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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48448次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18359次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦
  在拉傷以后，即刻停止運(yùn)動(dòng)，不要讓受損的韌帶及關(guān)節(jié)出現(xiàn)再次損傷，即再負(fù)重這樣的一個(gè)情況。并且積極的進(jìn)行早期的修復(fù)。以免因早期未找到合理適當(dāng)?shù)闹委煟斐赏砥趪?yán)重的功能障礙，也就是盡早到醫(yī)院就診。如只是單純的韌帶拉傷，可以通過(guò)石膏固定，口服藥物局部理療熱敷，以及制動(dòng)這樣一些保守治療。后期逐漸的開(kāi)始關(guān)節(jié)功能練習(xí)。如果說(shuō)是韌帶斷裂，早期如果未給以足夠的重視，那么后期就有可能造成功能障礙，以及錯(cuò)過(guò)了最佳的手術(shù)修復(fù)時(shí)機(jī)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-05 35859次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么治
  患者出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷，主要是表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷，讓患者要抬高患肢，減輕局部的腫脹，同時(shí)患者要避免一些運(yùn)動(dòng)，特別是膝關(guān)節(jié)的彎曲動(dòng)作，這樣會(huì)加重膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，一般使膝關(guān)節(jié)保持伸直位，這樣可以使膝關(guān)節(jié)韌帶不會(huì)出現(xiàn)張力比較大，有利于恢復(fù)。局部可以使用冰敷，或者冷敷，減輕局部疼痛腫脹的情況，建議患者到醫(yī)院進(jìn)行磁共振檢查，可以觀察患者內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的嚴(yán)重程度，是否出現(xiàn)了斷裂。如果是單純的撕裂，可以進(jìn)行保守治療，如果出現(xiàn)斷裂，建議手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-16 4436次

• 膝蓋韌帶拉傷癥狀有哪些
  膝蓋韌帶拉傷之后，會(huì)引起局部的疼痛，尤其是在按壓活動(dòng)的時(shí)候，疼痛比較明顯。韌帶拉傷會(huì)伴有局部纖維的撕裂傷，會(huì)有局部的出血，局部腫脹比較明顯，也有可能會(huì)出現(xiàn)皮下青紫瘀斑。如果韌帶拉傷比較嚴(yán)重，還會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的功能穩(wěn)定。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-18 2203次

• 左腿膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷多久可以完全恢復(fù)
  病情分析：如果韌帶拉傷非常嚴(yán)重，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，至少需要6周左右的時(shí)間才能夠得以完全恢復(fù)，如果損傷程度不嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定3~4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的很好了。意見(jiàn)建議：韌帶拉傷之后，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要積極的進(jìn)行石膏固定，這種處理措施提供了一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷組織的恢復(fù)，配合一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-08 1603次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷吃什么食物
  膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷患者一般可以吃蘋果、香蕉、雞蛋、牛肉等食物。具體分析如下：1、蘋果：膝蓋內(nèi)韌帶拉傷主要與外傷、慢性勞損等因素有關(guān)，患病后會(huì)出現(xiàn)損傷處腫脹、疼痛，也有可能會(huì)伴有局部皮膚青紫或關(guān)節(jié)畸形。此時(shí)需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，可以適量的食用蘋果能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，有助于自身恢復(fù)。2、香蕉：其中含
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷是運(yùn)動(dòng)損傷中常見(jiàn)的一種，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。針對(duì)此類損傷，及時(shí)的治療與科學(xué)的康復(fù)方案至關(guān)重要。大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的治療首先要遵循R.I.C.E.原則，即休息、冷敷、壓迫和抬高。在急性期，患者應(yīng)避免任何可能加重?fù)p
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次