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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2978次

• 老反胃是怎么回事

  老反胃有以下幾種可能：第一，女性患者出現(xiàn)老反胃伴有停經(jīng)，要檢查是否是有懷孕的可能。懷孕以后可能出現(xiàn)老反胃，屬于早孕反應。第二，可能是消化系統(tǒng)的問題，或者是肝膽的問題、胰腺的問題，如胃食管反流病。而且胃十二指腸內(nèi)容物反流到食管以后，還會引起燒心的感覺，并且會對咽喉、氣道等食管附近的組織造成傷害。因此出現(xiàn)老反胃的癥狀，可能有很多原因，一定要做詳細的檢查明確病因，才有可能進行有效的治療。

  

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  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-07-07 3206次

• 老愛放屁是怎么回事
  放屁是由于胃腸道的積氣過多而產(chǎn)生的一種排氣現(xiàn)象，常見的原因為飲食不當，吃了過于辛辣刺激食物之后產(chǎn)生的胃腸道功能紊亂，導致胃腸道脹氣而出現(xiàn)的胃腸道排氣情況，另外一個，是由于吃了產(chǎn)氣的食物，比如說是黃豆等，所以這類情況通常不用擔心，改善飲食習慣之后會得到改善。第二種情況，是由于藥物的作用，有些慢性病人長期吃一些像阿卡波糖之類的藥物會產(chǎn)生腸道積氣的癥狀。第三種情況指的是胃腸道的炎癥，胃腸道的相關疾病所導致，這類患者需要到醫(yī)院及時的就診，明確診斷，積極治療才能使癥狀得到改善。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-23 18792次

• 老愛做夢是怎么回事
  引起做夢的原因是有兩個：第一，是日有所思夜有所夢。第二，內(nèi)外部刺激的影響，就像古書上說的腎飽則夢愉，腎饑則夢取，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮，次日的工作或者是糾纏于白天不愉快的事情，身體有病，如頭痛，發(fā)燒，心臟不好以及睡眠的姿勢不適，床鋪被褥不舒服等等都會對做夢有影響?，F(xiàn)代科學研究表明夢是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象，一般夢對于人的身心健康沒有什么消極的影響，如果一個人老是惡夢不斷或者是做夢后又總是憂心重重，長此以往這個夢特別是噩夢難免有害于人的身心健康，為了避免經(jīng)常做夢，平時就是保持樂觀的情緒，要講究用腦衛(wèi)生，培養(yǎng)良好的睡眠習慣，學會去自我解悶，這樣對于老愛做夢是有一定的幫助的，還有飲食方面要配合的是以清淡為主，以及適當?shù)目梢詤⒓右恍┻\動。
  語音時長 1:36”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 24996次

• 老愛咳嗽是怎么回事
  病情分析：孩子老愛咳嗽考慮慢性呼吸道炎癥如慢性的咽喉炎或者肺炎等 ，應該早期入醫(yī)院查明原因以后，對因進行治療，不要掉以輕心。意見建議：建議這段時間不要吃煎炒炸的食物，適當補充一點維生素和水分，避免孩子過于疲勞，不要讓孩子養(yǎng)成吃零食和垃圾食品等壞習慣，遠離粉塵和煙霧。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 803次

• 老愛做夢是怎么回事
  做夢只是一種生理現(xiàn)象，但有很多人認為做夢是一件壞事，認為老愛做夢就得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。如果老愛做夢影響到自己的心情，可能是與抑郁癥有關，建議去醫(yī)院檢查一下。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 2602次

• 小孩老愛咳嗽是怎么回事
  小孩老愛咳嗽可能是劇烈運動、寒冷刺激、病毒性感冒、過敏性咳嗽、急性咽喉炎等原因?qū)е?，需要及時就醫(yī)。1、劇烈運動：如果小孩在平時經(jīng)常進行劇烈運動，會增加呼吸道的負擔，此時會出現(xiàn)反復咳嗽的情況。但是在休息一段時間后會自行緩解，不需要進行特殊的治療，平時要注意休息，適當?shù)臏p少活動。2、寒冷刺激：長時間處于
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 老愛放屁是怎么回事
  老愛放屁可能是飲食、生活習慣不良所導致的，也有可能是消化系統(tǒng)疾病所導致的，需要改善不良的生活習慣，使用藥物進行治療。如果患者在吃飯的時候速度過快或者進食容易產(chǎn)氣的食物，比如咖啡、碳酸飲料、豆類等，在飯后就會引起放屁的現(xiàn)象，造成患者老愛放屁，患者需要放慢吃飯時的速度，不攝入容易產(chǎn)氣的食物。也有可能是消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-18 599次