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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒(méi)有什么遺傳病，自己有沒(méi)有什么染色體的問(wèn)題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說(shuō)經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過(guò)于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說(shuō)按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對(duì)夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 11835次

• 男性備孕期間要注意什么

  男性備孕期間應(yīng)注意，戒煙、戒酒、早睡早起，飲食上可以吃一些補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，同時(shí)要注意性生活的頻率，可以在女性排卵期，前后2天進(jìn)行性生活，以1-2天為一次合適。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，建議男性提前3~6個(gè)月開(kāi)始備孕，為孕育健康寶寶，最好去醫(yī)院做孕前檢查，對(duì)于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見(jiàn)的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2780次

• 女性備孕期間需要注意哪些
  女性備孕期間要做些什么備孕期間只要均衡飲食保證營(yíng)養(yǎng)規(guī)律作息就好，調(diào)整好心態(tài)，不需要吃什么保健品，反而不利于備孕，備孕期間只需要再補(bǔ)充葉酸就好，葉酸從懷孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充，一直到懷孕后三個(gè)月，每日補(bǔ)充葉酸0.4毫克，夫妻雙方都要補(bǔ)充，我們推薦的是斯利安葉酸片。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 0:35”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-01-22 5261次

• 備孕期間男人需要注意什么
  在備孕期間，男人平時(shí)一定要多注意個(gè)人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。飲食方面平時(shí)要少吃辛辣的食物，要少吃辣椒，男人平時(shí)要戒煙戒酒，煙酒對(duì)于胎兒是有一定的影響的。平時(shí)是可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，可以多吃一些瘦肉，雞蛋，也可以多喝牛奶，男人平時(shí)要少喝咖啡。平時(shí)要多注意休息，不要過(guò)于勞累，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以多打籃球，舉啞鈴，跑步等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-04 3183次

• 備孕期需要注意哪些事情
  病情分析：對(duì)于備孕期間的女性，通常都需要注意以下事情：首先就是在備孕的前三個(gè)月，就要開(kāi)始提前服用葉酸，以此來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，必要的時(shí)候還可能需要做葉酸基因的篩查，看是否需要加大葉酸的服用劑量，再次就是在備孕前半年，夫妻雙方都要戒煙戒酒，同時(shí)在備孕期間要保持愉快的心情。意見(jiàn)建議：建議女性備孕前可以做常規(guī)的孕前檢查，比如做子宮附件的彩超，并抽血檢查血常規(guī)、凝血、甲狀腺功能、TORCH，還需要做支原體、衣原體檢測(cè)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-26 1501次

• 備孕期間男人需要注意什么
  病情分析：備孕期間的男性，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要避免過(guò)度勞累，避免熬夜，戒煙戒酒，另外也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要以清淡食物為主，盡量避免辛辣刺激性的食物。意見(jiàn)建議：備孕期的男性也建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行精液常規(guī)，泌尿生殖系統(tǒng)彩超等檢查，來(lái)明確患者精子的質(zhì)量以及患者的生育功能。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-10 1901次

• 備孕期需要注意哪些事情
  女性在備孕期要注意及時(shí)補(bǔ)充葉酸，要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物增加營(yíng)養(yǎng)，要注意糾正不良的生活習(xí)慣，多注意休息，平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。女性在備孕期最好要到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查以排除不利于懷孕的疾病，一旦懷孕后要注意休息，禁止性生活，避免吃辛辣、刺
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 拔智齒要注意哪些事情
  拔智齒之前應(yīng)該詳細(xì)檢查身體，排除某些不適應(yīng)癥，比如嚴(yán)重高血壓、糖尿病，同時(shí)還要進(jìn)行拍片檢查，確認(rèn)智齒阻生情況，需要進(jìn)行術(shù)前的麻醉處理。拔智齒后，要注意保護(hù)好拔牙窩血凝塊，以免出現(xiàn)感染。建議患者平常要注意口腔衛(wèi)生管理，進(jìn)食后最好漱漱口，如果發(fā)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次