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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘應(yīng)該采取飲食調(diào)理聯(lián)合藥物治療的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強(qiáng)，能讓糞便松軟、體積增大，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)便于排出。同時(shí)要保證充足水分補(bǔ)充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運(yùn)動(dòng)量大等出汗多的時(shí)候還需適當(dāng)多喝，也可適量喝淡茶水來(lái)維持腸道濕潤(rùn)，利于糞便從腸道排出。而且規(guī)律進(jìn)食時(shí)間也很重要，一日三餐定時(shí)進(jìn)行，有助于胃腸形成規(guī)律消化節(jié)奏，避免消化紊亂引發(fā)便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過(guò)吸收腸道內(nèi)水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)來(lái)促進(jìn)排便，使用時(shí)要保證充足水分?jǐn)z入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見(jiàn)的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內(nèi)形成高滲環(huán)境，保留水分軟化糞便以達(dá)通便效果，不過(guò)長(zhǎng)期大量使用可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需遵醫(yī)囑合理使用。此外，對(duì)于肝膽失調(diào)相關(guān)的便秘，膽寧片通過(guò)疏肝利膽、促進(jìn)消化等機(jī)制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機(jī)制來(lái)看，膽寧片能夠促進(jìn)膽汁分泌，增強(qiáng)膽汁對(duì)脂肪的乳化作用，進(jìn)而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時(shí)，它還能增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)糞便的排出。因此，長(zhǎng)期便秘的患者在調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用膽寧片，調(diào)理肝膽，改善便秘。中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病學(xué)分會(huì)功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應(yīng)用專家共識(shí)[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  張曉梅 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2025-11-04 8063次

• 甲亢不能吃什么

  甲亢患者應(yīng)少食多餐，不能暴飲，應(yīng)忌食碘高的食物如海帶、紫菜、海魚、海參、蝦皮等。還要忌辛辣，煙酒.忌咖啡，濃茶等興奮性飲料。宜多食高熱量，高蛋白質(zhì)，高維生素的食物，如肉類，蛋及豆類食品和各種新鮮蔬菜。甲狀腺功能亢進(jìn)癥簡(jiǎn)稱“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過(guò)多的甲狀腺激素，造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少的病癥。甲亢患者應(yīng)注意休息，如果睡眠不好，可服用改善睡眠的藥物；有突眼患者應(yīng)低鹽飲食或輔以利尿劑以減輕眼部水腫，外出時(shí)戴深色眼鏡防強(qiáng)光。

  

  01:36
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 5195次

• 甲亢吃什么鹽
  甲亢吃不含碘的鹽就可以，含碘鹽一般不建議甲亢的患者吃。除了含碘鹽之外其他的含碘比較多的食品，比如說(shuō)海帶、紫菜，還有海產(chǎn)品，海魚、海蝦、海蟹等等，這些是不建議甲亢的患者吃太多。另外就是一些刺激性比較大的食物，比如說(shuō)蔥、姜、蒜，還有辣椒或者是含有咖啡因的飲料，比如酒精或者是咖啡、茶葉等等。這些對(duì)于甲亢的病情是沒(méi)有幫助的，有的時(shí)候可能會(huì)使病情加重。所以要盡量避免吃這些東西，還有就是性寒涼的食物也是不大適合甲亢患者吃的。甲亢患者可以選擇一些含有熱量比較高，脂肪含量高一些，營(yíng)養(yǎng)比較豐富高蛋白的食品。飲食的原則主要是為了滿足甲亢患者的高代謝和高消耗的狀態(tài)，滿足生理需要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 8049次

• 甲亢患者吃什么鹽
  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，絕對(duì)不能吃含有碘的食物，特別是含碘的食鹽，所以在鹽的選擇上一定要選擇不含碘的鹽。除此之外，像一些海產(chǎn)品，海帶，紫菜，海鮮也是絕對(duì)不能吃的。平時(shí)甲亢也不能喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。因?yàn)榧卓簩儆谙男约膊。晕覀兤綍r(shí)一定要注意補(bǔ)充足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶，豆?jié){，多吃瘦肉，雞蛋，肝臟，魚肉等食物，補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)和維生素。甲亢病人出汗比較多，一定要補(bǔ)充足夠的水分，平時(shí)一定要注意休息，不能勞累，不能熬夜，生活規(guī)律，千萬(wàn)不要到高溫酷暑，過(guò)于勞累，過(guò)于刺激的場(chǎng)景中去。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-15 3797次

• 甲亢應(yīng)該吃什么鹽
  甲亢患者應(yīng)該吃無(wú)碘鹽，同時(shí)含碘過(guò)高的食物，也不要吃，如海帶，紫菜等。因?yàn)榧卓夯颊叩幕A(chǔ)代謝率增高，所以飲食應(yīng)該以高蛋白，高熱量，高維生素，高碳水化合物的食物為主。多補(bǔ)充水分，忌濃茶，咖啡，酒，飲料等。保證心情愉快和充足的睡眠。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-15 1702次

• 甲亢吃什么鹽
  甲亢的患者首先應(yīng)該飲食注意，要吃無(wú)碘的鹽。目前在商場(chǎng)以及網(wǎng)上可以買到無(wú)碘鹽。如果實(shí)在買不到無(wú)碘鹽，可將一般的含碘的食鹽放在鍋里多炒制一會(huì)兒可以小火慢慢炒，翻妙10-20分鐘，這樣會(huì)使碘揮發(fā)，就變成無(wú)碘鹽了，甲亢的患者就可以放心食用。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 2402次

• 甲亢吃什么鹽
  甲亢在臨床上指的是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者一般吃無(wú)碘鹽。甲狀腺功能亢進(jìn)癥屬于常見(jiàn)的疾病，主要是體內(nèi)甲狀腺激素分泌過(guò)多引起，患病后會(huì)導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)以及系統(tǒng)興奮性增高，引起體重下降、心慌、手抖、脖子粗等癥狀，在患病期間需要吃無(wú)碘鹽，因?yàn)槠渲胁缓械庠?，吃了之后不?huì)促進(jìn)體內(nèi)甲狀腺激素分
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 甲亢應(yīng)該吃什么補(bǔ)品
  甲亢臨床上指甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者一般可以吃蛋白粉、燕窩、阿膠等補(bǔ)品。1、蛋白粉：甲狀腺功能亢進(jìn)癥是因甲狀腺激素產(chǎn)生過(guò)多所引起的疾病，患病后會(huì)導(dǎo)致系統(tǒng)興奮性增高，新陳代謝增快，主要表現(xiàn)為心慌、手抖等癥狀。日常生活中可以適量的吃蛋白粉，可以及時(shí)為身體補(bǔ)充所需要的蛋白質(zhì)，有助于身體健康。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次