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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    高血壓患者除了每天服用降壓藥物以外,在生活飲食上也要注意相應(yīng)的調(diào)理,比如像一些不建議高血壓患者食用的食物,盡量的還是要避免像一些腌制的咸菜,還有一些像加工產(chǎn)品,火腿腸,罐頭以及一些腌制的臘肉,盡量的都是要避免的。

    因?yàn)楦哐獕夯颊咭笫且郧宓嬍碁橹鳎韵襁@些食物,它們都含有比較多的鈉鹽,這樣的話,減少鈉鹽的攝入,都有利于血壓的控制,所以平常我們推薦患者多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,像一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┦萑?,魚(yú)肉,雞肉,這樣的話才有利于高血壓患者的身體健康。

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