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• 內(nèi)分泌失調(diào)可以自己調(diào)理好嗎

  看你的內(nèi)分泌失調(diào)的嚴(yán)重程度，如果輕微的內(nèi)分泌失調(diào)，輕微的肥胖或者月經(jīng)稍微不規(guī)律，是可以的。首先到醫(yī)院去看一下，檢查一下，如果沒有嚴(yán)重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內(nèi)科內(nèi)分泌的疾病，要除外，那么婦科的內(nèi)分泌，要通過測(cè)激素，做B超，分析哪方面的內(nèi)分泌失調(diào)，找到原因，可以對(duì)癥來治療，單純婦科的內(nèi)分泌失調(diào)有時(shí)候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過自己的減肥、調(diào)理、運(yùn)動(dòng)，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內(nèi)分泌失調(diào)，這些可以通過自己的調(diào)理，調(diào)工作量、調(diào)作息時(shí)間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，查清楚內(nèi)分泌失調(diào)的原因，根據(jù)情況來不同的給你指導(dǎo)，共同努力來進(jìn)行調(diào)理。

  

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  李克敏 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-06-22 71220次

• 內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀

  人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個(gè)重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類，一個(gè)是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的，我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴?，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織，比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞，以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者，它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞，發(fā)揮刺激或者抑制作用，從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制，保持著動(dòng)態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導(dǎo)致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個(gè)內(nèi)分泌器官，或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動(dòng)作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn)，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn)，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 71220次

• 內(nèi)分泌失調(diào)痘痘調(diào)理
  首先，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊使痘痘加重，更不要用手去擠、捏、掐等，容易炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。二，黃色食物平衡內(nèi)分泌，人體荷花蒙與內(nèi)分泌關(guān)系最密切的是肝、腎、脾。養(yǎng)肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等，養(yǎng)腎的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。養(yǎng)脾的食物包括黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米等。三，攝取蛋白質(zhì)的食物，魚類含有豐富的蛋白質(zhì)，每周吃兩次有助于平衡體內(nèi)內(nèi)分泌。四，多鋅，鋅可增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有很多，如薏米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。要改善內(nèi)分泌失調(diào)，才能改善臉上的痘痘，就平時(shí)多吃蔬菜類的食品，少吃油炸類的東西，針對(duì)自己生活習(xí)慣做個(gè)調(diào)整，每天晚上十一點(diǎn)前一定要上床睡覺，隔天早上起來要排大便，起床以后馬上喝一杯溫開水，不要給自己太大的壓力。如果配合健康食品的調(diào)理，應(yīng)該很快能改善內(nèi)分泌失調(diào)，緩解長(zhǎng)痘痘的狀況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 1794次

• 內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
  從西醫(yī)的方面來講，內(nèi)分泌失調(diào)，應(yīng)該調(diào)理內(nèi)分泌，使之重新達(dá)到平衡，針對(duì)不同的病因、癥狀及體質(zhì)，嚴(yán)重程度，會(huì)有不同的應(yīng)對(duì)方法，通常對(duì)激素分泌過多，造成的功能亢進(jìn)。以抑制消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤，或者是用藥物抑制激素的分泌和合成，對(duì)激素分泌過少造成的失調(diào)。原則上是補(bǔ)充其不足，包括補(bǔ)充生理劑量的激素，器官移植等等。從中醫(yī)上來說，內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由于氣血淤滯所造成的。淤血滯留體內(nèi)，脈絡(luò)受阻，外毒入侵人體，產(chǎn)后惡露不下等等，都可能會(huì)引起氣血瘀滯。建議要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)辨證施治原則，對(duì)功能亢進(jìn)者，多注意養(yǎng)陰的治療，而對(duì)于功能減退者，往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等等。一般是給予補(bǔ)血、益氣、補(bǔ)腎等治療，使情況得以改善。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-21 22602次

• 斷食可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)嗎
  病情分析：斷食對(duì)于調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)是沒有作用的，反而可能會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)。意見建議：內(nèi)分泌失調(diào)的患者飲食要均衡，少量多餐，飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食。多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)且清淡的食物。要保持愉快的心情，放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮緊張等不良的情緒，參加健身運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-09 1002次

• 怎么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
  內(nèi)分泌失調(diào)一般與作息不規(guī)律有關(guān)，也與飲食不規(guī)律有關(guān)。建議您平時(shí)要注意飲食和作息時(shí)間，少吃生冷辛辣刺激性食物，多鍛煉。注意休息。不要熬夜，不要吸煙喝酒。最好通過中醫(yī)診脈后服用中藥調(diào)理一下，效果比較好。也可以服用西藥，但是西藥的副作用比較大。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-22 6002次

• 怎樣可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
  內(nèi)分泌失調(diào)可以通過在醫(yī)生指導(dǎo)下改善日常生活方式或者是口服藥物進(jìn)行調(diào)理。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-18 1007次

• 怎樣可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
  內(nèi)分泌失調(diào)是許多人都可能遇到的問題，它可能導(dǎo)致一系列身體不適。那么，如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)呢？以下是一些建議：首先，保持健康的生活方式是關(guān)鍵。規(guī)律作息，確保充足的睡眠時(shí)間，有助于平衡體內(nèi)激素水平。合理飲食同樣重要，應(yīng)攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，避免過多攝入
  2025-07-03 0次