腦，豆腐干，豆腐等等。第3，瘦肉，包括雞肉，牛肉等等。第4，各種魚肉。這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，微量元素等物質(zhì)，有益于傷口的恢復(fù)。燒傷以后，除了注意飲食以外，還需要對創(chuàng)面進行處理，可以用碘伏消毒，可以外用藥物治療，比如濕潤燒傷膏等等，能夠促使創(chuàng)面愈合。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-16 3606次

• 燒傷吃什么
  對于燒傷之后的患者，應(yīng)注意適量的進食一些高熱量、高蛋白類的食物，有利于患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的補充，另外對于患者燒傷恢復(fù)來說具有積極的意義，如患者可以適量的進食一些牛肉、雞肉、魚肉，以及適量的進食一些乳制品、豆制品。另外，患者還要適量的進食一些綠色的蔬菜以及水果，如蔬菜之中的青菜、白菜、西蘭花，以及水果之中的蘋果、梨子、香蕉、芒果、菠蘿等，綠色蔬菜以及水果之中富含微量元素，有助于患者傷口部位的愈合。另外，對于燒傷之后的患者，還要定期的予以創(chuàng)面部位的消毒、換藥處理，在消毒晾干之后，可以適量的涂抹一些濕潤燒傷膏或者表皮生長因子凝膠，以促進患者局部創(chuàng)面的愈合。另外，患者在平常的生活過程當(dāng)中需要注意避免進食辛辣、刺激性的食物，避免飲酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:16”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-03-28 2873次

• 燒傷應(yīng)該吃什么食物
  病情分析：發(fā)生燒傷的患者們除了不能吃一些辛辣刺激或者過于油膩的食物，其他的食物都是可以少吃一些的，比如綠葉蔬菜，豬蹄，瘦肉，大豆腐，干豆腐或者牛奶等食物都是可以吃一些的。新鮮的水果也非常好，能夠補充維生素和微量元素。意見建議：建議燒傷的患者一日三餐應(yīng)該清淡為主，飲食合理，葷素搭配合理。必要的情況下，可以在專業(yè)醫(yī)生的建議下飲用一些淡鹽水，注意密切關(guān)注每天的血壓和呼吸等指標。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-02-02 1101次

• 燒傷應(yīng)該怎么處理
  病情分析：燒傷的患者應(yīng)該及時的脫離致傷的環(huán)境，緊急進行處理，立即在涼水下沖洗20分鐘到30分鐘左右，然后應(yīng)該嚴格的保持燒傷創(chuàng)面的干燥和清潔，配合應(yīng)用紅霉素軟膏和濕潤燒傷膏等藥物來進行治療。意見建議：建議燒傷后的患者在日常生活中要注意多多休息，加強營養(yǎng)，提高機體的抵抗力和免疫力，不能吸煙飲酒，在必要的情況下可以喝些淡鹽水。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-01-03 1302次

• 燒傷應(yīng)該吃什么
  燒傷患者的飲食應(yīng)以促進傷口愈合、增強免疫力和補充營養(yǎng)為主。合理的膳食搭配不僅有助于燒傷部位的恢復(fù)，還能提升患者的整體健康水平。燒傷患者需攝入高蛋白食物，如瘦肉、魚、禽類及乳制品，蛋白質(zhì)是細胞修復(fù)的基本物質(zhì)，對燒傷創(chuàng)面的愈合至關(guān)重要。富含維生
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-04-27 0次

• 燒傷應(yīng)該吃什么
  對于燒傷患者的飲食來說，在平常的生活過程當(dāng)中可以適量的進食一些膠原蛋白含量豐富的食物，如鴨爪以及豬蹄等食物?；颊哌€要適量的進食一些綠色的蔬菜以及水果，如青菜、白菜、西蘭花，以及水果之中的蘋果、梨子、桔子、橙子、柚子、菠蘿、芒果等。綠色蔬菜以及水果之中富含的微量元素有助于患者體內(nèi)微量元素的補充，對于患
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-20 611次