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• 足底筋膜炎可以做足療嗎

  足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點可以做一些關(guān)節(jié)的松動，比如說踝關(guān)節(jié)、距下關(guān)節(jié)，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長跟腱來緩解疼痛，這是非常有效的，和應(yīng)該值得倡導(dǎo)的一種按摩方法。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 6818次

• 吃阿膠的好處有哪些

  吃阿膠的好處有以下幾種，阿膠甘、平，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，主要功效就是補血止血、滋陰潤肺，臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因為阿膠是很好的補血品，常用于血虛癥，還可以和其他的益氣補血的藥同用，可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥，可以單獨使用，也可以和其他的藥物共同使用，還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補血，還可以滋陰，所以對于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤肺的作用也是很好的。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 3126次

• 足療對失眠有什么好處？
  ?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點就是：一，是促進血液循環(huán)，完成體內(nèi)物質(zhì)的運輸，促進新陳代謝。二，促進機體的免疫功能。三，促進內(nèi)分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進疲勞的消除，尤其是睡覺前做足部療法效果更好，對消除肉體疲勞，精神疲勞和神經(jīng)感覺疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作用，足療可以使緊張的身心得到放松，焦急的心情也可能得到消除。六，疏通經(jīng)絡(luò)，足部有肺、腸、心，腦，肝，腎，膀胱等一些臟腑器官的反應(yīng)點，很多的經(jīng)絡(luò)走于足部，通過揉捏搓敲等一些按摩的相應(yīng)穴位或一些部位，能夠促進我們的睡眠，所以足部足療可以對失眠有非常好的作用。
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  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-16 8602次

• 做足療的好處和壞處
  做足療時，足部皮膚在熱水的浸浴后微小血管可以擴張，血液循環(huán)增加，可增強我們身體內(nèi)的新陳代謝，同時人體各個器官在足底，足內(nèi)，外側(cè)，足背甚至小腿部都有特定的反射區(qū)，這些相應(yīng)的區(qū)域一旦得到刺激便可激發(fā)人體潛能，調(diào)整失衡狀態(tài)，提高機體免疫力，增強體質(zhì)，預(yù)防疾病，抗衰老。實踐證明，足療可以防治感冒，過敏性哮喘，神經(jīng)衰弱，高血壓，糖尿病，胃腸癥，更年期綜合征，血脂高，血管病變，末梢循環(huán)障礙，末梢神經(jīng)感覺遲鈍，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，靜脈炎，脈管炎，坐骨神經(jīng)痛，耳鳴，目疾等病癥以及抵抗力下降等，都有較好的輔助治療療效。但是在足療時由于足部血管受熱擴張，使頭部血液供應(yīng)量減少，患者可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀，這時可以暫停足療，讓患者平臥片刻后癥狀就可消失。
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  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-06-20 12195次

• 足療對失眠有什么好處？
  因為足部有非常豐富的神經(jīng)組織，可以刺激足底的反射缺血，相應(yīng)的組織功能得到調(diào)節(jié)，并且腳底還有很多穴位，它是有助于睡眠的。所以晚上可以用熱水泡腳，這樣可以促進血液循環(huán)，使人一天的疲乏稍微減輕，并且可以促進睡眠。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-23 2002次

• 做足療對膽囊炎有好處嗎
  病情分析：通常情況下，病人做一些足療對膽囊炎這種疾病來說非常有好處，可以很好的促進血液的循環(huán)，促進新陳代謝，在一定的程度上還能對病情的恢復(fù)有非常好的幫助作用，病人再配合做一些針灸和艾灸來緩解腹部疼痛的癥狀，增強抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人最好是要到正規(guī)的中醫(yī)院進行足療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-01 2102次

• 足療對失眠有什么好處？
  ?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點就是：一，是促進血液循環(huán)，完成體內(nèi)物質(zhì)的運輸，促進新陳代謝。二，促進機體的免疫功能。三，促進內(nèi)分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進疲勞的消除，尤其是睡覺前做足部療法效果更好，對消除肉體疲勞，精神疲勞和神經(jīng)感覺疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 131次

• 女士做足療有什么好處
  足療作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，通過刺激足部反射區(qū)及經(jīng)絡(luò)穴位，對女性健康具有多維度益處，主要包括促進血液循環(huán)、緩解疲勞壓力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、改善睡眠質(zhì)量及輔助預(yù)防慢性疾病等五大方面。一、促進血液循環(huán)，改善末梢供血足部是人體血液循環(huán)的末端，長期久坐
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-17 0次