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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3879次

• 坐月子能不能吃山藥

  坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠起到補(bǔ)脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過(guò)程中，會(huì)消耗很大的能量，在產(chǎn)后坐月子期間，適當(dāng)?shù)某孕┥剿?，有利于補(bǔ)充身體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，有利于促進(jìn)身體的康復(fù)。對(duì)于產(chǎn)后女性腎虧的現(xiàn)象，可以得到調(diào)理和改善。但應(yīng)該注意的是不要吃得太多，要適量，因?yàn)樯剿幚锩孢€有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會(huì)引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食，才有利于身體的康復(fù)。

  

  01:32
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2895次

• 咳嗽能吃山藥嗎
  咳嗽是可以吃山藥的。山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津養(yǎng)肺，補(bǔ)腎的功效，對(duì)于脾胃虛弱、飲食減少，或者咳喘、腎虛等都可以食用山藥。山藥性平，歸脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)，所以對(duì)于肺部一些疾病都具有一定的作用。中醫(yī)認(rèn)為，山藥本身屬于白色的食物，白色的食物對(duì)肺是有幫助的，其次還有蘿卜、白梨、冬瓜等，也可以達(dá)到入肺經(jīng)、大腸經(jīng)的功效。尤其對(duì)于老年人、久病虛咳，平時(shí)可以用山藥或糙米、花生煲湯，具有健脾益氣的功效，可以幫助消化，容易吸收?？人曰颊叩娘嬍骋郧宓瓰橹?，可以多吃青菜、多喝水、遠(yuǎn)離油膩食物，這樣是有一定的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2019-04-10 10036次

• 感冒咳嗽能吃山藥嗎
  感冒咳嗽的時(shí)候是可以吃山藥的。山藥是一種食材，也是一種中藥材，山藥里含有的營(yíng)養(yǎng)成分主要是以蛋白質(zhì)，碳水化合物，多種維生素，還有淀粉，黏液質(zhì)酶以及其他的皂苷類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體都是非常有益的。同時(shí)，山藥又可以抑肺止咳，因?yàn)樗锩婧械脑碥眨ひ嘿|(zhì)有潤(rùn)滑，滋潤(rùn)呼吸道的作用，所以對(duì)于咳嗽患者來(lái)說(shuō)，如果常吃山藥有治療作用。因此，患者在感冒咳嗽的時(shí)候是可以吃山藥，只是山藥在做法上不能太過(guò)于辛辣，一般可以和小米粥放在一起煮，熬粥喝，或者是可以清淡的炒出來(lái)吃。這樣既可以補(bǔ)充它所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以起到一個(gè)緩解咳嗽的癥狀。因此，臨床上很多患者在感冒咳嗽的時(shí)候選擇吃山藥，是非常有益的。同時(shí)，我們知道感冒一般是因?yàn)椴《靖腥颈容^多見(jiàn)，因此在臨床上針對(duì)感冒的癥狀比較輕的，一般不采取什么治療措施。如果感冒咳嗽，癥狀比較重，可以適當(dāng)?shù)慕o予對(duì)癥處理，一般在5到7天左右就可以治愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-06-24 10160次

• 小兒咳嗽能吃山藥嗎
  感冒咳嗽后，適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幨菦](méi)有關(guān)系的。因?yàn)楦忻翱人跃褪巧虾粑栏腥?，這時(shí)候需要及時(shí)的服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)在飲食上加以注意多喝水，多吃一些清淡的食物，不要吃生冷刺激的食物，比如喝酒、吃辣椒、吃蔥姜蒜等，也不要吃海鮮等發(fā)物，也不要吃難消化的肥肉等脂肪含量高的食物，而對(duì)于其他的食物相對(duì)就不用刻意的去避食了，所以山藥是可以吃的。
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-14 2102次

• 咳嗽能吃山藥嗎
  咳嗽是可以吃山藥的?？梢詫⑸剿幾龀芍?，或者是做成湯都可以咳嗽，建議要配合一些止咳的藥，如果有發(fā)燒的癥狀，那么也建議配合抗生素來(lái)使用，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。建議多喝水，不要吃生冷刺激的食物。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-27 2905次

• 咳嗽能吃山藥嗎
  咳嗽是可以吃山藥的。山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津養(yǎng)肺，補(bǔ)腎的功效，對(duì)于脾胃虛弱、飲食減少，或者咳喘、腎虛等都可以食用山藥。山藥性平，歸脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)，所以對(duì)于肺部一些疾病都具有一定的作用。中醫(yī)認(rèn)為，山藥本身屬于白色的食物，白色的食物對(duì)肺是有幫助的，其次還有蘿卜、白梨、冬瓜等，也可以達(dá)到入肺經(jīng)、大腸經(jīng)的功
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 303次

• 感冒咳嗽能吃山藥嗎
  感冒咳嗽的時(shí)候是可以吃山藥的。山藥是一種食材，也是一種中藥材，山藥里含有的營(yíng)養(yǎng)成分主要是以蛋白質(zhì)，碳水化合物，多種維生素，還有淀粉，黏液質(zhì)酶以及其他的皂苷類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體都是非常有益的。同時(shí)，山藥又可以抑肺止咳，因?yàn)樗锩婧械脑碥眨ひ嘿|(zhì)有潤(rùn)滑，滋潤(rùn)呼吸道的作用，所以對(duì)于咳嗽患者來(lái)說(shuō)，如果常吃
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 562次