男人一旦腎虛了，就需要通過(guò)積極的治療來(lái)進(jìn)行干涉，主要包括平時(shí)自己飲食作息等等方面的努力，還有積極的藥物干涉治療。平時(shí)自己飲食方面可以吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益精填髓的食物，比如說(shuō)黑米，黑芝麻，韭菜，核桃，山藥，各種動(dòng)物的腎臟，干貝，牡蠣，枸杞等等。
如果是藥物治療，就是吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥，比如肉蓯蓉，巴戟天，鎖陽(yáng)，鹿茸，山藥，枸杞，熟地等等。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，這需要及時(shí)治療了。如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達(dá)拉非片。如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。另外平時(shí)還要注意自己作息規(guī)律，保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，調(diào)節(jié)好自己的情緒，保持心情舒暢，這樣對(duì)腎虛的改善都有積極的作用。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
