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• 乳腺小葉增生怎么調(diào)理

  乳腺小葉增生也是乳腺增生的一種。第一，患者情緒的調(diào)整，因?yàn)楹芏嗯缘幕颊叨紩?huì)不同程度的存在容易著急、生氣、易怒等等這些不良情緒的影響。所以首先要注意自我調(diào)整情緒，這是最為主要的一點(diǎn)，可能是對(duì)于乳腺小葉增生的最為有利的因素。第二，調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃一些海帶，這些因?yàn)橐灿兄跍p輕小葉增生。第三，生活方式，特別是一些不良的生活方式，比如經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，還有經(jīng)常吃一些垃圾的食品。所謂的垃圾食品這些也都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)內(nèi)分泌的紊亂，雌激素水平的增高，乳腺小葉增生的一個(gè)加重。也要學(xué)會(huì)去生活去調(diào)節(jié)生活，可以去適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以改善你的心情。另外也有助于內(nèi)分泌紊亂的調(diào)整，有助于小葉增生的好轉(zhuǎn)。

  

  01:41
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 5980次

• 乳腺增生如何調(diào)理

  乳腺增生的調(diào)理，從調(diào)理這塊，先把西醫(yī)學(xué)的理論先放一邊。當(dāng)然還是一個(gè)大前提，是雌激素和孕激素調(diào)節(jié)問(wèn)題，但是問(wèn)題有些時(shí)候很難，在我們生活調(diào)理上能去做指導(dǎo)。中醫(yī)辨證理論里面，對(duì)于乳腺增生，主要有這么幾大證，或者說(shuō)它涉及到的臟腑，經(jīng)絡(luò)理論。首先是關(guān)于肝的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些肝氣不舒的表現(xiàn)。第二，是脾臟，會(huì)出現(xiàn)脾虛痰凝的表現(xiàn)，也會(huì)出現(xiàn)氣血虛的表現(xiàn)，沖任不足的表現(xiàn)。這四種表現(xiàn)里面，就會(huì)針對(duì)一些實(shí)物，比如脾虛表現(xiàn)的時(shí)候，對(duì)一些肉食類的高脂類的食物，如果過(guò)多攝入的話，我們所說(shuō)的肥甘厚膩攝入的話，會(huì)加重它的病情。如果說(shuō)她出現(xiàn)一些氣血虛的狀態(tài)的時(shí)候，我們?cè)俣喑砸恍┬涟l(fā)類的，比如說(shuō)蔥、姜、蒜類的，也會(huì)讓氣血更虛，那這種狀態(tài)下的時(shí)候，會(huì)讓我們的病情、會(huì)更嚴(yán)重一些。如果說(shuō)一些，比如說(shuō)已經(jīng)有肝郁的這種表現(xiàn)了，肝氣不舒的表現(xiàn)，同時(shí)你的生活壓力比較大，然后心情也不好。這種狀態(tài)下，也會(huì)在肝氣不舒那一塊，增加它的籌碼，也會(huì)加重病情。如果出現(xiàn)血瘀，比如說(shuō)除了乳腺增生，出現(xiàn)疼痛以外，同時(shí)您在例假的過(guò)程當(dāng)中，也發(fā)現(xiàn)了比如說(shuō)月經(jīng)量少，或者說(shuō)顏色比較深，有血塊的表現(xiàn)。同時(shí)如果說(shuō)你平時(shí)的活動(dòng)量，也比較少，那活血的體育鍛煉，或者說(shuō)溫中補(bǔ)虛的這方面東西，也攝入的比較小的話，血瘀也會(huì)加重的。那就是我們?cè)谡{(diào)節(jié)的這方面，一定要要注意你是屬于哪類的人，或者是屬于哪類的體質(zhì)，相應(yīng)的去做調(diào)節(jié)。

  

  02:22
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-28 104709次

• 乳腺增生怎么調(diào)理
  中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生開(kāi)始于肝氣瘀積，而后血瘀痰凝成塊。治療的話以疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)，臨床上經(jīng)常用消乳散結(jié)顆?；蛘呤清羞b丸的一些藥物。另外，乳腺增生癥的發(fā)生往往與女性的勞累、生活不規(guī)律、還有精神過(guò)度的緊張、壓力過(guò)大有關(guān)系。所以，得了乳腺增生首先要釋放生活和工作的壓力，要消除煩惱，要保持心情的舒暢，心態(tài)要平和，這樣癥狀才可能緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-09 15273次

• 乳腺小葉增生怎么調(diào)理
  由于乳腺小葉的情況和激素水平密切相關(guān)，所以很多時(shí)候乳腺增生的情況會(huì)在月經(jīng)后自己緩解，沒(méi)有癥狀的患者可以不進(jìn)行治療。每年進(jìn)行乳腺鉬靶或者b超檢查就可以，乳腺小葉增生患者不推薦任何人進(jìn)行乳腺按摩可以喝一些豆?jié){，是良好的蛋白質(zhì)來(lái)源，而且其中的大豆異黃酮可以對(duì)激素起到調(diào)節(jié)的作用。所以有乳腺小葉增生也可以喝豆?jié){吃豆制品，平時(shí)還應(yīng)該注意保持心情愉快健康合理飲食，不要長(zhǎng)時(shí)間大量的攝入含雌激素高的食物或者是藥物，比如說(shuō)蜂蜜。穿戴合適的內(nèi)衣，乳腺小葉增生不影響懷孕以及哺乳，但是在孕期乳腺疼痛的情況可能會(huì)加重。除了飲食每天進(jìn)行30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)和力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，強(qiáng)度適中不易過(guò)量。每天保證充足的睡眠，不要精神壓力太大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-17 4985次

• 乳腺增生怎么調(diào)理
  乳腺增生是臨床上一種常見(jiàn)的女性疾病，乳腺增生的發(fā)病與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)，所以乳腺增生病人就要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，緩解壓力，保持心情舒暢，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，就需要找中醫(yī)診脈辯證調(diào)理了。注意飲食上要清淡一些。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-30 3801次

• 有乳腺增生怎么調(diào)理
  當(dāng)身體患有乳腺增生的臨床表現(xiàn)情況，此病主要是由于乳腺管擴(kuò)張?jiān)錾霈F(xiàn)的乳腺疾病，可以通過(guò)乳腺B超或者是鉬靶明確，診斷以后可以通過(guò)疏肝解郁散結(jié)的藥物進(jìn)行針對(duì)性治療，比如夏枯草顆粒，乳癖消等藥物進(jìn)行綜合性治療，同時(shí)保持樂(lè)觀心態(tài)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-03 2101次

• 乳腺增生怎么調(diào)理最好
  并沒(méi)有乳腺增生怎么調(diào)理最好的說(shuō)法。乳腺增生可以通過(guò)一般治療、服用西藥、口服中成藥、細(xì)菌穿刺抽吸、乳腺腫塊切除術(shù)等方法調(diào)理。1、一般治療：乳腺增生可能是不規(guī)律飲食，精神抑郁、焦慮等因素影響所致，可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒進(jìn)行改善。飲食方面定時(shí)定量，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免精神過(guò)度緊張和焦慮。2、服用西藥
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 乳腺增生怎么調(diào)理最好
  乳腺增生可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來(lái)調(diào)理?；颊咝枰鶕?jù)自身的病況選擇調(diào)理方案，不要擅自服用藥物，避免對(duì)身體造成損害。乳腺增生患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用雌二醇等藥物來(lái)治療?；颊咂綍r(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，盡量在10點(diǎn)之前就臥床休息，不要熬夜。
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次