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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒(méi)有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來(lái)月經(jīng)了，也就是我們說(shuō)的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過(guò)5天不來(lái)，我們說(shuō)是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4919次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3929次

• 備孕能不能吃巧克力
  女性在備孕期間盡量不要吃巧克力。巧克力中含有咖啡因，可以導(dǎo)致子宮收縮，會(huì)對(duì)備孕或者是懷孕有不利的影響。女性在備孕期間應(yīng)該注意多吃一些新鮮蔬菜以及水果。再就是，也需要注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及動(dòng)物性脂肪的食物，像是肉類，蛋類，豆制品等。另外，備孕期的女性也需要戒煙以及戒酒，煙酒對(duì)于懷孕也是有影響的。另外，女性在備孕期間一定要注意休息，作息一定要規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間。盡量避免熬夜以及過(guò)于的勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-13 6764次

• 備孕期能不能吃芒果
  女性在備孕時(shí)期是可以吃芒果的，芒果中含有豐富的維生素以及葉酸，對(duì)于懷孕是非常有好處的。另外，女性在備孕期間一定要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)，尤其要增加蛋白質(zhì)的攝入，在平時(shí)可以多吃一些魚肉，雞蛋，牛奶，豆制品。這些食物中有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。另外，在備孕期間也需要注意戒除不良習(xí)慣，像是熬夜以及飲酒，吸煙等。這些因素對(duì)于懷孕是有很大影響的。另外，女性在備孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免勞累以及熬夜等情況的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-12 3584次

• 備孕期能不能吃巧克力
  病情分析：備孕期間可以吃巧克力，巧克力含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和能量，但是巧克力屬于高熱量的食物，每次不要多吃，也不要常吃。意見(jiàn)建議：在備孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍~類，瘦肉，類蛋，奶制品等，少吃辛辣刺激性的食物，不喝濃茶，不喝咖啡。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-26 1802次

• 備孕能不能吃巧克力
  病情分析：在備孕期間是可以吃巧克力的。吃巧克力可以為機(jī)體提供能量，增加飽腹感，緩解精神壓力。但吃巧克力也要適量，不宜過(guò)多，否則會(huì)導(dǎo)致血糖增高，身體肥胖，引起內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)影響懷孕。意見(jiàn)建議：在備孕期間不要吃太多過(guò)于甜膩的食品，比如糖果，蛋糕，奶油等。要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 2203次

• 備孕能不能吃巧克力
  女性在備孕期間是可以吃巧克力的，但是一定要適量。另外在備孕期間女性要養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)，避免過(guò)度緊張和勞累。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物。在日常生活中女性要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰干燥清潔，同時(shí)也要遠(yuǎn)離人口密集
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 備孕期能不能吃洋蔥
  備孕期可以適量吃洋蔥。洋蔥富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)備孕人群有益。下面詳細(xì)闡述備孕期吃洋蔥的好處及相關(guān)的注意事項(xiàng)。一、洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值洋蔥含有豐富的維生素C、葉酸、鉀和膳食纖維，這些都是備孕期間所需的營(yíng)養(yǎng)素。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，葉酸對(duì)于預(yù)防胎
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次