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• 孕婦能吃百合嗎？

  百合是市場(chǎng)中經(jīng)常能夠見(jiàn)到的一種藥用蔬菜，對(duì)人體有很多好處，但是孕婦可以吃百合很多人不知道，孕婦在懷孕期間使可以吃百合的，但不要過(guò)量的吃。百合別名蒜腦薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中藥。因其鱗莖瓣片緊抱，“數(shù)十片相摞”，狀如白蓮花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的藥物。

  

  01:09
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 89505次

• 孕期可以吃百合嗎

  孕婦是可以吃百合的，但妊娠期進(jìn)食任何食物都要適量，不要過(guò)度食用。百合中含有豐富的維生素B1、維生素B2，這些B族維生素是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，是體內(nèi)多種代謝途徑重要的輔酶，對(duì)于促進(jìn)胎兒體格發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，和皮膚健康有著至關(guān)重要的作用。百合含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素，這些營(yíng)養(yǎng)素有助于寶寶的體格發(fā)育，有助于預(yù)防孕婦妊娠期骨質(zhì)疏松、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等疾病發(fā)生。百合的膳食纖維含量也很高，能夠有效緩解孕期便秘等癥狀，所以妊娠期間可以吃百合。

  

  01:26
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3711次

• 百合粥孕婦可以吃嗎
  百合粥孕婦可以吃，百合粥是一道以白米，百合為材料制作的食物，為傳統(tǒng)的中醫(yī)藥膳。有潤(rùn)肺止咳，清心安神之功效，百合粥味甘質(zhì)潤(rùn)，香甜可口，是老幼皆宜的藥食佳品。百合中含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵，并含有多種維生素和胡蘿卜素，孕婦食用后，可以補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血以及缺鈣癥狀，并有利于胎兒的健康發(fā)育。百合還是安胎的，具有安神的作用，喝百合粥有助于睡眠，懷孕期間孕婦睡眠質(zhì)量下降，食用百合粥后可以緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-31 6412次

• 孕婦可以吃鮮百合嗎
  孕婦可以吃鮮百合。百合營(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦在懷孕期間適量的吃百合對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)和孕婦本身都是有好處的，百合能補(bǔ)充維生素B1、B2，鈣，磷，鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，止咳平喘，利大小便等功效。鮮百合富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合還有一定的美容作用，孕婦是可以吃的，但不要過(guò)量，在孕期所有的食物都不宜過(guò)量，適可而止，經(jīng)常換著吃對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)是很有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-17 4728次

• 孕婦可以吃百合粥嗎
  病情分析：孕婦可以吃百合粥，但是不能經(jīng)常吃。百合粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，富含維生素、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅可以降血糖，還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生，還有預(yù)防高血壓的作用。但是百合性微寒，吃多了可能會(huì)對(duì)孕婦有影響，所以一定要適量的吃。意見(jiàn)建議：建議吃百合粥，一定要注意百合是否新鮮，新鮮的百合在采摘后要放在冰箱保存，以免變質(zhì)。此外孕期要注意生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，懷孕期間很多食物都可以吃，注意適量，不要一次性吃太多就可以了。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-08 2703次

• 百合粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃百合粥，但是不能經(jīng)常吃。百合性微寒，如果吃多了的話，會(huì)對(duì)母體和胎兒會(huì)產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生。意見(jiàn)建議：孕期飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的水果和蔬菜。根據(jù)調(diào)查顯示人體的脂肪攝入量應(yīng)當(dāng)占熱能的30%，蛋白質(zhì)占15%，那么人體的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)達(dá)到均衡的狀態(tài)，總的來(lái)說(shuō)就是在懷孕期間不要挑食就可以了。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-09 2304次

• 百合粥孕婦可以吃嗎
  百合粥孕婦可以吃，具有潤(rùn)肺止咳的效果，如果在懷孕期間發(fā)生了下呼吸道感染的癥狀，可以適量的吃百合粥治療。另外當(dāng)出現(xiàn)胃部上火時(shí)，可能會(huì)有咳嗽或者口臭的表現(xiàn)，要把川貝和百合共同吃來(lái)改善病情。孕婦的飲食要保持多樣化，盡量要葷素搭配，可以為胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)。另外要保持心情的愉悅，防止有過(guò)度緊張或者焦慮
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃百合粥嗎
  孕婦可以適量食用百合粥。百合粥以百合為主要原料，不僅口感細(xì)膩，還具有一定的藥用價(jià)值。對(duì)于孕婦而言，適量食用百合粥是可以的，但需注意以下幾點(diǎn)：一、百合的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值百合含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪以及多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒的發(fā)育有一定的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次