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• 乳腺增生怎么食療

  得了乳腺增生，除了去醫(yī)院定期復(fù)查，找醫(yī)生查體，或者做一些儀器的檢查，中國老百姓都喜歡用食療的方法，來治病來防病。如果得了乳腺增生，用常識性的或者比較普遍的，就是說合理飲食、健康飲食、作息規(guī)律。食療這里邊，比方有多食富含維生素的、微量元素的、富含粗纖維的、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，盡量減少高熱量的、不好消化的，或者是油膩性的飲食，來對乳腺增生的來起到防范的進(jìn)展。所以就是盡量的吃一些健康的食物，少吃油炸的高熱量，像咖啡、巧克力這些不好消化的油膩的飲食，應(yīng)該注意的就是食療，還是比較好控制的。

  

  01:24
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-04-22 3615次

• 乳腺增生的飲食療法

  實際上也不用太刻意，乳腺增生出現(xiàn)以后，我們的飲食盡量做到合理一些，比方說不要爆飲爆食，這個是不建議的，也不要吃太多的辛辣刺激性的食物，另外像生冷的或者油膩的我們也不建議吃太多。因為乳腺增生它跟我們女性的月經(jīng)周期時間的發(fā)作可能有關(guān)系，但是并不是跟月經(jīng)有關(guān)系。所以說在這些你的生理過程當(dāng)中，你飲食不合理，會出現(xiàn)乳腺增生的一些不適的癥狀，疼痛、腫塊。所以乳腺增生的食療還是女性都以這個優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素、粗纖維的很多蔬菜飲食有關(guān)系，盡量避免這些不健康的飲食，做到合理化規(guī)律的飲食，這樣對乳腺增生還是有幫助的。

  

  01:18
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-04-20 2822次

• 乳腺增生怎么食療
  對于乳腺增生的患者來說，在平常的飲食過程當(dāng)中，首先應(yīng)注意避免飲酒以及吸煙。另外患者盡量避免進(jìn)食過多的肉類，而影響到患者的雌激素，孕激素的分泌。進(jìn)一步致使患者雌孕激素的比例失常之后，而引起患者乳腺增生加重的情況。另外患者在平常的生活當(dāng)中，還要注意適當(dāng)?shù)亩喑允卟艘约八?，特別是酸性的水果，對于蔬菜來說，如正常的白菜、青菜、馬鈴薯等食物都可正常的進(jìn)行使用，對于水果來說，如桔子、柚子、芒果、菠蘿、香蕉、蘋果等食物，也可正常的進(jìn)行食用。另外對于乳腺增生的患者，應(yīng)注意定期的復(fù)查雙側(cè)乳腺的彈性彩超，進(jìn)一步判斷患者乳腺結(jié)節(jié)的彈性評分是多少，如果有結(jié)節(jié)性腫物，彈性評分在四級以上，需要患者予以進(jìn)一步的穿刺活檢。
  語音時長 01:10”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2019-12-20 2014次

• 乳腺增生的食療方法
  乳腺增生的患者平時應(yīng)當(dāng)以清淡，易消化，營養(yǎng)豐富的食物為主。平時可以多吃一些白菜，海帶，魚類，酸奶。白菜中還有一種化合物，約占白菜重量的1%，能夠分解雌激素。豆制品中含有異黃酮能夠有效的抑制乳腺癌的發(fā)生。魚類含有不飽和脂肪酸，對于預(yù)防乳腺增生有一定的幫助。對于需要注意的其他的飲食，一般來說首先必須戒酒，酒精是乳腺病的大敵，如果女性白天飲酒，患乳腺疾病的概率會大幅度的增加。另外也不要吃辛辣刺激的食物，包括辣椒，生姜，蒜八角，茴香等一些食物都有一定的壞處對于乳腺病。
  語音時長 01:21”
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-14 3464次

• 乳腺增生怎樣食療
  病情分析：乳腺增生是女性常見的乳房疾病，主要原因是女性由于體內(nèi)黃體素減少，而雌激素分泌過多導(dǎo)致；發(fā)病的常見原因與精神緊張，情緒激動，經(jīng)常熬夜睡眠不足都有關(guān)系。意見建議：乳腺增生患者在飲食上少吃油炸、辛辣刺激性食物，可適當(dāng)多吃新鮮的水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和纖維素的食物，要注意休息，避免勞累，保持心情的舒暢。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 1401次

• 乳腺增生怎么食療
  病情分析：乳腺增生在臨床上主要是通過一些食療和藥物治療的方法來進(jìn)行恢復(fù)的，在食療上主要是要減少一些高脂肪高膽固醇的攝入，另外也不要吃一些過于辛辣刺激性的食物，要以清淡的食物為主。意見建議：建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后期間一定要保持心情的舒暢，避免喝一些有色素或者食品添加劑的飲料。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-26 1203次

• 乳腺增生怎么食療
  乳腺增生可以多吃谷類、粗糧等高纖維素食物，多吃新鮮蔬菜及水果，適當(dāng)吃些魚、蝦等高蛋白、低脂肪食物，要注意清淡飲食、營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激及生冷食物，不要吃動物脂肪、內(nèi)臟等。乳腺增生要保持愉快心情，不要經(jīng)常生氣發(fā)火，要勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，比較嚴(yán)重的乳腺增生要及時去?？漆t(yī)院診治。
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 怎樣疏通乳腺增生
  平時可以通過手法按摩來疏通乳腺增生。通過按摩相關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位，可以疏通乳房經(jīng)絡(luò)，改善乳房血液循環(huán)，調(diào)理臟腑功能，養(yǎng)血固氣，而且可以有效的刺激乳房的周圍自主神經(jīng)，調(diào)整體內(nèi)的分泌，提高乳房對于自身激素的敏感性，可以有效的預(yù)防和治療乳腺增生。平時要保持一個良好的生活習(xí)慣，要早睡早起，適當(dāng)?shù)慕o自己減壓，不生氣
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 373次